8 Perilaku Halus Orang Tua yang Saling Ketergantungan dengan Anak Menurut Psikologi

– Dalam hubungan orang tua dan anak, batas antara dukungan dan ketergantungan bisa menjadi sangat tipis. Meskipun niat orang tua sering kali dilandasi oleh cinta dan kepedulian, ketergantungan emosional yang berlebihan dapat muncul tanpa disadari.

Menurut Psikologi, ada beberapa perilaku halus yang menunjukkan bahwa orang tua telah menjadi terlalu bergantung pada anak mereka. Ketergantungan ini tidak selalu tampak jelas, tetapi dapat memengaruhi keseimbangan hubungan serta kebebasan emosional anak.

Penting untuk mengenali tanda-tanda ini agar hubungan keluarga tetap sehat dan berfungsi dengan baik.

Dinukil dari Hack Spirit pada Kamis (3/10), dijelaskan bahwa terdapat delapan perilaku halus orang tua yang saling ketergantungan dengan anak menurut Psikologi.

1. Terlalu terlibat dalam kehidupan buah hati

Dukungan dan bimbingan memang penting, namun ada batas tipis antara mendukung dan terlalu ikut campur. Tanda perilaku ini terlihat ketika seseorang merasa perlu tahu setiap detail aktivitas sang buah hati, mulai dari kegiatan sekolah hingga lingkaran sosialnya.

Keinginan untuk selalu mengontrol bisa menghambat perkembangan kemandirian. Penting untuk memberi ruang bagi mereka mengeksplorasi dan belajar dari kesalahan sendiri, sambil tetap mengawasi dari kejauhan.

2. Kebahagiaan bergantung pada prestasi si kecil

Wajar merasa bangga atas pencapaian buah hati, namun perlu diwaspadai jika suasana hati kita terlalu dipengaruhi oleh keberhasilan atau kegagalan mereka. Misalnya, kita merasa sangat gembira saat mereka mendapat nilai bagus, tapi langsung murung ketika menghadapi tantangan.

Penting diingat bahwa mereka adalah individu terpisah dengan perjalanan hidupnya sendiri. Tugas kita adalah membimbing melalui suka dan duka, bukan menjalani hidup mereka.

3. Kesulitan menetapkan batasan

Menetapkan batasan sangat penting dalam hubungan yang sehat. Namun, beberapa individu sering kesulitan melakukannya. Mereka mungkin terus-menerus mengorbankan kebutuhan sendiri demi si buah hati, atau sulit berkata tidak meski diperlukan.

Perlu dipahami bahwa batasan bukan pembatas, melainkan panduan yang menciptakan lingkungan aman dan saling menghormati. Batasan memungkinkan anak berkembang menjadi pribadi mandiri dan bertanggung jawab, sementara kita tetap memiliki ruang dan identitas pribadi.

4. Merasa bertanggung jawab atas emosi buah hati

Wajar merasa empati terhadap perasaan si kecil. Namun, ketika empati berubah menjadi rasa tanggung jawab berlebihan, itu bisa jadi tanda hubungan yang kurang sehat. Beberapa individu sering menyerap perasaan buah hati dan merasa harus “memperbaiki” setiap emosi negatif yang dialami.

Mereka mungkin merasa sangat bersalah saat si kecil kecewa, bahkan dalam situasi di luar kendali mereka. Penting diingat bahwa mengalami berbagai emosi itu sehat dan perlu bagi anak-anak untuk belajar mengelolanya sendiri.

5. Sulit menerima kemandirian buah hati

Ada perasaan manis sekaligus pahit saat melihat buah hati tumbuh dewasa dan mandiri. Kita membesarkan mereka agar mandiri, namun terkadang sulit melepaskan. Kesulitan ini bisa lebih besar bagi sebagian orang.

Mereka mungkin sulit menerima bahwa si kecil bisa menangani sesuatu sendiri, sering ikut campur tanpa diminta atau enggan memberi tanggung jawab. Penting diingat bahwa kemandirian buah hati bukan berarti kita kehilangan mereka. Sebaliknya, itu menunjukkan bahwa kita telah memberi bekal yang mereka butuhkan untuk menghadapi dunia.

6. Sering merasa tidak dihargai

Terkadang kita bisa merasa tidak dihargai dan dianggap remeh meski telah berusaha keras dalam mengasuh. Mungkin terasa bahwa apapun yang dilakukan tidak pernah cukup. Perasaan ini umum dialami oleh mereka yang terlalu mencurahkan diri pada buah hati.

Mereka mungkin mulai mencari validasi dan penghargaan atas usahanya. Ketika pengakuan ini tidak datang atau tidak sesuai harapan, mereka bisa merasa kurang dihargai atau dicintai.

Penting diingat bahwa anak-anak tidak selalu mampu mengungkapkan rasa terima kasih seperti yang kita harapkan. Kasih sayang dan rasa syukur mereka sering muncul dalam bentuk sederhana.

7. Identitas yang terpusat pada peran sebagai pengasuh

Menjadi pengasuh memang bagian penting dari identitas, tapi seharusnya bukan satu-satunya yang mendefinisikan kita. Beberapa individu bisa kehilangan minat pada hobi pribadi atau mengabaikan hubungan di luar keluarga inti.

Hidup mereka sepenuhnya berkisar pada pengasuhan, tanpa ruang untuk hal lain. Menjaga keseimbangan sangat penting di sini. Meski peran sebagai pengasuh sangat berarti, tetap penting untuk memelihara minat dan hubungan pribadi.

Ini tidak hanya membuat kita tetap bahagia, tapi juga memberi contoh kehidupan yang seimbang bagi si buah hati.

8. Takut ditolak oleh buah hati

Ikatan antara pengasuh dan anak memang dalam dan berharga. Namun, beberapa individu bisa hidup dalam ketakutan terus-menerus akan penolakan atau ketidaksetujuan dari buah hati.

Ketakutan ini sering membuat mereka melakukan apa saja untuk membuat si kecil senang, bahkan mengorbankan kebutuhan atau nilai-nilai sendiri. Mereka mungkin menghindari konflik, mengabulkan permintaan yang tidak masuk akal, atau menekan perasaan demi menjaga keharmonisan.

Yang terpenting untuk diingat adalah bahwa tidak apa-apa berbeda pendapat dengan buah hati. Tidak apa-apa menegakkan nilai-nilai kita, meski tidak sejalan dengan keinginan mereka. Hubungan yang sehat dibangun atas dasar saling menghormati dan memahami, bukan ketakutan.

Tag:  #perilaku #halus #orang #yang #saling #ketergantungan #dengan #anak #menurut #psikologi