Merasa Sudah Komunikatif? 5 Kebiasaan Ini Ternyata Tanda Kamu Masih Buruk dalam Berkomunikasi dengan Pasangan

- Banyak orang merasa sudah menjadi pasangan yang terbuka dan komunikatif dalam hubungan. Padahal, tanpa disadari, cara kamu menyampaikan keinginan, harapan, atau ketidaknyamanan justru sering kali tidak jelas dan membingungkan pasanganmu.

Masalah komunikasi dalam hubungan bukan selalu tentang pertengkaran besar. Justru, kebiasaan kecil yang terlihat sepele bisa menjadi tanda bahwa cara kamu berkomunikasi masih perlu diperbaiki agar hubungan tetap sehat dan minim konflik.

Berikut 5 kebiasaan yang menandakan kami perlu memperbaiki komunikasi dengan pasangan seperti dirangkum dari laman Your Tango!

1. Kamu Menganggap Pasangan Pasti Mengerti Maumu

Salah satu kesalahan paling umum adalah berasumsi bahwa pasangan sudah tahu apa yang kamu pikirkan atau inginkan. Kamu mungkin merasa sudah memberi “kode” atau petunjuk, padahal semua itu hanya ada di dalam kepalamu dan tidak pernah benar-benar diucapkan.

Ketika kamu terlalu sering mengandalkan asumsi, komunikasi jadi tidak jujur dan rawan kesalahpahaman. Pasanganmu bukan pembaca pikiran, jadi tanpa penjelasan yang jelas, wajar jika ia tidak memahami maksudmu.

2. Kamu Menyimpan Banyak Harapan yang Tidak Pernah Diucapkan

Kamu mungkin berharap pasangan melakukan hal-hal tertentu, seperti merapikan dapur setelah digunakan, membuang sampah, atau menyelesaikan tugas rumah tanpa diminta. Namun, harapan itu sering kali hanya kamu simpan sendiri tanpa pernah disampaikan secara langsung.

Akibatnya, ketika pasangan tidak memenuhi ekspektasimu, kamu merasa kecewa atau kesal. Padahal, ia mungkin tidak pernah tahu bahwa kamu menginginkan hal tersebut sejak awal.

3. Kamu Tidak Jujur tentang Apa yang Kamu Inginkan

Ada kalanya kamu menahan diri untuk tidak mengatakan keinginanmu secara terbuka. Entah karena takut ditolak, tidak enak hati, atau bahkan karena kamu sendiri belum benar-benar memahami apa yang kamu butuhkan dalam hubungan.

Menghindari kejujuran hanya akan membuat kebutuhanmu tidak terpenuhi. Pada akhirnya, kamu bisa merasa diabaikan, meskipun sebenarnya pasanganmu tidak pernah diberi kesempatan untuk memahami keinginanmu.

4. Kamu Sulit Mengatakan “Tidak”

Mengatakan “tidak” pada pasangan memang tidak selalu mudah. Kamu mungkin khawatir akan menyakiti perasaannya atau memicu konflik, sehingga memilih mengatakan “ya” meskipun sebenarnya tidak nyaman.

Namun, kebiasaan ini justru bisa membuatmu menyimpan penyesalan atau rasa kesal di kemudian hari. Ketika kamu terus memaksakan diri, komunikasi jadi tidak sehat karena tidak mencerminkan perasaanmu yang sebenarnya.

5. Kamu Tidak Menyadari Seberapa Tidak Jelas Pikiranmu Sendiri

Sering kali, kamu tidak benar-benar mendengarkan dirimu sendiri. Kamu mungkin mengabaikan kebutuhan atau keinginan pribadi karena merasa hal itu tidak penting atau tidak pantas untuk disampaikan.

Jika kamu sendiri tidak memahami apa yang kamu rasakan atau butuhkan, akan sulit bagi pasangan untuk mengerti. Komunikasi yang sehat dimulai dari kesadaran diri sebelum akhirnya disampaikan dengan jelas kepada pasangan.

 

Tag:  #merasa #sudah #komunikatif #kebiasaan #ternyata #tanda #kamu #masih #buruk #dalam #berkomunikasi #dengan #pasangan