Ginseng Bermanfaat Tambah Kolagen untuk Kulit Agar Tampak Awet Muda, Ini 7 Resep yang Bisa Dicoba Sendiri di Rumah

- Kolagen adalah salah satu molekul protein yang dibutuhkan kulit agar tetap tampak awet muda. Namun, seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam tubuh mulai menurun.

Salah satu pilihan untuk meningkatkan kolagen secara alami ternyata adalah dengan menggunakan ginseng. Selain dapat meningkatkan kolagen, ginseng juga dipercaya dapat menjaga agar kulit tetap awet muda.

Untuk mengetahui lebih lanjut, berikut adalah manfaat ginseng yang dapat membuat kulit tetap awet muda dan cara penggunaannya, dikutip dari Health Shots, Kamis (3/10).

1. Mengandung antioksidan

Penelitian menemukan bahwa ginseng kaya akan antioksidan seperti ginsenosida dan flavonoid. Zat kimia ini berfungsi sebagai antioksidan alami, melindungi Anda dari stres oksidatif yang dihasilkan oleh radikal bebas yang merusak.

Radikal bebas ini dapat merusak sel, menyebabkan penuaan dini, kerutan, dan gejala degenerasi kulit lainnya. Ginseng melindungi kulit dari polutan lingkungan, radiasi UV, dan stres dengan menetralkan radikal bebas.

2. Meningkatkan produksi kolagen

Kolagen adalah molekul protein yang terdiri dari asam amino yang dapat membantu menjaga elastisitas kulit. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen secara alami menurun, sehingga tanda-tanda penuaan semakin terlihat.

Menurut penelitian dari Journal of Ginseng Research, ginseng terbukti dapat meningkatkan sintesis kolagen yang membantu mencegah hilangnya kolagen akibat usia, seperti yang

3. Meningkatkan sirkulasi darah

Sirkulasi darah yang sehat sangat penting untuk menyalurkan oksigen dan nutrisi ke sel-sel kulit, sehingga kulit tampak berseri dan bercahaya.

Ginseng terbukti dapat meningkatkan aliran darah ke kulit. Sehingga meningkatkan kesehatan dan penampilan kulit secara keseluruhan.

Sirkulasi darah yang meningkat dapat membantu menutrisi sel-sel kulit, mengurangi kulit kusam, dan membuat kulit tampak berseri. Jadi, jika Anda mencari cara untuk memperbaiki atau mengurangi tanda-tanda penuaan, memasukkan ginseng ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda dapat membantu.

4. Kaya akan sifat anti-inflamasi

Jia Anda menderita kulit yang teriritasi dan ingin mengurangi kemerahan, memasukkan ginseng dalam perawatan kecantikan Anda dapat membantu mencegahnya.

Ginseng mengandung antioksidan yang meningkatkan kolagen, melancarkan peredaran darah. Ginseng juga memiliki khasiat antiperadangan, membantu Anda melawan tanda-tanda penuaan dan membuat kulit sehat dan awet muda.

Cara menggunakan ginseng untuk kulit tetap awet muda

Berikut ini beberapa pengobatan rumahan ginseng yang mudah dan efektif untuk anti-penuaan yang akan membantu Anda:

1. Masker wajah kunyit dan lemon ginseng

Bahan-bahan:
2 sendok teh bubuk ginseng
2 sendok teh bubuk magnesium
1 sendok teh bubuk kunyit
1 sendok makan bubuk ashwagandha
1 sendok makan air jeruk lemon

Metode:
Campurkan 2 sendok teh bubuk ginseng dengan bubuk magnesium, 1 sendok teh bubuk kunyit, 1 sendok makan bubuk ashwagandha, dan 1 sendok makan jus lemon dalam mangkuk.
Pijatkan campuran tersebut secara lembut pada kulit Anda.

Biarkan mengering selama 5 menit lalu bilas dengan air hangat.

2. Toner ginseng dan teh hijau

Bahan-bahan :
1 sendok teh bubuk ginseng
1 cangkir teh hijau

Metode:
1 sendok teh bubuk ginseng dan 1 cangkir teh hijau diseduh dan didinginkan.
Aduk rata lalu tuang ke dalam botol semprot.
Gunakan toner ini dua kali sehari untuk menjaga kulit Anda tetap segar.

3. Masker wajah dari susu bubuk dan bubuk ginseng

Bahan-bahan:
2 sendok makan bubuk ginseng
1 sendok teh susu bubuk

Metode:
Campurkan bubuk ginseng dan bubuk susu menjadi pasta kental.
Oleskan pasta secara perlahan ke kulit menggunakan bola kapas.
Diamkan selama 10 menit lalu bilas dengan air hangat.

4. Serum gel ginseng dan lidah buaya

Bahan-bahan:
1 sendok teh ekstrak ginseng
2 sendok makan gel lidah buaya

Metode:
Campurkan 1 sendok teh ekstrak ginseng dengan 2 sendok makan gel lidah buaya.
Oleskan sebagai serum sebelum tidur dan biarkan semalaman.
Bilas dengan air hangat.
Gunakan serum ginseng untuk melawan tanda-tanda penuaan. Gambar milik: Adobe Stock

5. Masker pencerah ginseng dan yoghurt

Bahan-bahan:
1 sendok teh bubuk ginseng
2 sendok makan yoghurt tawar

Metode:
Campurkan 1 sendok teh bubuk ginseng dan 2 sendok makan yoghurt tawar.
Oleskan campuran tersebut pada wajah dan biarkan selama 15-20 menit.
Bilas dengan air.

6. Kompres ginseng dan air

Bahan-bahan:
1 kantong teh ginseng
1 cangkir air mendidih

Metode:
Ambil 1 kantong teh ginseng dan rendam dalam 1 cangkir air mendidih.
Biarkan tehnya dingin.
Oleskan pada kulit dengan bola kapas.
Bilas dengan air hangat.

7. Masker wajah ginseng dan madu

Bahan-bahan:
1 sendok teh bubuk ginseng
1 sendok makan madu

Metode:
Campurkan 1 sendok teh bubuk ginseng dan 1 sendok makan madu dalam mangkuk hingga halus.
Oleskan pada wajah dan leher Anda, dan biarkan selama 20 menit.
Bilas dengan air.

Tag:  #ginseng #bermanfaat #tambah #kolagen #untuk #kulit #agar #tampak #awet #muda #resep #yang #bisa #dicoba #sendiri #rumah