Jakarta365
Buscar
Nasional
Internasional
Ekonomi
Sport
Tekno
Sains
Health
Hobi
Tokoh
Food
Travel
Lifestyle
TOP Sites
Jakarta365
Berita Terbaru
Nasional
Internasional
Ekonomi
Sport
Tekno
Sains
Health
Hobi
Tokoh
Food
Travel
Lifestyle
Mencari
Bacaan Misa Gereja Katolik 25 Januari 2026: Hari Minggu Biasa III
Perkuat Kolaborasi Lintas Negara, Mayapada Healthcare Yakin Bisa Kurangi Orang Berobat ke Luar Negeri
Seni Menikmati Usia Senja dengan Bahagia: 10 Kebiasaan Orang yang Tetap Mencintai Hidup Setelah Usia 70 Tahun
Beranda
Squat
06:35
19 Januari 2026
Gerakan Kardio Pemula untuk Jaga Kebugaran di Musim Hujan
13:21
16 Januari 2026
7 Sepatu Converse Sol Datar Buat Nge-gym Sekaligus Nongkrong
12:05
8 Januari 2026
Terengah-engah Saat Naik Tangga, Normal atau Tanda Masalah Kesehatan?
14:37
18 Desember 2025
Cara Mengecilkan Perut Buncit Dalam 1 Minggu, Fokus Olahraga dan Pola Makan
11:06
17 Desember 2025
Nyeri Punggung Bisa Disebabkan Otot Bokong Lemah, Ini Gejalanya
17:17
8 Desember 2025
Kondisi Super Sibuk? Ini Tips Olahraga Ringan di Rumah, Rutinitas Fisik Sederhana yang Dapat Menurunkan Risiko Penyakit Kanker
11:59
29 November 2025
5 Rekomendasi Sepatu Gym untuk Pria, Aman untuk Squat hingga Angkat Beban
13:17
25 November 2025
5 Rekomendasi Sepatu Gym Selain Nike, Sol Empuk Anti Cedera Dipakai Berjam-jam
13:10
14 November 2025
Pentingnya Pemanasan Sebelum Olahraga, Cukup 5-10 Menit untuk Cegah Cedera
15:10
17 Oktober 2025
10 Kebiasaan Sederhana Sehari-hari Memberi Struktur dan Tujuan Hidup Setelah Usia 65 Tahun
05:44
13 Oktober 2025
7 Kebiasaan Mengejutkan Rahasia Tulang Kuat dan Sehat Walau Sudah Usia 70-an
17:17
11 Oktober 2025
Ketahui 10 Olahraga untuk Membentuk Otot yang Efektif dan Optimal bagi Pemula hingga Lanjut
21:05
1 Juli 2025
Mengompol dan Susah Orgasme, Kenali Tanda Disfungsi Dasar Panggul
07:10
1 Juli 2025
6 Tips Aman Berolahraga di Tengah Cuaca Dingin dan Berkabut
17:42
27 Juni 2025
7 Aktivitas Sehari-hari yang Membakar Lebih Banyak Kalori daripada Pergi ke Gym
10:03
26 Juni 2025
5 Rekomendasi Sepatu Gym yang Nyaman dan Terjangkau, Bikin Latihan Maksimal
19:01
20 Juni 2025
5 Rekomendasi Sepatu Adidas Wanita untuk Olahraga, Stylish dan Nyaman Mulai Rp700 Ribuan
21:45
17 Juni 2025
Lima Manfaat Squat bagi Kesehatan Tubuh: Perkuat Tulang hingga Jaga Keseimbangan
21:34
17 Juni 2025
9 Perubahan Sederhana yang Dapat Kamu Lakukan Hari Ini agar Bisa Hidup hingga Usia 100 Tahun, Menurut Para Ahli Umur Panjang
