Orang yang Merasa Terjebak dalam Pekerjaan yang Mereka Benci Menunjukkan 7 Perilaku Ini, Salah Satunya Mudah Tersinggung

Pada dasarnya ada beberapa orang yang merasa terjebak dalam pekerjaan yang Anda benci.

Sering kali, orang yang terjebak dalam kebiasaan ini tanpa sadar menunjukkan perilaku tertentu menunjukkan ketidakbahagiaan mereka.

Meskipun perilaku cenderung halus namun menunjukkan indikator ketidakpuasan mereka. Mereka seperti menjalani pekerjaan mereka dengan baik namun sebenarnya dalam hati dan pikiran mereka ingin lari dari pekerjaan tersebut.

Dalam artikel ini, kita akan membahas mengenai beberapa perilaku orang yang merasa terjebak dalam pekerjaan yang mereka benci sebagaimana dilansir dari laman Global English Editing, Selasa (1/10) sebagai berikut :

1. Suka menunda-nunda

Menunda-nunda adalah kebiasaan umum yang kita lakukan dari waktu ke waktu. Namun ketika seseorang terjebak dalam pekerjaan yang tidak disukainya, penundaan ini dapat menjadi lebih parah.

Ini bukan tipe penundaan biasa yang mengharuskan Anda untuk melakukannya besok. Namun ini adalah kebiasaan yang sudah mengakar dan memengaruhi semua aspek kehidupan.

Bila Anda bekerja di suatu tempat yang parameternya belum dijelaskan dengan baik, penundaan yang Anda lakukan disebabkan oleh rasa takut gagal.

2. Kehilangan motivasi

Saat Anda terjebak dalam pekerjaan yang Anda benci maka motivasi bisa sulit di dapat. Bahkan tiap hari bisa saja Anda berjuang untuk bangun dari tempat tidur, bukan karena lelah tetapi karena tidak bersemangat untuk memulai hari kerja.

Ironisnya hilangnya motivasi ini tidak terbatas pada kehidupan profesional Anda namun merembet ke kehidupan pribadi Anda.

Sehingga membuat Anda merasa terkuras dan tidak tertarik pada aktivitas yang dulu Anda sukai.

Jadi jika Anda mengalami kehilangan motivasi maka bisa menjadi indikator bahwa Anda terjebak dalam pekerjaan yang tidak Anda sukai.

3. Meningkatnya sifat mudah tersinggung

Jika seseorang tidak bahagia di tempat kerja maka hal itu sering kali terwujud dalam bentuk meningkatnya sifat mudah tersinggung.

Ketidakpuasan di tempat kerja dapat menimbulkan stres dan stres memiliki cara untuk memperpendek kendali emosi kita.

Bahkan masalah terkecil pun bisa tiba-tiba berubah menjadi gangguan besar. Sebuah penelitian menemukan bahwa karyawan yang tidak bahagia di tempat kerja cenderung bersikap kasar kepada orang lain.

4. Penurunan produktivitas

Merasa terjebak dalam pekerjaan yang Anda benci dapat menyebabkan menurunnya produktivitas. Anda mungkin berpikir bahwa keinginan untuk menyelesaikan sesuatu membuat Anda bekerja lebih cepat tetapi sering kali itu tidak terjadi.

Sebaliknya, pekerjaan terasa begitu membebani dan tidak memberi inspirasi sehingga tugas yang paling sederhana pria memerlukan waktu lebih lama untuk diselesaikan.

Kegembiraan dan kepuasan yang sebelumnya diperoleh dari menyelesaikan tugas digantikan oleh rasa takut dan bosan. Penurunan produktivitas ini tidak hanya merugikan tetapi juga memengaruhi kinerja tim atau organisasi secara keseluruhan.

5. Adanya gejala fisik

Tidak bisa dipungkiri bahwa stres karena terjebak dalam pekerjaan yang Anda benci dapat terwujud secara fisik.

Jadi bukan sekadar respons emosional namun juga merasakan ketidaknyamanan fisik. Mulai sakit kepala, sakit perut dan kesulitan tidur.

Gejala-gejala ini tidak berhubungan dengan kondisi medis apa pun namun merupakan respons ketidakbahagiaan yang Anda alami di tempat kerja.

6. Kehilangan minat dalam pengembangan karir

Pada dasarnya pertumbuhan karir dan pengembangan pribadi sering kali berjalan beriringan.

Namun bisa Anda terjebak dalam pekerjaan yang Anda benci maka minat Anda untuk berkembang dalam peran atau industri perlahan memudar.

Alih-alih mencari peluang baru, mempelajari keterampilan baru atau bercita-cita untuk menaiki tangga karir justru Anda mendapati diri Anda hanya menjalani rutinitas dan melakukan hal yang sangat minimum untuk bisa bertahan hidup.

Kurangnya ambisi ini bukan karena Anda malas namun sebagai tanda ketidakpuasan kerja.

7. Sering membayangkan jika berhenti dari pekerjaan

Saat Anda benar-benar tidak bahagia dengan suatu pekerjaan, pikiran Anda sering kali membayangkan mengajukan pengajuan diri.

Ini bukan sekadar pikiran sekilas namun tentang lamunan rumit tentang meninggalkan pekerjaan Anda saat ini dan akhirnya terbebas dari belenggu ketidakpuasan.

Tag:  #orang #yang #merasa #terjebak #dalam #pekerjaan #yang #mereka #benci #menunjukkan #perilaku #salah #satunya #mudah #tersinggung