Inilah 6 Menu Sarapan Orang Sukses Setiap Pagi, Salah Satunya Kesukaan Bos Facebook Mark Zuckerberg

 – Menu sarapan seperti apa yang disantap oleh deretan orang sukses? Mungkin banyak yang menyangka mereka akan sangat menjaga apa yang dikonsumsi agar kesehatan tetap terjaga.

Apakah benar kenyataannya seperti itu? Sepertinya tidak juga. Memang ada yang memperhatikan keseimbangan gizi, namun ada pula hanya menyantap menu sederhana.

Tak usah terlalu lama menebak-nebak, sekarang intip enam menu sarapan sejumlah orang sukses berikut ini, dilansir dari laman The Gentleman’s Journal

1. Lionel Messi

Pemain sepak bola Lionel Messi diketahui gemar menyantap croissant didampingi secangkir kopi setiap pagi. Fakta ini diungkap oleh laman Inc.com beberapa tahun silam.

Menu sarapan Messi memang terbilang sederhana. Namun, pesepak bola satu ini terkenal sangat menjaga pola makan super ketat yang terdiri dari minyak zaitun berkualitas tinggi, air, biji-bijian utuh, buah segar, dan sayuran.

2. Bill Gates

Siapa yang mengira orang sukses selalu menyantap menu sarapan sehat? Bill Gates adalah bukti bahwa anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar. Dilansir dari Gentleman’s Journal, sang istri yakni Melinda mengungkap bahwa bos Microsoft itu jarang sarapan.

Namun begitu, Bill Gates pernah mengatakan dalam suatu sesi tanya jawab siswa SMA, dia mengawali hari hanya dengan semangkuk sereal cocoa puff.

3. Elon Musk

Elon Musk termasuk orang sukses yang menu sarapannya jauh dari kata rumit. Tak perlu terlalu banyak bahan makanan, melainkan hanya dua jenis saja.

Ya, Elon Musk sebenarnya mirip seperti Bill Gates yang gemar melewatkan sarapan. Tapi kalau memang masih ada waktu sarapan, Musk cukup memilih kopi dan omelet sebagai santapan pagi.

4. Jack Dorsey

Jack Dorsey si pendiri Twitter pernah menjalani gaya hidup vegan hingga akhirnya berhenti lantaran terlalu banyak mengonsumsi wortel hingga menyebabkan kulitnya berubah oranye.

Setelah kembali bisa menyantap protein hewani, Jack Dorsey sempat rutin mengonsumsi telur rebus yang dicelupkan dalam kecap untuk menu sarapan.

Kemudian di tahun 2019, Dorsey tak lagi menerapkan sarapan simple tersebut karena memilih fasting. Dia hanya makan satu kali saat malam hari saja.

5. Mark Zuckerberg

Kira-kira si pendiri Facebook akan memilih makanan seperti apa untuk menu sarapan? Jawabannya adalah tidak ada menu pasti. Ya, Mark bakal melahap apapun yang ada dan segera memulai aktivitas.

Dia enggan jika harus membuang waktu hanya demi menyiapkan makanan.

6. Barack Obama

Dari semua orang sukses dalam tulisan ini, menu sarapan Barack Obama lah yang tampaknya paling lengkap dan menjaga keseimbangan gizi.

Bayangkan saja, Mantan Presiden Amerika Serikat ke 44 ini terbiasa menyambut pagi dengan telur, roti panggang, buah, dan bubur gandum.

Ketimbang menyeruput kopi, Obama lebih memilih jus jeruk, teh hijau, atau sebatas air putih saja. Sarapan sang mantan presiden benar-benar penuh energi!

Begitulah orang sukses memulai hari mereka dengan menu sarapan andalan masing-masing. Apakah ada dari ke enam tokoh tersebut yang santapan paginya sama denganmu?

 

Tag:  #inilah #menu #sarapan #orang #sukses #setiap #pagi #salah #satunya #kesukaan #facebook #mark #zuckerberg