12 Mimpi Paling Umum Terjadi dan Artinya Menurut Psikologi, dari Gigi Copot hingga Telanjang

- Setiap orang memiliki kehidupan dan pengalaman yang berbeda-beda, yang membuat setiap mimpi yang dialami pun berbeda-beda.

Akan tetapi, sebagian besar memiliki mimpi yang sama dengan tema yang paling umum, yaitu terbang, jatuh, ular, air, dan kehilangan gigi.

Menurut ahli tafsir mimpi sekaligus psikolog Athena Laz, ini bukanlah kebetulan.

"Ini adalah simbol yang muncul dari alam bawah sadar kolektif yang berbicara tentang pengalaman emosional, spiritual, dan psikologis bersama," ujar dia dalam tulisannya di Today, Minggu (11/1/2026).

12 Mimpi Paling Umum Terjadi dam Artinya

Berikut ragam mimpi yang paling umum terjadi dan artinya.

1. Mimpi tentang gigi

PEXELS/Karolina Grabowska .

Mimpi tentang gigi yang tanggal sangatlah umum, dan sangat emosional. Mimpi ini sering berkaitan dengan tema kehilangan, kerentanan, serta ketakutan akan penuaan dan perubahan.

"Secara psikologis, mimpi ini dapat berasal dari perasaan tidak berdaya atau kurangnya kendali, terutama dalam bidang komunikasi atau citra diri," ungkap Laz.

Gigi adalah alat penting untuk berbicara dan makan. Jadi, kehilangan gigi dapat melambangkan ketakutan karena tidak didengar, atau karena tidak mampu mencerna situasi tertentu.

"Dari sudut pandang simbolis, mimpi-mimpi ini juga dapat menandai ritual peralihan, yang mana sesuatu harus dilepaskan agar pertumbuhan dapat terjadi," ujar Laz.

2. Mimpi jatuh

Mimpi jatuh dapat membangkitkan rasa takut dan ketidakstabilan yang mendalam. Mimpi ini sering kali mencerminkan kurangnya dukungan nyata dalam kehidupan nyata.

Kamu mungkin sedang mengalami transisi kehidupan yang besar, atau merasa seolah-olah kehilangan kendali.

Secara psikologis, Laz menerangkan bahwa mimpi-mimpi ini menunjukkan struktur ego yang sedang ditantang.

"Mungkin kamu melepaskan kendali atau menyerah pada hal yang tidak diketahui. Secara spiritual, jatuh dapat menandakan kebutuhan untuk melepaskan perlawanan dan memercayai 'proses jatuh' ke lapisan diri yang lebih dalam," kata dia.

Mimpi-mimpi seperti ini mungkin berbicara tentang tema-tema yang lebih besar tentang penyerahan dan kerentanan, serta bagaimana hal itu berkaitan dengan apa yang kamu alami dalam hidupmu.

3. Mimpi dikejar

Google Gemini AI Ilustrasi dikejar.

Dikejar dalam mimpi dapat melambangkan penghindaran.

"Pengejar mungkin mewakili bagian dari dirimu, yaitu suatu emosi, ingatan, atau kebenaran yang mungkin belum siap kamu hadapi dalam kehidupan nyata. Namun, mimpi memberi tahu bahwa penting bagimu untuk melakukannya," tutur Laz.

Kunci untuk memahami jenis mimpi ini adalah dengan bertanya apa atau siapa yang mengejarmu.

Jika yang mengejarmu adalah sosok yang samar atau ambigu, ini mungkin menunjukkan konflik batin yang belum terselesaikan, atau ketakutan bawah sadar.

"Jika yang mengejarmu adalah seseorang yang dikenal, pertimbangkan hubunganmu dengan mereka, dan dinamika apa yang terjadi di antara kalian," terang Laz.

Secara spiritual, mimpi-mimpi ini juga dapat menandakan dorongan jiwa untuk menghadapi apa yang telah disembunyikan agar dapat berkembang.

4. Mimpi telanjang di depan umum

Mimpi telanjang di depan umum dapat melambangkan kekhawatiran yang lebih dalam tentang bagaimana orang lain memandangmu.

Mimpi ini juga bisa melambangkan kecemasan akan dihakimi, dipermalukan, atau tidak siap dalam beberapa bidang kehidupan.

Secara simbolis, mimpi-mimpi ini sering berkaitan dengan kerentanan, keterpaparan, dan keaslian. Sebab, pakaian sering mewakili identitas dan perisai sosial.

"Jadi ketika pakaian menghilang, kamu dipaksa untuk melepaskan lapisan pelindung tersebut," kata Laz.

Di sisi lain, jika kamu merasa percaya diri saat telanjang dalam mimpi tersebut, ini dapat melambangkan pembebasan dan penerimaan diri yang radikal.

Dalam hal ini, kamu mungkin siap untuk merangkul dirimu yang sebenarnya secara lebih terbuka tanpa rasa malu atau takut.

Google Gemini AI Ilustrasi mimpi terbang.

