Tumbuh di Era Teknologi Digital, Orang Tua Wajib Beri Gen Alpha Asupan Bernutrisi dan Stimulasi Maksimal

– Gen Alpha atau anak yang lahir dari generasi milenials memang tumbuh dan berkembang dengan akrab di tengah teknologi digital. Namun, sebagai digital native yang akrab dengan teknologi digital, Gen Alpha menghadapi tantangan akibat gaya hidup sedentary atau paparan layar yang berlebihan. Hal itu memengaruhi kurangnya aktivitas fisik dan pola makan yang tidak sehat.

Padahal, diungkapkan Dokter Spesialis Anak serta Konsultan Neurologi dan Tumbuh Kembang Anak, dr. Attila Dewanti, Sp.A(K), Gen Alpha tetap membutuhkan nutrisi yang tepat. Sebab gaya hidup dan pola makan dapat meningkatkan kemampuan kognitif secara signifikan, yakni terhadap proses belajar yang membantu sel-sel otak membuat koneksi baru di berbagai area.

Oleh karena itu, orang tua harus memberikan dukungan melalui pemenuhan kecukupan nutrisi optimal dengan stimulasi yang maksimal. Pasalnya, nutrisi optimal adalah dasar bagi perkembangan otak anak yang mengatur semua sistem tubuh serta memengaruhi kemampuan kognitif Gen Alpha.

Otak anak di tahun pertama kehidupannya berkembang dengan sangat pesat berkembang tiga kali lipat, sampai menjelang usia 6 tahun. Perkembangan otak ini membutuhkan nutrisi optimal dan stimulasi maksimal.

Stimulasi setiap hari akan diserap oleh otak dan membentuk sambungan baru antar neuron atau sinaps yang semakin kompleks, sehingga membuat anak lebih pintar. Dimana, Kerja otak akan semakin optimal dengan didukung asupan nutrisi seperti minyak ikan, yang mengandung AA, DHA, EPA, yang mempermudah sel-sel saraf otak untuk mengirim dan menerima sinyal rangsangan dari seluruh tubuh.

“Dengan nutrisi optimal dan stimulasi fisik yang maksimal, mendukung pertumbuhan keterampilan kognitif Si Kecil,” jelas dr. Attila dalam acara yang bertema Nutrisi Optimal, Stimulasi Maksimal, Bekal Gen Alpha Jadi Juara, di Rockstar Academy Gajah Mada Plaza.

Namun tantangan gen Alpha bukan hanya gaya hidup. Dikatakan Head of Vitamin Category Kalbe Consumer Health, Adelia Theresia, Gen Alpha juga memiliki dua tantangan besar untuk menjadi future leader.

Pertama, keterampilan berpikir kritis, karena Gen Alpha akan menghadapi tantangan kompleks untuk menemukan solusi kreatif dan efektif. Kedua, beradaptasi dengan perubahan yang cepat. Lantaran kedua tantangan tersebut, Cerebrofort sebagai brand multivitamin anak memahami bahwa anak membutuhkan nutrisi penting untuk mendukung perkembangan otak dan tubuh yang sehat.

“Cerebrofort hadir dengan nutrisi minyak ikan berkualitas mengandung AA, DHA, EPA, untuk dukung kecerdasan, serta berbagai multivitamin yang sangat penting untuk tumbuh kembang anak. Dengan memberikan nutrisi yang dibutuhkan, kita dapat membantu Gen Alpha mencapai potensi maksimal masing-masing anak. Saat ini, Cerebrofort tersedia dalam dua format yang disukai anak-anak, yaitu Cerebrofort Gold Syrup dan Cerebrofort Marine Gummy,” kata Adelia Theresia.

Selain nutrisi optimal, stimulasi fisik melalui kegiatan olahraga dapat merangsang otak dan meningkatkan aliran darah yang mendukung perkembangan kognitif. Aktivitas fisik teratur pada Gen Alpha dapat membantu meningkatkan memori, pemecahan masalah, kecerdasan emosional, dan keterampilan sosial. 

Tentunya semua pilar itu sangat penting untuk keberhasilan Gen Alpha menghadapi tantangan di tengah digitalisasi saat ini. Untuk itu, pihaknya berkolaborasi bersama Rockstar Academy, yang dikenal membantu anak-anak mengembangkan bakat dan keterampilan dengan cara yang kreatif dan menyenangkan.

Chebotar Elena selaku Group Activity and Marketing Country Manager Rockstar Academy, anak-anak yang terlibat dalam olahraga secara teratur tidak hanya meningkatkan kebugaran mereka, tetapi juga mengembangkan kebiasaan yang lebih sehat, seperti membantu mengelola screen time dan mempertahankan fokus. Rockstar Academy juga menawarkan lingkungan yang baik, di mana aktivitas fisik menjadi bagian menyenangkan dan memastikan anak-anak mendapatkan keseimbangan antara permainan digital dan aktif secara fisik.

“Selain kesehatan fisik, program kami mendorong disiplin, kerja sama, ketekunan, serta kemampuan yang berpengaruh pada semua aspek kehidupan anak termasuk kemampuan anak mengelola waktu layar secara efektif. Karakteristik Gen Alpha seperti ini yang nantinya dibutuhkan untuk menjadi seorang future leader,” tutupnya.

Tag:  #tumbuh #teknologi #digital #orang #wajib #beri #alpha #asupan #bernutrisi #stimulasi #maksimal