Sedang Menjalani LDR? Kenali 17 Tanda Hubungan Anda Tak Lagi Sehat dan Harus Diakhiri
Ilustrasi orang LDR sedang berkomunikasi (Freepik)
23:22
17 Mei 2025

Sedang Menjalani LDR? Kenali 17 Tanda Hubungan Anda Tak Lagi Sehat dan Harus Diakhiri

– Anda sedang menjalani LDR? Merasa sudah memberikan terbaik bagi hubungan Anda dan pasangan, tetapi ada perasaan aneh membuat semua yang telah Anda lewati terasa berbeda. Seolah jarak bukan hanya sekedar fisik, tapi juga hati yang mulai menjauh.

Menjalani LDR atau hubungan jarak jauh terkadang bagi sebagian orang bisa menjadi keseruan tersendiri, meski jarak jauh membentang di antara mereka. Namun yang perlu diingat adalah hubungan seperti ini dirancang bukan untuk jangka panjang.

Dilansir dari ldrmagazine.com, jarak bisa menjadi ujian besar karena tidak semua pasangan bisa melewati masa-masa sulit dengan hidup berjauhan dari orang yang dicintai dalam jangka waktu yang lama.

Bahkan terkadang, seberapa keras pun Anda berusaha, terasa jelas bahwa hubungan yang Anda jalani tidak berjalan dengan baik.

Entah terasa hambar, membosankan, atau bahkan muncul jarak emosional yang semakin nyata. Menyadari kapan Anda harus mengakhiri LDR yang anda jalani karena tak lagi sehat, bisa menjadi langkah bijak untuk menghindari rasa sakit yang lebih dalam bagi Anda dan pasangan.

Ini juga akan menjadi peluang untuk lebih fokus pada pertumbuhan pribadi. Lalu, antara bertahan dan melepaskan, waktu dan keadaan seperti apa yang mengharuskan Anda untuk mengakhiri LDR yang Anda jalani?

Berikut 17 tanda LDR atau hubungan jarak jauh yang Anda jalani tidak lagi sehat dan harus diakhiri.

1. Komunikasi yang memburuk

Anda pasti mengerti, bahwa komunikasi adalah kunci dari segala bentuk hubungan. Hubungan yang sehat membutuhkan komunikasi yang terbuka dan konsisten.

Semakin jarang mengobrol, sering terjadi salah paham, saling menghindar satu sama lain, ini bisa menjadi tanda bahwa hubungan mulai merenggang.

2. Tidak lagi antusias saat berbicara dengan pasangan

Saat di awal hubungan, setiap pesan atau panggilan darinya akan membuat hati terasa hangat dan berbunga-bunga. Namun, sekarang sekedar berbicara atau menanyakan kabar terasa hanya sebagai kewajiban saja, tidak ada lagi percikan-percikan.

Sebenarnya ini adalah hal yang wajar di usia hubungan yang semakin lama, tetapi hubungan yang didasari sebatas kewajiban semata bisa jadi ada perasaan yang mulai berubah.

3. Rasa Percaya Mulai Hilang

Kepercayaan adalah segalanya bagi yang menjalani LDR. Jika salah satu atau keduanya sudah mulai sering curiga, menyimpan rahasia, atau saling menuduh, ini berarti hubungan sudah di zona rawan. Karena masalah ini sangat sulit diselesaikan dari jarak jauh.

4. Tidak melihat masa depan dengannya

Hubungan jarak jauh membutuhkan arah yang jelas. Jika Anda dan pasangan tidak pernah membicarakan soal masa depan atau rencana-rencana lain yang melibatkan tujuan bersama, mungkin sudah saatnya bagi Anda untuk memikirkan ulang harus bagaimana hubungan Anda selanjutnya.

5. Tumbuh ke arah berbeda

Manusia adalah makhluk dinamis, seiring berjalannya waktu bisa saja berubah. Perubahan ini mungkin akan membawa Anda dan pasangan menuju arah yang berbeda.

Jika tujuan, nilai hidup, atau prioritas sudah tak sejalan bahkan saling bertolak belakang, mungkin sudah tidak ada lagi kecocokan di antara kalian.

6. Hubungan mulai berdampak buruk pada kesehatan mental

Jika hubungan yang Anda jalani semakin membuat Anda merasa stres, rendah diri, atau tertekan secara terus menerus, itu pertanda bahwa hubungan Anda sudah tidak sehat lagi untuk dijalani.

7. Tidak ada lagi usaha dari salah satu pihak

Menjalani LDR membutuhkan usaha yang ekstra. Jika salah satu pihak mulai mengabaikan hal-hal kecil bahkan hal terbesar sekalipun, sering melewatkan momen penting, atau sulit untuk diajak quality time, ini berarti hubungan tidak lagi menjadi prioritasnya.

8. Masalah tidak pernah selesai

Berbeda pendapat dengan pasangan adalah hal yang wajar, tetapi jika setiap percakapan berakhir dengan pertengkaran tanpa penyelesaian, ini akan merusak hubungan secara perlahan.

Apalagi jika setiap percakapan selalu berujung dengan pertengkaran, seolah-olah Anda mengobrol hanya untuk bertengkar. Bukankah ada yang salah dengan hubungan yang seperti ini?