5. Mimpi terbang

Mimpi terbang seringkali menggembirakan,dan iin melambangkan kebebasan atau perubahan perspektif.

Laz mengatakan, mimpi ini mungkin muncul ketika kamu 'melepaskan' diri dari keyakinan yang membatasi, atau melangkah ke fase baru kepercayaan diri dan ekspresi diri.

Namun, kamu perlu mempertimbangkan caramu terbang. Jika kamu melayang dengan mudah, mimpi dapat mewakili pemberdayaan atau perluasan spiritual.

"Jika kamu kesulitan terbang atau merasa terbebani, itu mungkin menunjukkan ketakutan akan kegagalan atau perasaan tertahan," ujar dia.

6. Mimpi ular

Dalam banyak budaya, ular melambangkan transformasi dan penyembuhan. Namun, ular juga dapat mewakili ketakutan tersembunyi, tergantung pada asosiasi pribadimu dengan hewan tersebut.

Jika kamu bermimpi tentang ular di rumahmu, itu bisa menunjukkan ketakutan bawah sadar yang dekat dengan dunia batinmu.

"Bagi mereka yang sedang hamil atau mencoba untuk hamil, mimpi ular mungkin secara simbolis mencerminkan kesuburan atau kehadiran kekuatan hidup," jelas Laz.

7. Mimpi terlambat

Google Gemini AI Ilustrasi terlambat.

Mimpi terlambat dapat mencerminkan kecemasan tentang kehilangan kesempatan, harapan yang gagal, atau sekadar perjuangan dengan manajemen waktu.

Laz mengungkapkan, mimpi-mimpi ini sering muncul ketika kamu merasa kewalahan atau tertekan dalam kehidupan nyata.

Secara simbolis, terlambat mungkin mencerminkan ketakutan tidak memenuhi potensi diri, atau "terlalu terlambat" untuk sesuatu yang bermakna.

8. Mimpi mengikuti ujian atau tes

Jika kamu bermimpi mengikuti ujian dan merasa tidak siap, ini mungkin menandakan keraguan diri atau ketakutan akan dihakimi.

"Mimpi-mimpi ini sering muncul selama masa transisi, atau pertumbuhan, ketika kamu mungkin merasa sedang diuji secara emosional, profesional, atau spiritual," ungkap Laz.

9. Mimpi hamil

Mimpi tentang kehamilan tidak selalu berarti bayi akan segera lahir. Sebaliknya, tema mimpi ini sering melambangkan kelahiran sesuatu yang baru seperti identitas, hubungan, atau jalan hidup.

"Ini adalah pesan yang kuat tentang kreativitas dan kehamilan. Jika kamu sedang mengandung, mimpi mungkin menjadi lebih jelas atau simbolis, mencerminkan proses bawah sadar menjadi orang tua," kata Laz.

10. Mimpi tentang air

MARIMA/Adobe Ilustrasi laut.

Air adalah simbol universal untuk emosi, intuisi dan alam bawah sadar.

"Air yang tenang dapat menunjukkan kedamaian atau kejernihan emosional, sedangkan gelombang yang bergejolak dapat menandakan kekacauan batin," ucap Laz.

Bermimpi tentang air saat hamil, misalnya, juga dapat menunjukkan perubahan emosional dan fisik yang mendalam yang sedang terjadi.

Mimpi tentang air sering mengajakmu untuk merasakan lebih dalam, terhubung dengan intuisimu, atau melepaskan apa yang tidak lagi dibutuhkan.

11. Mimpi tentang perselingkuhan

Mimpi tentang perselingkuhan dapat memicu emosi yang kuat, meskipun artinya tidak selalu tentang perselingkuhan yang sebenarnya.

"Secara psikologis, mimpi tersebut dapat mencerminkan kebutuhan yang tidak terpenuhi, masalah kepercayaan, atau rasa tidak aman," tutur Laz.

Mimpi tentang perselingkuhan juga dapat menunjukkan pengkhianatan internal, yang mana kamu mungkin telah bertindak melawan nilai-nilai atau keinginanmu sendiri.

Jika pasanganmu berselingkuh dalam mimpi, tanyakan pada diri sendiri, bagian mana dari diri dirimu yang merasa terancam atau tidak terlihat?

Jika kamu yang berselingkuh, itu mungkin menunjukkan keinginan yang ditekan atau rasa bersalah.

12. Mimpi tentang bayi

Bermimpi tentang bayi sering kali mencerminkan kerentanan, kepolosan, atau awal dari sesuatu yang baru.

Ini mungkin melambangkan ide atau hubungan yang baru lahir. Bayi juga dapat menandakan kembalinya dirimu ke sisi inner child-mu.

Dengan kata lain, mimpi tentang mayi bisa menjadi undangan untuk memelihara apa yang masih berkembang di dalam dirimu.

Tag:  #mimpi #paling #umum #terjadi #artinya #menurut #psikologi #dari #gigi #copot #hingga #telanjang