Orang yang Tidak Mau Menjawab Panggilan dari Nomor yang Tidak Dikenal Biasanya Menunjukkan Perilaku Ini, Salah Satunya Menghargai Batasan

 

- Ada sesuatu tentang nomor tak dikenal yang muncul di layar ponsel Anda yang membuat beberapa orang langsung menekan "tolak.” Mungkin ketakutan akan telemarketer, atau mungkin hanya misteri tidak mengetahui siapa yang ada di ujung sana. Tapi tahukah Anda bahwa menghindari panggilan dari nomor yang tidak dikenal sebenarnya bisa mengungkapkan banyak hal tentang kepribadian Anda?.

Menurut psikologi, orang yang menghindari panggilan ini sering kali memiliki kebiasaan dan perilaku tertentu yang jauh lebih dari sekadar ingin menghindari promosi penjualan.

Ternyata, cara kita menangani sesuatu yang sederhana seperti panggilan telepon dapat mengungkapkan wawasan yang lebih dalam tentang cara kita berpikir, memproses informasi, dan berinteraksi dengan dunia.

Dikutip dai geediting pada Senin (3/2), mari selami apa saja perilaku ini dan apa artinya bagi Anda-atau seseorang yang Anda kenal. 

1. Mereka lebih suka menghindari ketidakpastian

Bagi banyak orang, melihat nomor tak dikenal di ponsel mereka memicu keraguan sejenak: Siapa itu? Apakah ini mendesak? Atau itu hanya panggilan spam lainnya? Bagi mereka yang secara konsisten menghindari menjawab panggilan ini, alasan yang mendasarinya sering kali adalah keengganan yang mendalam terhadap ketidakpastian.

Namun, tidak semua orang menerima ketidakpastian itu, beberapa lebih memilih untuk meminimalkannya dengan cara apa pun. Orang-orang ini sering menunjukkan perilaku yang berpusat pada kontrol dan prediktabilitas di bidang kehidupan lain juga. Dengan mengabaikan panggilan dari nomor yang tidak dikenal, mereka menghindari situasi di mana mereka mungkin merasa tidak siap atau lengah. 

Ini adalah pilihan kecil tapi jitu yang mencerminkan bagaimana mereka mendekati ketidakpastian secara umum: Dengan hati-hati dan naluri untuk mempertahankan diri. 

2. Mereka menghargai batasan mereka

Saya akui, saya salah satu dari orang-orang yang jarang, jika pernah, menjawab panggilan dari nomor yang tidak dikenal. Bagi saya, ini bukan hanya tentang menghindari telemarketer atau panggilan penipuan (meskipun itu jelas merupakan nilai tambah). Ini tentang melindungi waktu dan energi saya. Beberapa tahun yang lalu, saya membuat kesalahan dengan menerima telepon dari nomor yang tidak dikenal, hanya untuk terjebak dalam percakapan 20 menit dengan seseorang yang mencoba menjual "penawaran waktu terbatas" kepada saya, tidak perlu. 

Sejak saat itu, saya lebih berhati-hati tentang siapa yang mendapat akses ke perhatian saya. Perilaku ini terkait dengan pentingnya batasan, sesuatu yang telah ditekankan oleh para psikolog selama beberapa dekade. Seperti yang dikatakan bren Brown Brown, " Berani menetapkan batasan adalah tentang memiliki keberanian untuk mencintai diri sendiri, bahkan ketika kita berisiko mengecewakan orang lain.” Dengan memilih untuk tidak menjawab panggilan yang tidak dikenal, orang sering kali memprioritaskan kesejahteraan mereka sendiri daripada kemungkinan terlibat dalam interaksi yang tidak diinginkan atau menguras tenaga. Ini tidak selalu tentang bersikap kasar atau meremehkan, ini tentang memahami di mana batasan Anda dan mematuhinya.

3. Mereka berjuang dengan kecemasan

Inilah kebenarannya: Bagi sebagian orang, tidak menjawab panggilan yang tidak dikenal bukan hanya tentang kenyamanan atau batasan, ini tentang rasa takut. Pikiran untuk menerima telepon dan tidak tahu apa yang menunggu di ujung sana bisa melumpuhkan. Saya sendiri pernah ke sana, menatap ponsel saya saat berdering, jantung berdebar kencang, pikiran saya berputar ke skenario terburuk.

Bagaimana jika itu berita buruk? Bagaimana jika saya mengatakan sesuatu yang salah? Reaksi semacam ini sering kali berasal dari kecemasan yang mendasarinya, banyak dari kita berbagi ketegangan batin ini, bahkan jika kita tidak membicarakannya secara terbuka.

Ketakutan akan hal yang tidak diketahui, diperbesar oleh ekspektasi sosial dan keraguan diri kita sendiri, dapat membuat sesuatu yang sekecil panggilan telepon terasa luar biasa.

4. Mereka memprioritaskan kontrol

Bagi sebagian orang, mengabaikan panggilan dari nomor yang tidak dikenal bukanlah tentang rasa takut dan lebih tentang mempertahankan kendali. Jujur saja: Menjawab panggilan yang tidak Anda rencanakan bisa terasa seperti menyerahkan kendali waktu dan perhatian Anda kepada orang lain. 

Saya mengalami saat-saat di mana panggilan tak terduga benar-benar menggagalkan fokus saya untuk hari itu-apakah itu bantuan yang tidak direncanakan—percakapan bertele-tele, atau hanya sesuatu yang membuat saya keluar jalur. Kebutuhan akan kontrol ini terkait dengan cara kita mengelola kehidupan sehari-hari dan energi mental kita. 

Viktor Frankl, psikolog terkenal dan penyintas Holocaust, menulis, "Antara stimulus dan respons, ada ruang. Di ruang itu adalah kekuatan kita untuk memilih tanggapan kita.” Bagi banyak dari kita, membiarkan panggilan masuk ke pesan suara adalah tentang mengklaim ruang itu-memilih kapan dan bagaimana merespons dengan cara kita sendiri.

 

5) Mereka mungkin sebenarnya lebih sosial daripada yang Anda kira 

Kedengarannya berlawanan dengan intuisi, bukan? Seseorang yang menghindari menjawab panggilan yang tidak dikenal tidak benar-benar berteriak "kupu-kupu sosial.” Namun, orang yang menyaring panggilan ini seringkali sangat sosial di lingkungan pilihan mereka. Mereka hanya lebih suka menginvestasikan energi mereka dalam interaksi yang bermakna dan disengaja daripada interaksi acak yang tidak direncanakan. 

Saya telah memperhatikan hal ini dalam diri saya dan orang lain: Saya akan melewatkan panggilan misterius tanpa ragu-ragu, tetapi saya akan menghabiskan waktu berjam-jam untuk mengobrol dengan teman sambil minum kopi atau menyelami percakapan mendalam dengan rekan kerja. Bukannya kita menghindari orang—kita ingin energi sosial kita diperhitungkan. Demikian pula, bagi orang-orang yang selektif secara sosial, terhubung dengan cara yang terasa autentik dan terarah sangat penting untuk kesejahteraan mereka. Dengan tidak menjawab panggilan yang tidak dikenal, orang-orang ini tidak menutup dunia—mereka memberi ruang bagi koneksi yang benar-benar berarti bagi mereka. Ini adalah pilihan yang disengaja untuk fokus pada kualitas daripada kuantitas dalam hal hubungan dan interaksi mereka.

 

Tag:  #orang #yang #tidak #menjawab #panggilan #dari #nomor #yang #tidak #dikenal #biasanya #menunjukkan #perilaku #salah #satunya #menghargai #batasan