Kebiasan Ini Ternyata Bisa Bikin HP Jadi Lebih Adem
Ilustrasi HP dengan suhu yang lebih adem. (Unsplash)
13:12
21 Februari 2026

Kebiasan Ini Ternyata Bisa Bikin HP Jadi Lebih Adem

- Pengguna yang sering mengalami masalah HP cepat panas perlu menerapkan beberapa kebiasaan di bawah ini. Dengan kebiasaan dan pengaturan tertentu, suhu HP ternyata bisa lebih adem sehingga tidak mengganggu fungsinya.

Untuk diketahui, jika suhu HP terlalu panas, beberapa fungsinya bakal dinonaktifkan sehingga mengganggu penggunaan. Misalnya, saat HP panas, pengguna bakal tidak bisa mengakses kamera dan mengisi daya. Alhasil, pengoperasian HP menjadi terganggu.

Baca juga: HP Tidak Ada Suara Meski Volume Penuh? Jangan Panik, Lakukan Ini

Lantas, apa yang harus dilakukan jika HP cepat panas? Jika tertarik untuk mengetahui lebih lanjut, silakan simak penjelasan di bawah ini mengenai beberapa kebiasaan yang dapat dilakukan agar HP tidak cepat panas dan tetap adem.

Penyebab HP cepat panas

Untuk diketahui, HP yang cepat panas bisa disebabkan oleh faktor eksternal dan internal. Di faktor eksternal, HP cepat panas bisa datang dari suhu sekitar yang tinggi. Kemudian, di faktor internal, salah satu contoh penyebabnya adalah hardware bekerja secara intensif.

Selain itu, masih banyak lagi penyebab HP cepat panas. Adapun beberapa penyebab HP cepat panas yang lebih lengkap adalah sebagai berikut.

1. Terpapar sinar matahari

Penyebab HP cepat panas yang pertama adalah HP terpapar sinar matahari secara langsung. Suhu HP bisa meningkat cepat ketika pengguna memakainya dengan posisi atau lokasi yang langsung terpapar sinar matahari.

2. Suhu sekitar yang panas

Kedua, penyebab HP cepat panas adalah suhu sekitar yang panas. Suhu sekitar bisa memengaruhi suhu pada HP. Jika pengguna memakai HP di lingkungan yang panas, suhunya bakal bisa meningkat menjadi panas juga.

3. Menjalankan aplikasi-aplikasi berat

Penyebab HP cepat panas yang berikutnya adalah pengguna menjalankan berbagai aplikasi berat dalam waktu lama seperti bermain game atau mengedit video. Aktivitas ini membutuhkan kinerja yang intensif sehingga membuat HP menjadi cepat panas.

4. Menggunakan kamera dalam waktu yang lama

Selain menjalankan aplikasi berat, menggunakan kamera dalam waktu yang lama bisa membuat HP cepat panas. Penggunaan kamera seperti untuk mengambil foto dan video dalam waktu lama juga membutuhkan kinerja HP yang intensif.

5. Streaming video berkualitas tinggi

Aktivitas lain yang dapat membuat HP cepat panas berikutnya adalah streaming video atau menonton video online dengan resolusi kualitas tinggi. Aktivitas ini membuat kartu grafis dan prosesor bekerja ekstra sehingga suhu HP bisa cepat meningkat.

6. Baterai bermasalah

Penyebab HP cepat panas yang keenam adalah komponen baterai bermasalah. Kesehatan baterai bisa menurun seiring pemakaian. Jika kesehatannya sudah menurun drastis, baterai bisa bermasalah dan membuat HP jadi lebih cepat panas.

Selain itu, penggantian baterai juga bisa menjadi penyebab HP cepat panas. Saat kesehatan baterai sudah menurun dan diganti dengan baterai yang abal-abal, baterai tersebut dapat berpotensi memengaruhi kinerja HP yang membuatnya cepat panas.

7. Mengisi daya sambil digunakan

Penyebab HP cepat panas yang berikutnya adalah pengguna mengisi daya atau cas HP sambil digunakan. Proses pengisian daya yang dibarengi dengan pengoperasian bakal meningkatkan suhu HP secara drastis.

8. FItur Lokasi yang aktif terus

Selanjutnya, penyebab HP cepat panas adalah fitur Lokasi atau GPS (Global Positioning System) yang aktif terus. HP bakal cepat panas ketika pengguna menggunakan fitur Lokasi dalam waktu lama seperti saat mengakses navigasi di aplikasi Maps.

Selain itu, fitur Lokasi juga bisa aktif terus di belakang layar ketika terdapat aplikasi atau layanan yang diizinkan untuk mengaksesnya secara terus menerus. Fitur lokasi yang terus berjalan ini dapat membuat HP cepat panas.

Baca juga: Sering Hapus Cache di HP? Kenali Dulu Fungsi Pentingnya

9. Menggunakan case

Penggunaan case juga dapat membuat suhu HP jadi lebih cepat panas. Saat mengoperasikan HP, suhunya akan meningkat perlahan. Jika menggunakan case, sirkulasi suhu di HP akan terhambat dan membuatnya cepat panas.

10. Kecerahan layar tinggi secara terus menerus

Penyebab HP cepat panas yang berikutnya adalah layar yang terlalu terang dalam waktu lama. Kecerahan layar yang tinggi secara terus menerus dapat meningkatkan beban kerja HP sehingga mudah membuatnya panas.

Dari berbagai sumber tersebut, pengguna dapat lebih mengantisipasinya sehingga suhu HP tidak naik drastis dan panas. Supaya HP tidak cepat panas dan lebih adem, pengguna bisa menerapkan beberapa kebiasaan dan pengaturan di bawah ini.