06:42
17 Juni 2025
5 Olahraga Praktis di Rumah dengan Gerakan Sederhana, Tetap Bugar Tanpa ke Gym
07:24
16 Juni 2025
10 Kesalahan Umum Ini Sering Dilakukan Saat Jalan Kaki, Perhatikan!
21:38
14 Juni 2025
Latihan Sederhana, Efek Maksimal: Panduan Squat Hold Sesuai Usia dan Tips dari Ahli
08:14
5 Juni 2025
8 Manfaat Jalan Kaki 30 Menit Sehari: Rahasia Sederhana untuk Hidup Lebih Sehat dan Panjang Umur
18:37
27 April 2025
Adidas Luncurkan Rapidmove ADV 2: Sepatu Tercepat untuk Pecinta HIIT
07:12
22 April 2025
Olahraga Saat Hamil: Tips Agar Janin Tetap Aman dan Sehat
14:25
10 April 2025
Badan Terlalu Kurus, 10 Cara Menambah Berat Badan dengan Aman
13:10
21 Februari 2025
5 Latihan Efektif untuk Menurunkan Berat Badan, Ada Jump Squat
20:53
19 Februari 2025
Tingkatkan Stamina dengan Beragam Olahraga Intensitas Rendah, Pilihan Terbaik Bagi Orang Tua dan Pekerja Sibuk
08:48
19 Februari 2025
8 Latihan Kebugaran Jasmani Ini Bisa Dilakukan di Rumah untuk Menjaga Tubuh Tetap Sehat dan Tak Mudah Sakit
12:34
10 Februari 2025
7 Kebiasaan Sehari-hari dari Orang yang Tetap Bugar Tanpa Pergi ke Tempat Gym: Salah Satunya Rajin Jalan Kaki
14:52
9 Februari 2025
Bukan Sekadar Rutinitas Bersih-Bersih, 8 Bukti Ngepel dan Menyapu Bisa Jadi Healing dan Self-Care Terbaik
05:11
28 Januari 2025
Tips Berolahraga dengan Aman bagi Penderita Asma agar Tetap Bugar dan Sehat
20:37
16 Januari 2025
Tujuh Tips Bermain Anggar untuk Pemula, dari Peralatan hingga Rekomendasi Latihan yang Efektif
13:30
8 Desember 2024
Jika Ingin Tetap Badan Bugar di Usia Tua, Tinggalkan 5 Kebiasaan Buruk Ini Sekarang Juga, Salah Satunya Duduk Lama
21:27
26 November 2024
Cara Menambah Berat Badan: Tips Menambah Berat Badan Melalui Diet dan Nutrisi yang Tepat
11:14
15 November 2024
Ini Dia 6 Latihan Terbaik untuk Mengelola Diabetes, Salah Satunya Pilates
08:22
22 Oktober 2024
Rahasia Workout Ala Pemeran Thor di Marvel, Chris Hemsworth: Pola Latihan dan Gaya Hidup Sehat Bikin Tubuh Berotot Secara Alami
17:28
21 Oktober 2024
6 Latihan Ini Bisa Membuat Anda Menjadi Lebih Bugar dan Mengurangi Lemak Berlebihan Dalam 15 Hari
09:04
19 Oktober 2024
Lakukan 5 Latihan Dalam Ruangan Ini Jika Anda Ingin Menghilangkan Lemak di Perut
06:22
8 Oktober 2024
5 Manfaat Melakukan Squat Jump Saat Berolahraga, Salah Satunya dapat Membakar Kalori
15:36
6 Oktober 2024
Squat 1.000 Kali, Hukuman Kamp Musim Panas Berujung Tragis: Remaja Alami Kerusakan Organ
20:24
2 Oktober 2024
Waspadai 3 Efek Samping Olahraga Ringan Squat Jump Secara Berlebihan, Bahaya untuk Sendi dan Otot!
