Jaga Kesehatan dan Waspada! 15 Penyakit yang Sering Menyerang di Musim Hujan yang Harus Diketahui Setiap Orang

 - Kesehatan adalah aspek krusial yang wajib dijaga, terutama ketika musim hujan tiba. Diambil dari sumber informasi penyakit.

Berdasarkan isi artikel dinkes.salatiga.go.id, musim hujan seperti sekarang ini menjadi waktu emas bagi mikroorganisme penyakit untuk menyerang manusia. Oleh karena itu, stamina tubuh harus selalu dijaga agar tetap sehat dan bugar, sehingga Anda tidak mudah terkena penyakit musim hujan yang umum terjadi.

Flu dan demam adalah dua jenis penyakit musim hujan yang paling sering muncul. Selain flu dan demam, masih ada beberapa penyakit lain yang patut diwaspadai saat musim hujan. Beberapa di antaranya bahkan digolongkan sebagai penyakit serius dan bisa berakibat fatal jika tidak ditangani secara cepat dan tepat.

Itulah mengapa, agar Anda terhindar dari penyakit yang muncul saat musim hujan, sangat penting untuk mulai memperhatikan lingkungan sekitar.

Berikut ini adalah rangkuman tentang macam-macam penyakit yang harus diwaspadai saat musim hujan agar Anda bisa mengambil tindakan pencegahan yang tepat.

1. Infeksi Kulit
Lingkungan yang lembap membuat bakteri dan jamur lebih cepat berkembang. Kondisi ini dapat menyebabkan infeksi kulit seperti gatal-gatal, kurap, dan dermatitis. Menjaga kebersihan tubuh dan pakaian menjadi langkah pencegahan penting.

2. Influenza
Virus influenza cenderung lebih aktif di suhu yang lebih dingin dan lembap. Penyakit ini biasanya ditandai dengan demam, batuk, dan nyeri tubuh. Istirahat cukup dan konsumsi vitamin sangat dianjurkan.

3. Demam Berdarah Dengue (DBD)
Nyamuk Aedes aegypti berkembang biak di tempat-tempat berair seperti genangan hujan. DBD dapat menyebabkan demam tinggi mendadak, nyeri sendi, serta munculnya bintik merah pada kulit.

4. Diare
Air yang tercemar saat musim hujan dapat membawa bakteri penyebab diare. Penyakit ini dapat menyerang segala usia, terutama anak-anak. Pastikan air minum dalam keadaan bersih dan matang.

5. Infeksi Saluran Pernapasan
Kelembapan tinggi dan udara dingin dapat memicu infeksi saluran pernapasan, seperti bronkitis dan pneumonia. Menggunakan masker serta menjaga imunitas tubuh dapat membantu mencegahnya.

6. Hipotermia
Suhu tubuh yang turun drastis karena paparan udara dingin dapat menimbulkan hipotermia. Kondisi ini lebih rentan dialami anak-anak dan lansia. Menghangatkan tubuh dengan pakaian tebal menjadi langkah darurat.

7. Penyakit Mata
Konjungtivitis atau iritasi mata dapat meningkat pada musim hujan akibat bakteri dan virus yang mudah menyebar. Hindari menyentuh mata dengan tangan yang tidak bersih.

8. Flu
Penyakit flu juga mudah menular di lingkungan yang dingin dan lembap. Gejala umumnya berupa pilek, batuk ringan, dan sakit tenggorokan.

9. Leptospirosis
Leptospirosis berasal dari bakteri yang terdapat pada air banjir atau genangan yang tercemar kencing tikus. Kondisi ini perlu diwaspadai terutama saat banjir.

10. Malaria
Genangan air saat musim hujan dapat menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk Anopheles yang membawa parasit malaria. Menggunakan kelambu atau lotion anti-nyamuk dapat membantu pencegahan.

11. Tifoid
Tifoid disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi yang menular lewat makanan atau minuman yang kurang higienis. Gejalanya berupa demam berkepanjangan dan gangguan pencernaan.

12. Chikungunya
Sama seperti DBD, chikungunya juga ditularkan oleh nyamuk Aedes aegypti. Penyakit ini menyebabkan nyeri sendi parah yang dapat berlangsung beberapa minggu.

13. Nutrisi Kurang
Musim hujan kadang menyulitkan aktivitas, termasuk mendapatkan bahan makanan segar. Kondisi ini dapat berdampak pada asupan nutrisi sehingga tubuh menjadi mudah lelah.

14. Kelelahan dan Perubahan Mood
Cuaca yang suram dan kurangnya paparan sinar matahari dapat memengaruhi suasana hati dan energi tubuh. Istirahat, aktivitas fisik ringan, serta pola makan seimbang dapat membantu menjaga mood tetap stabil.

15. Penyakit Saluran Pernapasan Akut (ISPA)
ISPA sering muncul akibat penyebaran virus melalui udara yang lembap. Gejalanya berupa batuk, pilek, hingga sesak napas pada kasus tertentu.

Tag:  #jaga #kesehatan #waspada #penyakit #yang #sering #menyerang #musim #hujan #yang #harus #diketahui #setiap #orang