Cara mengatasi HP yang cepat panas

Cara mengatasi HP cepat panas itu sejatinya cukup mudah. Ada beberapa cara mengatasi HP cepat panas yang bisa dilakukan pengguna secara mandiri sesuai dengan penyebab-penyebabnya seperti yang dipaparkan di atas.

Secara umum, cara mengatasi HP cepat dapat dilakukan dengan menghindarkan HP dari sumber-sumber yang membuatnya cepat panas. Misalnya, pengguna bisa menjauhkan HP dari paparan sinar matahari langsung.

Kemudian, pengguna juga bisa beristirahat sejenak untuk tidak menjalankan aplikasi-aplikasi tertentu yang membuat kinerja HP meningkat dan suhunya menjadi lebih cepat panas.

Selain itu, masih banyak cara mengatasi HP cepat panas yang bisa dilakukan. Adapun penjelasan yang lebih lengkap soal beberapa cara mengatasi HP cepat panas adalah sebagai berikut.

1. Hindarkan HP dari paparan sinar matahari

Langkah pertama yang bisa dilakukan adalah dengan menghindarkan HP dari paparan sinar matahari langsung. Pengguna bisa menggunakan HP di lokasi yang tidak terpapar sinar matahari langsung.

2. Gunakan HP di tempat yang lebih sejuk

Kebiasaan berikutnya yang membuat suhu HP tidak cepat naik adalah dengan menggunakannya di tempat yang lebih sejuk. Pengguna bisa menggunakan HP di ruangan yang dilengkapi pendingin sehingga dapat meminimalkan kenaikan suhu.

Pengguna sebaiknya tidak menyimpan HP di lingkungan yang panas seperti meninggalkan HP di dalam mobil saat cuaca panas. Dalam kondisi tersebut, mobil bisa menjadi seperti oven yang menampung panas berlebih.

3. Beristirahat menjalankan aplikasi-aplikasi berat

Menjalankan berbagai aplikasi berat dalam waktu lama seperti bermain game atau mengedit video, bisa membuat HP cepat panas. Sebab, aktivitas-aktivitas itu dapat membuat HP bekerja secara ekstra dan akhirnya suhunya meningkat.

Oleh karena itu, cara mengatasi HP cepat panas bisa dilakukan dengan beristirahat dalam menjalankan aplikasi-aplikasi berat. Pengguna juga bisa menutup beberapa aplikasi berat ketika sedang tidak dipakai.

4. Berhenti sejenak menggunakan kamera

Pengguna bisa beristirahat sejenak menggunakan kamera untuk mengatasi HP panas.
Tujuannya supaya suhu HP tidak meningkat terus yang membuatnya jadi sangat panas dan dapat mengalami gangguan kinerja.

5. Beristirahat streaming video berkualitas tinggi

Untuk membuat suhunya lebih adem, pengguna dapat mengistirahatkan HP dari aktivitas streaming video berkualitas tinggi. Pengguna juga bisa menurunkan resolusi video saat streaming agar HP tidak bekerja ekstra secara terus menerus.

6. Periksa baterai HP

Baterai yang bermasalah bisa membuat HP cepat panas. Untuk itu, pengguna bisa mencoba untuk memeriksa kesehatan baterai HP. Jika sudah menurun drastis, pengguna bisa mengganti baterai dengan komponen asli di tempat servis terpercaya.

7. Hindari mengisi daya HP sambil digunakan

Kebiasaan mengisi daya atau cas sambil main HP bakal meningkatkan suhunya secara drastis. Untuk menghindarkan dari paparan panas berlebih, pengguna sebaiknya tidak menggunakan HP sambil mengisi daya.

8. Atur fitur Lokasi HP

Fitur Lokasi yang aktif terus bisa membuat HP cepat panas. Agar fitur Lokasi tak terus menerus aktif dan membuat HP cepat panas, pengguna bisa membatasi aksesnya pada sejumlah aplikasi atau layanan lewat menu pengaturan.

9. Lepas case

Supaya tidak cepat panas, pengguna juga dapat melepas sejenak case ketika menggunakan HP untuk aktivitas yang membutuhkan kinerja tinggi. Selain itu, pengguna juga bisa melepas case saat HP sedang diisi daya. Tujuannya agar panas tidak terkurung.

10. Atur kecerahan layar

Layar yang terlalu terang dalam waktu lama bisa membuat HP menjadi lebih cepat panas. Agar HP tetap adem, pengguna bisa mengatur kecerahan layarnya secara ideal.

Pengguna juga bisa mengaktifkan fitur kecerahan otomatis agar kecerahan layar HP disesuaikan dengan kondisi sekitar, sehingga tidak perlu terang terus.

Kebiasaan dan pengaturan di atas cukup efektif untuk menghalau beberapa hal yang bisa membuat HP cepat panas. Dengan demikian, suhu HP bakal lebih adem dan pengoperasian fungsinya tidak terganggu.

Baca juga: Tombol Power Rusak? Restart HP Bisa Pakai Cara Ini, Jangan Panik

Dapatkan update berita teknologi dan gadget pilihan setiap hari. Mari bergabung di Kanal WhatsApp KompasTekno.Caranya klik link https://whatsapp.com/channel/0029VaCVYKk89ine5YSjZh1a. Anda harus install aplikasi WhatsApp terlebih dulu di ponsel.

Tag:  #kebiasan #ternyata #bisa #bikin #jadi #lebih #adem

KOMENTAR