9 Tanda Perempuan Tidak Lagi Puas dengan Hidupnya Menurut Psikologi, Salah Satunya Selalu Merasa Lelah

 

 Psikologi menunjukkan ada beberapa tanda yang menunjukkan seorang perempuan tidak lagi puas dengan hidupnya.

Tanda-tanda tersebut di antaranya merasa lelah terus-menerus hingga kehilangan minat pada aktivitas yang dulunya disukai.

Bahkan, seseorang menjadi sangat sensitif terhadap kritik hingga tidak suka membahas rencana masa depan.

Lalu, apa saja tanda lain dari seorang perempuan tidak lagi puas dengan hidupnya?

Simak penjelasan selengkapnya yang dikutip dari Hackspirit.com, Senin (29/4).

1. Selalu Merasa Lelah

Saat perempuan tidur berlebihan atau sering mengeluh karena merasa lelah, hal itu menandakan dia tak hanya sekadar kelelahan secara fisik, tetapi juga lelah secara mental dan tidak lagi puas dengan hidupnya.

Kelelahan yang terus-menerus dapat menjadi gejala ketidakpuasan emosional yang dapat menguras energi seseorang.

Tanda ini dapat menjadi cara tubuh mengekspresikan sesuatu yang tidak bisa dilakukan oleh pikiran.

2. Tak Lagi Minat dengan Aktivitas yang Dulu Disukai

Tanda berikutnya yang menunjukkan seorang perempuan tidak lagi puas dengan hidupnya adalah dia berhenti melakukan aktivitas yang membuatnya bahagia.

Misal, dia suka dan rajin membaca, tetapi sekarang hampir tidak pernah menyentuh bukunya. Dia tidak lagi merasa antusias atau merasa tidak puas dalam situasi tersebut.

3. Lebih Introspeksi Diri

Saat seorang perempuan lebih introspeksi diri, kemungkinan dia sedang berjuang dengan kepuasan hidup. Dia akan menghabiskan lebih banyak waktu untuk menyendiri dan sering tenggelam dalam pikirannya.

Ingat, introspeksi diri tidak selalu negatif, tetapi dalam hal ini seseorang sedang mencari makna atau mengevaluasi ulang situasi kehidupannya saat ini.

Dia akan memikirkan impian, tujuan hidup, hingga hubungannya. Jika kamu berada di posisi ini, kamu dapat menghubungi orang terdekatmu untuk meminta dukungan. Jangan merasa malu untuk meminta bantuan orang lain.

4. Tidak Suka Membahas Rencana Masa Depan

Tanda lain seorang perempuan tidak lagi puas dengan hidupnya adalah dia tidak menyukai diskusi tentang masa depan atau ragu membuat rencana jangka panjang.

Hal ini lantaran dia merasa kewalahan saat memikirkan masa depan. Bukan berarti dia tidak ingin mengubah keadaan, tetapi dia merasa tidak yakin dengan tujuan yang harus diambil.

5. Lebih Kritis dengan Diri Sendiri

Ketika seorang perempuan tidak puas dengan hidupnya, dia kemungkinan akan mulai mengritik dirinya sendiri dengan lebih keras.

Hal ini lantaran dia mulai ragu dengan kemampuannya, meremehkan pencapaiannya, atau lebih fokus pada kerugian daripada keberhasilan yang didapat.

Dia merasa tidak puas dan seolah menyalahkan diri sendiri karena tidak cukup sukses, bahagia, dan lainnya.

6. Lebih Sensitif terhadap Kritik

Seorang perempuan yang tidak lagi puas dengan hidupnya akan merasa kesal saat mendengar kritik atau komentar ringan.

Kemungkinan dia sedang berjuang melawan keraguan dan kritik dalam hidupnya. Hal ini membuat kritik dari luar yang sebenarnya sepele menjadi terasa seperti pukulan yang menghantam dirinya.

7. Mengabaikan Perawatan Diri

Seorang perempuan yang tidak lagi puas dengan hidupnya akan mengabaikan perawatan diri, mulai dari melewatkan makan, mengabaikan kebersihan diri, hingga tidak meluangkan waktu untuk relaksasi serta rekreasi. Kondisi ini dapat terjadi karena dia sedang bergelut secara emosional.

8. Berhenti Menetapkan Tujuan Pribadi

Setiap orang tentunya mempunyai tujuan yang memotivasi diri dalam menjalani hidup.

Namun, saat seorang perempuan berhenti menetapkan tujuan pribadinya hingga merasa tidak tertarik untuk mencapai tujuan yang telah ditetapkan, berarti dia tidak puas dengan hidupnya.

Hal ini lantaran dia kurang memiliki motivasi atau minat untuk mengejar tujuannya. Dia terjebak dalam sebuah kebiasaan dan tidak bisa menemukan jalan keluar.

Jika kamu berada di posisi ini, kamu bisa mulai untuk menetapkan tujuan-tujuan kecil yang dapat dicapai dan rayakan setiap pencapaian, sekecil apapun.

9. Semakin Menjauh dengan Orang Lain

Jika seorang perempuan semakin menjauh atau kurang terlibat dengan orang lain, baik itu teman maupun keluarga, kemungkinan dia tidak puas dengan hidupnya.

Seperti yang kita tahu, hubungan mencerminkan kebahagiaan dan kepuasan kita. Jika seseorang menjauh, kemungkinan dia sedang bergelut dengan perasaannya yang tidak puas.

***

Tag:  #tanda #perempuan #tidak #lagi #puas #dengan #hidupnya #menurut #psikologi #salah #satunya #selalu #merasa #lelah