3 Manfaat Tidur Siang untuk Anak yang Berdampak Pada Tumbuh Kembangnya, Orang Tua Harus Tahu!

- Tidur malam memang sangat penting, tetapi tidur siang juga memiliki peranan yang tidak kalah penting. Tidur siang membantu memastikan anak-anak mendapatkan waktu istirahat yang mereka perlukan setiap hari.

Selain itu, tidur siang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan suasana hati anak-anak. Ini baik untuk mereka sekaligus bagi para orangtua. Pahami pentingnya tidur siang, agar anak-anak cukup beristirahat dan siap menjalani hari.

Ketika anak-anak tumbuh dan berkembang, tidur siang memberikan kesempatan bagi tubuh dan pikiran mereka dalam beristirahat serta mengisi kembali energi di tengah proses perkembangan yang signifikan.

Selain itu, jika anak-anak terlalu lelah, mereka mungkin akan mengalami kesulitan tidur dengan nyenyak di malam hari. Mengutip tumbuh kembang mereka.

***

Tag:  #manfaat #tidur #siang #untuk #anak #yang #berdampak #pada #tumbuh #kembangnya #orang #harus #tahu