Mencari
10 Kebiasaan yang Tanpa Disadari Bisa Memperpendek Umur, Termasuk Membiarkan Stres
18:05
2 Februari 2026
10 Kebiasaan yang Tanpa Disadari Bisa Memperpendek Umur, Termasuk Membiarkan Stres
Manfaat Rutin Latihan Kekuatan untuk Umur Panjang
07:12
2 Februari 2026
Manfaat Rutin Latihan Kekuatan untuk Umur Panjang
Sering Tanpa Disadari, Dokter Sebut Berat Badan Berlebih dan Rokok Picu GERD
21:35
31 Januari 2026
Sering Tanpa Disadari, Dokter Sebut Berat Badan Berlebih dan Rokok Picu GERD
Gaya Hidup Urban Dorong Pusat Kebugaran 24 Jam Berkembang Pesat
10:14
30 Januari 2026
Gaya Hidup Urban Dorong Pusat Kebugaran 24 Jam Berkembang Pesat
7 Kebiasaan Toxic yang Diam-diam Merenggut Kebahagiaan
14:30
28 Januari 2026
7 Kebiasaan Toxic yang Diam-diam Merenggut Kebahagiaan
Gaya Hidup Sedentari Tingkatkan Risiko Gangguan Muskuloskeletal, Fisioterapi Jadi Kunci Pencegahan
17:00
16 Januari 2026
Gaya Hidup Sedentari Tingkatkan Risiko Gangguan Muskuloskeletal, Fisioterapi Jadi Kunci Pencegahan
Rutin Jalan Kaki Bisa Perpanjang Umur hingga 11 Tahun, Ini Durasi yang Tepat
12:10
10 Januari 2026
Rutin Jalan Kaki Bisa Perpanjang Umur hingga 11 Tahun, Ini Durasi yang Tepat
Terengah-engah Saat Naik Tangga, Normal atau Tanda Masalah Kesehatan?
12:05
8 Januari 2026
Terengah-engah Saat Naik Tangga, Normal atau Tanda Masalah Kesehatan?
Mitos Jalan Kaki 10.000 Langkah Terbantahkan, Dokter Sarankan 5.000 Langkah Sehari
12:36
22 Desember 2025
Mitos Jalan Kaki 10.000 Langkah Terbantahkan, Dokter Sarankan 5.000 Langkah Sehari
3 Gangguan Reproduksi yang Kerap Tak Terlihat, PCOS, Polip, dan Miom
20:24
19 November 2025
3 Gangguan Reproduksi yang Kerap Tak Terlihat, PCOS, Polip, dan Miom
Waspada
07:08
17 November 2025
Waspada "Diabesity", Mengapa Indonesia Jadi Sarang Penyakit Kombinasi Diabetes dan Obesitas?
Kampanye Bodyvestment, Cegah Penyakit Kronis dengan Lawan Mager 
20:10
29 Oktober 2025
Kampanye Bodyvestment, Cegah Penyakit Kronis dengan Lawan Mager 
Tak Perlu Olahraga Berat, Aktivitas Fisik Kecil pun Bisa Jaga Kesehatan
06:06
29 Juni 2025
Tak Perlu Olahraga Berat, Aktivitas Fisik Kecil pun Bisa Jaga Kesehatan
Cukup Jalan Cepat atau Berkebun, Ini Cara Efektif Tangkal Dampak Duduk Seharian
09:06
27 Juni 2025
Cukup Jalan Cepat atau Berkebun, Ini Cara Efektif Tangkal Dampak Duduk Seharian
Studi: Hanya Perlu 40 Menit Gerak per Hari untuk Melawan Dampak Duduk Berjam-jam
06:06
26 Juni 2025
Studi: Hanya Perlu 40 Menit Gerak per Hari untuk Melawan Dampak Duduk Berjam-jam
Dedi Mulyadi Hapus PR demi Anak Lebih Sehat, Efektifkah? Ini Hasil Penelitiannya
14:06
5 Juni 2025
Dedi Mulyadi Hapus PR demi Anak Lebih Sehat, Efektifkah? Ini Hasil Penelitiannya
