Jangan Mau Ditipu! Kenali 8 Tanda Seseorang Sedang Berbohong, Menurut Ahli Psikologi

 

Di zaman sekarang, semakin penting untuk bisa membaca apakah seseorang jujur atau justru sedang menutupi kebenaran. 

Walaupun terkadang sulit membedakan antara orang yang jujur dan yang berbohong, ada tanda-tanda yang bisa membantu kita mengenalinya. 

Dengan memahami tanda-tanda ini, kamu bisa lebih jeli dalam membaca kebiasaan orang lain dan menghindari terjebak dalam kebohongan.

Dilansir dari laman India Times pada Minggu (10/11), berikut ini adalah beberapa tanda seseorang sedang berbohong, menurut ahli psikologi.

1. Berbagi Detail yang Tidak Konsisten

Salah satu tanda seseorang sedang berbohong adalah saat mereka menyampaikan cerita yang detailnya tidak konsisten. Orang yang jujur biasanya memiliki alur cerita yang stabil. 

Tapi bagi pembohong, mempertahankan detail yang sama bisa jadi sulit karena mereka harus terus mengingat apa yang telah mereka katakan sebelumnya. Jika kamu mendapati cerita yang berubah-ubah, mungkin itu tanda kebohongan.

2. Bahasa Tubuh yang Berbeda dengan Apa yang Mereka Katakan

Saat seseorang mengatakan satu hal, tetapi bahasa tubuhnya menunjukkan hal yang lain, ini bisa menjadi pertanda ia sedang berbohong. Misalnya, seseorang yang bilang "iya" namun menggelengkan kepala, atau bilang "tidak" tapi mengangguk. 

Kebiasaan seperti ini menunjukkan ketidaksinkronan antara kata-kata dan gerak tubuh mereka, yang sering kali menunjukkan ketidakjujuran.

3. Perhatikan Ekspresi Mikro Mereka

Ekspresi mikro adalah ekspresi wajah yang muncul dalam waktu singkat, mungkin hanya sepersekian detik. Ekspresi ini sulit dipalsukan karena muncul secara spontan sebelum seseorang bisa mengendalikannya. 

Misalnya, ketika seseorang pura-pura senang, tapi wajah mereka menunjukkan kesedihan atau kemarahan dalam sekilas, ini bisa menjadi tanda bahwa mereka sedang menyembunyikan sesuatu.

4. Terlihat Ragu-Ragu dan Berhenti Sejenak Saat Bicara

Orang yang sedang berbohong biasanya cenderung ragu-ragu dan sering berhenti sejenak saat berbicara. Mereka perlu waktu untuk "mengatur" kata-kata agar cerita mereka terdengar meyakinkan. 

Perhatikan jeda atau suara yang tiba-tiba melemah saat mereka berbicara, karena ini bisa menunjukkan bahwa mereka sedang berpikir keras untuk menyusun kebohongan.

5. Amati Pola Kontak Mata Mereka

Kebiasaan orang dalam menjaga kontak mata bisa menjadi petunjuk penting apakah mereka jujur atau tidak. 

Seseorang yang sedang berbohong mungkin akan menghindari tatapan mata langsung, atau justru menatap terlalu intens untuk meyakinkan kamu. Kedua pola ini bisa menunjukkan bahwa mereka berusaha menyembunyikan sesuatu.

6. Memberi Penjelasan Secara Berlebihan

Ketika seseorang memberikan penjelasan yang terlalu rinci dan berlebihan, ini bisa menjadi tanda seseorang sedang berbohong. 

Mereka merasa perlu meyakinkan kamu dengan informasi tambahan yang sebenarnya tidak perlu. Memberikan penjelasan berlebihan bisa jadi cara untuk menutupi kegugupan atau rasa tidak nyaman saat mereka berbohong.

7. Menunjukkan Perilaku Defensif

Pembohong sering kali menunjukkan sikap defensif saat ditanya lebih lanjut. Mereka bisa merasa tersudut dan merespon dengan marah atau menuduh balik. 

Sikap defensif seperti ini adalah kebiasaan yang sering muncul pada orang yang merasa takut kebohongannya terbongkar, sehingga mereka lebih reaktif saat merasa terancam.

8. Penggunaan Frasa Berlebihan

Sering kali, orang yang berbohong akan menggunakan frasa berlebihan seperti "sejujurnya", "sebenarnya", atau "jujur saja" dalam usahanya untuk meyakinkan orang lain. 

Padahal, orang yang jujur biasanya tidak perlu menggarisbawahi kejujuran mereka. Penggunaan frasa ini bisa menjadi tanda bahwa mereka sedang mencoba keras untuk meyakinkanmu, padahal mungkin sebaliknya.

Dengan mengenali tanda-tanda seseorang sedang berbohong ini, kamu bisa lebih waspada dan tidak mudah ditipu. Meski begitu, penting juga untuk tidak langsung menghakimi orang lain hanya dari satu tanda. 

Mungkin saja kebiasaan atau pola perilaku mereka hanya karena faktor lain seperti rasa cemas atau gugup.

Gunakan intuisi dan amati tanda-tanda secara keseluruhan agar kamu bisa lebih cermat dalam membaca kebohongan.

***

Tag:  #jangan #ditipu #kenali #tanda #seseorang #sedang #berbohong #menurut #ahli #psikologi