Hubungan yang berawal dari penuh kasih menjadi saling benci sepanjang waktu bukanlah hubungan yang sehat untuk Anda dan pasangan.

9. Effort hanya sepihak

Jika Anda yang selalu membuat hubungan berjalan dengan baik, seperti menjadwalkan kapan akan bertemu, selalu memulai komunikasi dengan pesan singkat atau panggilan singkat, atau bahkan mengorbankan segalanya untuk hubungan Anda, percayalah hubungan ini tidak akan bertahan lama.

Hubungan dijalani oleh dua orang, effort, komunikasi, saling mengerti pun harus dijalani dengan dua orang. Saling bukan timpang atau berat sebelah.

Jika Anda merasa hubungan Anda seperti ini, mungkin sudah saatnya untuk mengakhiri LDR yang sangat menguras energi ini dan fokuslah untuk tumbuh dan melangkah maju.

10. Bertahan karena terbiasa, bukan cinta

Terkadang, letak kesulitan seseorang yang ingin mengakhiri hubungan tetapi tidak bisa adalah karena terlalu terbiasa, bukan karena masih cinta. Namun, percayalah, bertahan karena takut ada perubahan di hidup Anda, bisa membuat Anda semakin tersiksa.

11. Mulai tertarik dengan orang lain

Otak manusia cenderung memikirkan hal-hal yang penting bagi mereka. Jika pasangan Anda tidak lagi memenuhi pikiran Anda dan berganti dengan orang lain, ini merupakan tanda bahwa Anda sudah tidak lagi fokus pada hubungan jarak jauh Anda. Ini mungkin akan menjadi awal dari segala masalah yang akan datang.

12. Hubungan lebih banyak merasa sedih daripada bahagia

Sedih adalah hal yang wajar dan normal dirasakan setiap orang, tetapi jika hubungan yang Anda jalani lebih banyak memberikan Anda kesedihan daripada kebahagiaan, bahkan merasa tertekan, menarik diri dan stres sepanjang hari, itu sangatlah tidak normal.

Hubungan seharusnya menjadi salah satu hal yang memberikan Anda kebahagiaan dan ketenangan, bukan menimbulkan kesedihan yang mendalam.

Ketika mulai merasa LDR yang Anda jalani terasa menyesakkan, itu berarti pertanda bahwa hubungan Anda mulai berubah menjadi toxic, dan pola LDR bukan hubungan yang cocok untuk Anda.

13. Tidak ada niat untuk bertemu

Setiap orang pasti akan meluangkan waktu untuk hal-hal penting yang ada di hidup mereka, termasuk bertemu dan menghabiskan waktu bersama pasangan.

Pasangan yang tidak lagi merencanakan pertemuan dan merasa tidak merasa ingin saling mengunjungi satu sama lain, ini adalah peringatan besar bahwa perasaan Anda dan pasangan telah memudar.

14. Cemburu berlebihan

Cemburu dalam suatu hubungan adalah hal yang wajar, tetapi cemburu yang berlebihan hingga menjadi posesif, sampai-sampai penuh dengan tuduhan dan rasa curiga terus-menerus akan menjadi hubungan toxic.

Hilangnya kepercayaan pada pasangan terutama dalam hubungan LDR ini akan menjadi masalah besar. Ini pertanda pasti bahwa hubungan ini tidak cocok untuk Anda. Mungkin juga sudah waktunya untuk mengakhiri hubungan jarak jauh Anda.

15. Tidak mengusahakan masa depan bersama

Hubungan jarak jauh yang sehat biasanya memiliki rencana kapan akan ada di satu rumah yang sama atau melakukan pernikahan. Minimal memiliki rencana kapan ada di kota yang sama, kapan jarak tersebut akan berakhir.

Namun, jika Anda atau pasangan tidak ada rencana ini untuk masa depan dan tidak berusaha untuk menghilangkan jarak di antara kalian berdua, mungkin ini waktunya Anda untuk mengakhiri hubungan Anda.

Tidak membuat rencana untuk masa depan secara tidak langsung berarti LDR yang Anda jalani akan gagal, karena bagaimanapun Anda tidak bisa terus ada di hubungan yang seperti ini selamanya.

16. Hubungan terasa seperti beban

Jika Anda bertemu, berkomunikasi, atau berinteraksi dengan pasangan terasa seperti kewajiban dan bukan lagi kebahagiaan, itu bisa jadi tanda besar.

Hubungan seharusnya menjadi tempat untuk merasa aman dan nyaman, bukan malah menjadi beban kehidupan.

17. Tidak lagi terhubung secara emosional

Hal terpenting yang membuat LDR berhasil adalah kenyataan bahwa Anda merasa sangat terhubung secara emosional dengan pasangan Anda meskipun kalian sedang berjauhan.

Apabila rasa keterhubungan sudah hilang, tidak banyak hubungan yang bisa diselamatkan. Hal ini karena meski Anda tidak mengakhiri hubungan Anda secara langsung, hubungan yang Anda jalani akan merasa hampa dan hambar. Hingga akhirnya hubungan akan berakhir dengan sendirinya.

Editor: Setyo Adi Nugroho

Tag:  #sedang #menjalani #kenali #tanda #hubungan #anda #lagi #sehat #harus #diakhiri

KOMENTAR