6 Kesalahan yang Sering Diperbuat Seseorang di Media Sosial, hingga Menjauhkan Diri dengan Pasangan, Cek Apa Saja?

 

 - Media sosial selalu menghiasi hari-hari kita, karena di sana terdapat berbagai konten hiburan, edukasi, atau promosi bisnis.

Segala aspek kehidupan juga bisa kita lihat dan bagikan di media sosial, entah itu mengenai keluarga, hubungan romantis, pertemanan, atau profesional. 

Dalam menyangkut soal hubungan romantis, sebagai pasangan juga perlu menggunakan media sosial dengan bijak agar tidak timbul kesalahpahaman yang akhirnya konflik.

Dilansir dari laman Your Tango pada Minggu (23/02), berikut 6 kesalahan yang sering diperbuat seseorang di media sosial sehingga bisa menjauhkan diri dengan pasangan:

1. Oversharing

Banyak orang ingin berbagi masa-masa indah dalam hidup mereka di media sosial. Tetapi, beberapa orang mungkin melihat ini sebagai memanjakan diri sendiri atau norak. 

Ini adalah waktu yang tepat untuk berbicara dengan pasangan tentang media sosial. Pasanganmu mungkin tidak bersemangat untuk berbagi di media sosial atau hanya ingin hal-hal tertentu saja yang dibagikan.

Tidak apa-apa untuk memiliki perbedaan tentang keinginan untuk berbagi di media sosial. Penting untuk mengerjakan kompromi yang kalian berdua setujui.

2. Memeriksa media sosial daripada memeriksa satu sama lain

Ini akan menyebabkan pasangan merasa diabaikan karena salah satunya  menghabiskan waktu di media sosial ketika sedang bersama.

Sering memeriksa media sosial selama interaksi tatap muka dengan pasangan dapat secara signifikan mengurangi perasaan terhubung dan keintiman. Itu juga dapat mendorong pasangan menjauh dengan menandakan kurangnya perhatian dan keterlibatan.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Experimental Social Psychology menunjukkan bahwa perilaku ini dapat menyebabkan perasaan diabaikan, penurunan kepuasan hubungan, dan bahkan kecemburuan karena perbandingan yang dirasakan dengan orang lain secara online.

3. Terus berinteraksi dengan mantan di media sosial

Hal ini dapat mendorong irisan dalam hubungan. Foto-foto mantan ada di luar sana, dan kemungkinan akan muncul lagi di media sosial. Pastikan pasangan tahu bahwa kamu tidak memiliki perasaan lagi kepada mantan.

Pastikan bahwa kalian berdua memiliki aturan yang jelas tentang cara menangani mantan di media sosial. Ini akan membantu menciptakan keamanan dalam hubungan.

4. Salah paham tentang sesuatu di media sosial

Kesalahpahaman tentang sesuatu di media sosial dapat memiliki dampak negatif secara signifikan, hingga menyebabkan hubungan yang tegang, reputasi yang rusak, konflik publik, dan bahkan penyebaran informasi yang salah.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Social and Personal Relationships menjelaskan bahwa stres dari kesalahpahaman media sosial dapat menyebabkan kecemasan, frustrasi, dan emosi negatif lainnya bagi individu yang terlibat.

5. Memeriksa media sosial sebelum tidur

Jika kamu memeriksa media sosial sebelum tidur, pasangan akan mulai merasa diabaikan. Lalu pasanganmu sudah menyerah dan pergi tidur, hal ini tidak hanya dapat meredam kehidupan intim, tetapi juga dapat memengaruhi tidurmu.

Otak adalah otot dan membutuhkan waktu untuk mendingin. Ketika kamu berada di media sosial, kamu hanya menjaga otak Anda tetap terjaga dan terus aktif padahal pada dasarnya butuh istirahat.

6. Menggunakan media sosial untuk menutupi ketidakpastian dalam hubungan

Tentunya semua orang ingin berada dalam hubungan yang sempurna. Tapi pada kenyataannya, tidak ada hubungan yang sempurna.

Ketika memposting gambar yang membuat terlihat sempurna, kamu akan mulai merasakan banyak tekanan. Seperti memposting foto romantis dan pamer tentang perilaku pasangan yang layaknya pangeran.

Padahal semua itu hanyalah semu, pasangan yang pada dasarnya memiliki hubungan yang sehat tidak akan pamer di media sosial hanya untuk menuai pujian atau validasi orang lain.

Mengutip dari laman Universitas Tarumanagara pada Minggu (23/02) di samping dampak positif yang kita rasakan dari media sosial, sekaligus dapat menjadi sumber konflik dan kesalahpahaman. 

Pesan yang disalahartikan, komentar yang kurang sensitif, atau perbedaan pendapat dapat memengaruhi hubungan antarpribadi. Oleh karena itu kita perlu menjaga keseimbangan antara kehidupan pribadi dan media sosial, serta gunakanlah dengan bijak.

 

Tag:  #kesalahan #yang #sering #diperbuat #seseorang #media #sosial #hingga #menjauhkan #diri #dengan #pasangan #saja