Mendeteksi 6 Tanda Kebohongan Secara Psikologi, Pola Bicara dan Mimik Wajah Sangat Menentukan

 - Mungkin mengejutkan bahwa lebih dari 80 persen kebohongan lolos dari deteksi. Namun, jika merenungkan pengalaman masa kecil, prevalensi kebohongan menjadi lebih dimengerti.

Ketika dihadapkan pada pertanyaan tentang menyelinap makan permen sebelum makan malam, kebanyakan anak memilih untuk berbohong, mengetahui bahwa pengakuan akan mendatangkan teguran sedangkan berbohong memberikan kesempatan untuk menghindari hukuman jika tidak terdeteksi.

Analisis manfaat dan kerugian ini pada masa kecil membentuk dasar untuk pola kebohongan seumur hidup. Meskipun kemungkinan beberapa kebohongan lolos tidak terdeteksi, banyak yang menunjukkan tanda-tanda jelas bagi mereka yang terampil dalam membaca gerak gerik.

Melansir Psychology Today, berikut adalah beberapa teknik untuk mendeteksi kebohongan:

1. Membentuk Titik Acuan

Mulailah dengan pertanyaan yang tidak mengancam untuk membentuk respons dasar. Diskusikan topik-topik sehari-hari seperti cuaca atau rencana akhir pekan, dan amati perilaku alami individu tersebut. Catat segala perubahan dalam bahasa tubuh, gerakan mata, dan pola bicara yang menunjukkan kejujuran. Konsistensi dalam respons mengungkapkan pola perilaku.

2. Identifikasi Zona Kebencian

Pindah dari tanah netral ke pertanyaan yang lebih mendalam untuk menemukan "zona kebohongan." Perhatikan perubahan dalam bahasa tubuh, ekspresi wajah, dan struktur kalimat. Setiap individu menampilkan isyarat bawah sadar yang unik, menekankan pentingnya membentuk titik acuan sebelumnya.

3. Mengurai Bahasa Tubuh

Individu yang berbohong sering menunjukkan isyarat fisik seperti membungkuk untuk terlihat lebih kecil atau gelisah untuk menyembunyikan ketegangan. Perhatikan gerakan halus seperti mengangkat bahu dan upaya untuk menyembunyikan tangan, yang menunjukkan ketidaknyamanan.

 

4. Menafsirkan Ekspresi Mikro Wajah

Ekspresi wajah dapat mengkhianati kebohongan yang mendasarinya, meskipun dengan halus. Perhatikan perubahan dalam warna kulit, pembukaan hidung, menggigit bibir, keringat ringan, atau berkedip cepat - sebagai bukti aktivitas otak yang meningkat selama penipuan.

5. Menganalisis Pola Bicara

Perhatikan pergeseran dalam nada, ritme, dan kompleksitas kalimat, karena pembohong sering mengubah kebiasaan bicara saat membuat cerita. Bicara cepat atau lambat, variasi nada, dan kalimat yang rumit menandakan ketegangan kognitif.

6. Melacak Penggunaan Diri

Individu yang berbohong mungkin menjauhkan diri dari kebohongan dengan meminimalkan penggunaan kata ganti pribadi dalam narasi mereka, mengalihkan fokus dari diri mereka sendiri. Penurunan penggunaan "aku" dan "saya" menunjukkan distorsi psikologis dari kebohongan.

Penting untuk dicatat bahwa deteksi kebohongan tidak sepenuhnya dapat diandalkan, karena individu menampilkan perilaku yang beragam. Membandingkan perilaku dasar individu dengan isyarat yang ditampilkan selama penipuan tetap menjadi hal utama dalam membedakan kebenaran dari fiksi.

Tag:  #mendeteksi #tanda #kebohongan #secara #psikologi #pola #bicara #mimik #wajah #sangat #menentukan