Mengungkap Fakta Ilmiah dari Mitos 10.000 Langkah
15:48
4 Juni 2025
Mengungkap Fakta Ilmiah dari Mitos 10.000 Langkah
Pentingnya Deteksi Dini Risiko Patah Tulang Akibat Osteoporosis
14:30
25 Februari 2025
Pentingnya Deteksi Dini Risiko Patah Tulang Akibat Osteoporosis
Orang-Orang yang Tetap Aktif dan Awet Muda di Usia 70-an dan Seterusnya Biasanya Menghindari 9 Kebiasaan Ini Menurut Psikologi
23:56
22 Januari 2025
Orang-Orang yang Tetap Aktif dan Awet Muda di Usia 70-an dan Seterusnya Biasanya Menghindari 9 Kebiasaan Ini Menurut Psikologi
Orang-orang yang Menjadi Kurang Menarik Secara Fisik Seiring Bertambahnya Usia Biasanya Menunjukkan Kebiasaan Ini Tanpa Mereka Sadari
09:34
21 Januari 2025
Orang-orang yang Menjadi Kurang Menarik Secara Fisik Seiring Bertambahnya Usia Biasanya Menunjukkan Kebiasaan Ini Tanpa Mereka Sadari
Pentingnya EKG: Mendeteksi Gangguan Jantung Sejak Dini
20:32
20 Januari 2025
Pentingnya EKG: Mendeteksi Gangguan Jantung Sejak Dini
Gaya Hidup Aktif Makin Disukai Masyarakat Indonesia
05:06
20 Januari 2025
Gaya Hidup Aktif Makin Disukai Masyarakat Indonesia
Peringati Hari Stroke Sedunia 29 Oktober, Kemenkes: Cegah Stroke dengan Aktivitas Fisik
19:10
28 Oktober 2024
Peringati Hari Stroke Sedunia 29 Oktober, Kemenkes: Cegah Stroke dengan Aktivitas Fisik
Penyebab Utama Kecacatan dan Kematian di Indonesia, Stroke Bisa Dicegah dengan Aktivitas Fisik
03:30
26 Oktober 2024
Penyebab Utama Kecacatan dan Kematian di Indonesia, Stroke Bisa Dicegah dengan Aktivitas Fisik
Kembali ke Masa Muda Meski Umur Sudah Tua, Hindari 9 Kebiasaan untuk Memperlambat Proses Penuaan
14:44
19 Oktober 2024
Kembali ke Masa Muda Meski Umur Sudah Tua, Hindari 9 Kebiasaan untuk Memperlambat Proses Penuaan
Orang yang Terlihat Memiliki Wajah yang Jauh Lebih Tua dari Teman Sebayanya Biasanya Menampilkan 7 Kebiasaan Ini
14:20
19 Oktober 2024
Orang yang Terlihat Memiliki Wajah yang Jauh Lebih Tua dari Teman Sebayanya Biasanya Menampilkan 7 Kebiasaan Ini
Kenapa Kerja Berlebihan Bisa Berdampak Buruk pada Kesehatan Jantung? Cek 6 Alasannya!
15:36
12 Oktober 2024
Kenapa Kerja Berlebihan Bisa Berdampak Buruk pada Kesehatan Jantung? Cek 6 Alasannya!
6 Fitur Utama Pendukung Kebugaran di Venu 3 Series Tunjang Pekerja Kantoran
11:32
17 September 2024
6 Fitur Utama Pendukung Kebugaran di Venu 3 Series Tunjang Pekerja Kantoran
Orang Indonesia Paling Malas Bergerak, Begini Datanya
07:51
30 Juli 2024
Orang Indonesia Paling Malas Bergerak, Begini Datanya
Tinggalkan Gaya Hidup Sedentari, Pengguna Garmin di Indonesia Pilih Olahraga Lari, Tenis, dan Golf
19:20
2 Februari 2024
Tinggalkan Gaya Hidup Sedentari, Pengguna Garmin di Indonesia Pilih Olahraga Lari, Tenis, dan Golf