Ini 9 Tanda Pasangan Tulus Menghargai Menurut Psikologi, Gemar Merayakan Pencapaianmu dan Dapat Diandalkan

 

 Dalam menjalin hubungan, tentu kita ingin dihargai dan dihormati oleh pasangan.   Menurut psikologi, ada beberapa tanda yang dapat kita ketahui apakah pasangan tulus menghargai kita atau tidak.

Salah satu tandanya adalah pasangan akan bahagia dengan kesuksesan yang kamu capai. Dia akan merayakan pencapaianmu, sekecil apapun.   Tak hanya itu, dia juga menjadi sosok pasangan yang dapat dipercaya dan dapat diandalkan.

Penasaran dengan tanda lainnya? Simak penjelasan selengkapnya dalam artikel ini, dikutip dari Ideapod.com, Senin (6/5).

1. Dia Mendengarkanmu

Tentunya, kamu ingin memiliki pasangan yang mendengarkanmu. Bahkan, psikolog juga menyarankan untuk seseorang bisa mendengarkan secara aktif.

"Mendengarkan secara aktif adalah cara mendengarkan yang melibatkan perhatian penuh terhadap apa yang dikatakan dengan tujuan utama memahami orang yang berbicara," tulis psikolog Dianne Grande.

Dia juga mengungkapkan bahwa Psikolog Willard Harley telah mengidentifikasi 10 kebutuhan emosional paling umum dari individu dalam hubungan pasangan. Di antara 10 hal tersebut, salah satunya adalah kebutuhan percakapan yang intim.  

2. Dia Mendukungmu

Pasangan yang tulus menghargaimu akan memberikan dukungan untukmu, salah satunya dukungan emosional. Dia akan memberikan dukungan emosional saat dalam situasi baik maupun buruk.

"Dukungan emosional adalah cara verbal dan nonverbal yang disengaja untuk menunjukkan kepedulian dan kasih sayang satu sama lain."

"Saat Anda secara langsung mengungkapkan kasih sayang dan perhatian, saat Anda meyakinkan dia bahwa dia dicintai dan penting, Anda dapat membantu dia mengatasi perasaan kesal atau situasi yang menantang," tulis peneliti psikologi Zamfira Parincu.

Dukungan emosional merupakan landasan hubungan yang sehat. Jika pasanganmu berusaha memberikan dukungan yang kamu butuhkan, hal itu merupakan pertanda baik bahwa dia menghargaimu dan hubungan yang kalian jalani.

3. Dia Menghormati Batasanmu

Batasan sangat penting dalam suatu hubungan. Sayangnya, ada banyak orang yang rela mengorbankan batasannya demi orang yang dicintainya hingga terkadang tidak membuahkan sesuatu yang baik.

Ketika seseorang menghargai suatu hubungan, dia akan menghormati batasan pasangannya. Dia tidak akan memintamu melakukan hal-hal yang telah kamu jelaskan bahwa kamu tidak ingin melakukannya. Selain itu, dia tidak akan mencoba membuatmu merasa bersalah atau malu karena kamu memiliki batasan tersebut.  

4. Dia Berkomunikasi secara Terbuka

Selain mendengarkan, cara berbicara pasanganmu juga dapat menunjukkan apakah dia tulus menghargaimu atau tidak. Saat pasanganmu berkomunikasi secara terbuka denganmu, berarti dia jujur tentang keinginan, ketakutan, dan emosinya.

"Sebagian besar dari kita tidak mempelajari cara-cara yang sehat dalam berkomunikasi dan menyelesaikan konflik dalam keluarga."

"Kita membawa gaya-gaya ini ke dalam hubungan kita dengan berpikir bahwa itu adalah hal yang normal dan kemudian merasa sedih hingga marah ketika hal itu menimbulkan respons negatif," tulis psikolog Melanie Greenberg.

Untuk menjaga hubungan yang sehat, kamu dan pasangan harus belajar bagaimana saling berkomunikasi secara efektif.

Greenberg memberikan beberapa saran:

- Fokus pada apa yang kamu inginkan, bukan pada apa yang tidak kamu inginkan.

- Jelaskan mengapa kamu ingin perilaku pasangan berubah.

- Jangan marah atau bersikap defensif.

- Perhatikan kapan pasanganmu membutuhkan empati atau nasihat.

- Jangan saling menyalahkan.  

5. Dia Meluangkan Waktu Untukmu

Pasangan yang benar-benar menghargaimu akan meluangkan waktu bersamamu, sesibuk apapun kegiatannya. Dia tentunya ingin berada di dekatmu, meski tidak 24 jam.

6. Dia Baik Hati

Sudah tak diragukan lagi bahwa pasangan harus bersikap baik kepadamu. Bersikap baik hati lebih penting dan lebih dihargai dalam diri seorang pasangan dibandingkan sifat lainnya. Jika pasanganmu baik kepadamu, yakinlah bahwa dia sangat menghargai hubungannya dengan dirimu.

7. Dia Merayakan Pencapaianmu

Ketika pasanganmu benar-benar peduli padamu, dia akan bahagia atas kesuksesanmu. Dia akan merayakan pencapaianmu, sekecil apapun.

"Apa yang benar-benar menghidupkan suatu hubungan adalah respons aktif yang membangun, ketika orang yang mendengar tentang kesuksesan kita dengan tulus berbahagia untuk kita."

"Merayakan kemenangan dalam hidup, dari hal kecil yang terlihat sepele hingga hal yang lebih penting, akan memperkuat ikatan antara dua insan," tulis konselor hubungan Linda dan Charlie Bloom.

Jika kamu mempunyai pasangan yang merayakan pencapaianmu, hal tersebut menunjukkan bahwa dia menghargaimu dengan segala kemampuan yang kamu miliki.  

8. Dia Berkomitmen untuk Tumbuh Bersamamu

Jika kamu ingin hubunganmu langgeng, baik kamu maupun pasangan harus saling mendukung untuk berubah menjadi pribadi yang lebih baik.

"Banyak penelitian menunjukkan bahwa pasangan dapat mempertahankan kegembiraan dalam hubungan mereka dengan bersama-sama terlibat dalam pengalaman baru yang mendorong perkembangan diri," tulis psikolog David Ludden.

9. Dia Dapat Dipercaya dan Dapat Diandalkan

Pasangan yang dapat diandalkan menjadi kunci sebuah hubungan jangka panjang. Hal itu juga diimbangi dengan saling menghargai kepercayaan satu sama lain. Kamu tidak mungkin membangun hubungan yang berkomitmen dengan seseorang yang tidak kamu percaya.

"Pada dasarnya, kepercayaan membuat kita merasa aman karena kita yakin pasangan kita mendukung kita dan akan setia dalam suka dan duka."

"Hal ini juga memungkinkan kita untuk menunjukkan pikiran dan perasaan kita secara terbuka dan jujur, karena kita menganggap pasangan kita sebagai orang yang suportif dan tidak khawatir mereka akan menghakimi, mengejek, atau menolak kita," tulis pakar hubungan Rob Pascale dan Lou Primavera.

***

Tag:  #tanda #pasangan #tulus #menghargai #menurut #psikologigemar #merayakan #pencapaianmu #dapat #diandalkan