Cara Mengenali Tanda-Tanda Seseorang Berbohong Menurut Psikologi: Perhatikan Tanda Verbal dan Non-Verbal Ini!

– Mengenali tanda-tanda kebohongan adalah keterampilan penting dalam berinteraksi sosial. Menurut penelitian psikologi, memahami perilaku seseorang saat berbicara jujur dapat membantu kita mendeteksi ketika mereka berbohong. 

Dalam artikel ini, JawaPos.com akan membahas beberapa tanda yang dapat menunjukkan kebohongan, dengan fokus pada petunjuk non-verbal dan verbal yang sering kali terlihat.

Langkah pertama dalam mendeteksi kebohongan adalah membangun baseline perilaku individu. Ini berarti memperhatikan bagaimana seseorang merespons pertanyaan sederhana, seperti “Siapa nama Anda?” atau “Dari mana asal Anda?” 

Perhatikan perubahan dalam perilaku mereka saat Anda mulai menanyakan pertanyaan yang lebih sensitif. Tanda-tanda perubahan ini dapat memberikan indikasi bahwa seseorang mungkin tidak berkata jujur.

Mengutip Simply Psychology, Jumat (11/10), inilah  cara melihat tanda-tanda seseorang sedang berbohong, menurut psikologi. Simak artikel inj sampai akhir untuk mengetahui panduan psikologis dalam mengetahui kebohongan: 

Tanda Non-Verbal Seseorang Sedang Berbohong

1. Ekspresi Wajah dan Gerakan Mata

Ekspresi wajah dapat memberikan banyak informasi. Seseorang yang berbohong mungkin menghindari tatapan mata atau malah terlalu lama menatap. 

Penelitian dari Universitas Michigan menunjukkan bahwa 70 persen individu yang berbohong cenderung menatap lebih lama pada lawan bicara mereka. Selain itu, menggelengkan kepala atau mengerutkan dahi juga bisa menjadi tanda ketidakjujuran.

2. Gerakan Mulut

Orang yang berbohong sering kali menunjukkan tanda-tanda fisik tertentu, seperti menyentuh bibir atau menutup mulut dengan tangan. Tindakan ini merupakan respons alami untuk menyembunyikan kebohongan mereka. 

Selain itu, perilaku seperti menggigit atau menjilat bibir juga bisa mengindikasikan bahwa seseorang merasa tidak nyaman atau sedang berusaha menutupi sesuatu. Tanda-tanda ini bisa menjadi petunjuk bahwa individu tersebut mungkin tidak sepenuhnya jujur.

3. Perubahan pada Ekspresi Wajah

Perubahan ekspresi wajah seperti kulit yang menjadi pucat atau berkeringat di area T-zone (dahi, atas bibir, dan dagu) sering kali terlihat pada individu yang berbohong. Hal ini terjadi karena sistem saraf otonom mereka aktif, menyebabkan reaksi fisik yang mencolok.

Tanda Verbal Seseorang Sedang Berbohong

1. Suara dan Intonasi

Ketika seseorang berbohong, mereka mungkin mengalami ketegangan pada otot di sekitar pita suara, yang dapat menyebabkan suara mereka menjadi tinggi atau bergetar. Penelitian menunjukkan bahwa pelaku kebohongan sering kali mengubah volume suara mereka, terkadang menjadi lebih keras ketika merasa terancam.

2. Gaya Berbicara

Penyampaian cerita oleh pelaku kebohongan cenderung lebih ambigu dan kurang logis dibandingkan dengan penyampaian orang yang jujur. 

Mereka sering kali membutuhkan waktu lebih lama untuk merespons pertanyaan dan cenderung mengulangi kata atau frasa tertentu. Ini menunjukkan bahwa mereka sedang berusaha membangun narasi yang konsisten.

Mengingat Tanda-tanda Ini

Meskipun tanda-tanda ini bisa membantu dalam mendeteksi kebohongan, penting untuk diingat bahwa tidak semua perilaku mencurigakan berarti seseorang sedang berbohong. 

Misalnya, seseorang yang tampak gugup mungkin hanya merasa cemas dalam situasi sosial. Oleh karena itu, memahami konteks dan membandingkan perilaku dengan baseline yang telah ditetapkan adalah kunci untuk menghindari kesimpulan yang salah.

Mengetahui cara mengenali tanda-tanda kebohongan bukanlah sekadar seni, melainkan juga ilmu. Dengan memperhatikan ekspresi wajah, gerakan tubuh, dan nada suara, kita dapat lebih memahami kebenaran di balik kata-kata seseorang. 

Meskipun tidak ada metode yang 100 persen akurat, pengetahuan ini dapat menjadi alat yang berguna dalam interaksi sehari-hari. Melalui pemahaman yang lebih baik tentang perilaku manusia, kita dapat membangun hubungan yang lebih kuat dan lebih jujur dalam kehidupan kita.

Tag:  #cara #mengenali #tanda #tanda #seseorang #berbohong #menurut #psikologi #perhatikan #tanda #verbal #verbal