12 Ucapan Hari Kesehatan Mental Sedunia, Lingkungan Kerja Enak, Wujudkan Jiwa yang Sehat

Bunuh diri merupakan dampak gangguan mental yang harus diwaspadai, banyak orang melakukannya karena depresi.

Berdasarkan data WHO tahun 2019 yang dikutip pada laman yankes.kemkes.go.id, setidaknya ada 800.000 jiwa melayang akibat bunuh diri.

Saat ini depresi banyak menyerang usia produktif, apalagi dengan maraknya pinjol di kalangan anak muda. Pinjaman online seringkali dijadikan sebagai solusi, padahal sistem ini hanya akan memperkeruh masalah yang sedang dihadapi.

Tidak hanya pinjol, judi online juga menjadi penyumbang penderita depresi yang cukup banyak di Indonesia. Kedua hal tersebut biasanya berkaitan, sehingga berakhir dengan hal yang tak jauh berbeda, yaitu bunuh diri.

Pada hari Kesehatan Mental Sedunia tahun 2024 ini, mari kita suarakan pada masyarakat untuk senantiasa memberi perhatian kepada orang-orang terdekat agar terhindar dari depresi.

Banyak cara bisa dilakukan untuk mewujudkan hal tersebut, misalnya dengan mengupload konten mengenai Hari Kesehatan Mental dengan caption menarik berikut ini:

Selamat memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia 10 Oktober 2024, mari tingkatkan kesadaran atas kesehatan mental di lingkungan kerja.

Lingkungan kerja enak, ciptakan mental yang sehat! Selamat Hari Kesehatan Mental 2024!

Kesehatan mental yang buruk dapat menyebabkan penurunan kinerja.

Hari Kesehatan Mental Sedunia! Mari dukung dan wujudkan kesehatan mental di lingkungan kerja!

Kesehatan mental adalah tanggung jawab pribadi dan bersama, Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!

Kamu tidak sendirian, jangan dipendam, ceritakan pada teman.

Tidak semua orang di lingkungan kerja adalah teman, bijaklah berkawan. Jika ditindas, harus dilawan.

Tuntutan pekerjaan bukanlah beban, tapi motivasi untuk selalu berkembang.

Sering menyendiri bukanlah solusi, tetapi ciri depresi.

World Mental Health Day, a healthy working environment, creating good mental health at workplace!

Remember you are just having a bad day, not a bad life or luck. World Mental Health 2024.

Healthy working environments can act as a protective factor for mental health.