1
2
>
TERPOPULER
Ekosistem Kesehatan Terintegrasi Jadi Kunci dalam Mendorong Digitalisasi Medis
Hector Souto Minta Suporter Penuhi Indonesia Arena saat Lawan Kirgistan
5 Rekomendasi Warna Lipstik MAC yang Paling Populer dan Ikonik
PU Kebut Normalisasi Sungai Aek Doras, Upaya Redam Ancaman Banjir di Sibolga
Gandeng Artis hingga Influencer, VAVL Skincare Ubah Persepsi Produk Lokal
Janice Tjen Kantongi Wildcard Abu Dhabi Open 2026
Suzuki: Pemilik Grand Vitara Dihimbau ke Bengkel Resmi Periksa Komponen Speedometer Bermasalah
Deretan Warna Terbaik untuk Dapur Anda Menurut Feng Shui, Dipercaya Meningkatkan Energi Positif hingga Menciptakan Keseimbangan dalam Rumah
Duel Dua Rekor Sempurna di Australia Open: Elina Svitolina Tantang Aryna Sabalenka Pada Semifinal Hari Ini
Lari Pagi di Jakarta, Harapan Baru untuk Pemulihan Pascabencana Sumatera Utara
Animo Tinggi, PDIP Minta Kemensos 'Gaspol' Bangun Sekolah Rakyat
Tekanan Global hingga AI Warnai 2026, MCorp Buka Ruang Dialog Strategis Lintas Industri
Sampah Uji Keberlanjutan Pariwisata Labuan Bajo, Pengelolaan Berbasis Warga Mulai Diperkuat
Peter Layardi Lay Siap Kembali Jadi Bacaketum PB PTMSI
Peluncuran GTA 6 Tak Ramah untuk Kolektor Game
BERITA TERBARU
18:16
Pemerintah Nilai MBG sebagai Infrastruktur Sosial yang Mendesak Dilakukan
18:16
5 Smartwatch Murah di Bawah Rp500 Ribu yang Ada Fitur Hitung Langkah Akurat
18:16
Dinilai Tak Berpihak ke Palestina, MUI Desak Indonesia Keluar dari Keanggotaan Board of Peace
18:16
Bupati Bekasi Ade Kuswara Merasa Ada yang Memanfaatkan dan Jual Namanya dalam Kasus Suap Ijon Proyek
18:14
Alasan Rusdi Masse Gabung PSI Usai Tinggalkan Nasdem
18:13
Prabowonomics Beraksi, Mengapa 28 Perusahaan Dicabut Izinnya dan Jatuh ke Danantara?
18:12
Selama Ramadhan, MBG Pesantren Dikirim Saat Menjelang Buka Puasa
18:12
Cara Nonton Timnas Futsal Indonesia Vs Kirgistan di Piala Asia Futsal 2026
18:12
Wamensos Agus Jabo Salurkan Bantuan ATENSI di Desa Pilot Project Gambuhan Pemalang
18:10
Janji Ahmad Ali dan Rusdi Masse yang Sama-sama Keluar NasDem dan Masuk PSI
18:08
5 Tablet untuk Main Game Love and Deepspace, Grafik Jernih buat Lihat 'Pacar Virtual'
18:06
Dokter Sebut Sepatu Anak Bukan Penyebab Kaki Datar, Ini penjelasannya
18:06
Legislator Sebut Tak Semestinya Korban Kekerasan Seksual Tanggung Biaya Visum
18:06
Separah Apa Cedera Asnawi Mangkualam? Ancaman untuk Timnas Indonesia di FIFA Series
18:04
Perminas Disebut Ambil Alih Tambang Emas Martabe, ESDM: Belum Final
18:03
Layar HP Sering "Mencet" Sendiri Kalau Kena Air, Kok Bisa?
18:02
Komjak Dorong Kejagung Tutup Perkara Hogi Minaya demi Kepentingan Hukum
17:58
Rusdi Masse Gabung PSI, Ahmad Ali: Seluruh Sulawesi Jadi Kandang Gajah
17:56
Syarat Timnas Futsal Indonesia Lolos ke 8 Besar Usai Skor Korsel Vs Irak 2-3
17:54
Rival Timnas Indonesia, Vietnam Kini Punya Tembok 3 Kiper Eropa Jelang Piala AFF 2026
17:50
BPK: Anak Riza Chalid Kerry Adrianto Rugikan Negara 11 Juta USD dan Rp 2,9 T
17:48
Persis Vs Persib: Eliano Reijnders Pastikan Kondisi Prima Jelang Laga Krusial
17:46
PPATK Temukan Rekening Karyawan Rp 12,49 Triliun, Diduga Berisi Duit Ilegal
17:45
Menkeu Purbaya Buka Peluang Iuran Dewan Perdamaian USD 1 Miliar sebagian Besar Bersumber dari APBN
17:41
Purbaya Tepati Janji Obrak-abrik Bea Cukai, Lantik 22 Pejabat Baru
Arsip Berita