44
ilustrasi rekan kerja toksik. Sumber foto: Your Tango
17:02
1 Oktober 2024
7 Perilaku Halus yang Ditunjukkan Seseorang Ketika Cemburu dengan Pencapaian Anda
Kesuksesan dan pujian yang Anda raih baik dalam karier maupun keluarga ternyata bisa membuat orang lain cemburu atau tidak suka. Namun, secara umum kecemburuan orang lain atas kesuksesan Anda tidak diungkap secara terang-terangan. Kendati demikian, rasa cemburu bisa terlihat dari perilaku halus dalam keseharian. Perilaku sederhana yang sebenarnya menunjukkan rasa cemburunya atas pencapaian Anda. Dilansir dari Hack Spirit pada Senin (23/9), terdapat tujuh perilaku halus yang biasanya ditunjukkan oleh seseorang yang diam-diam cemburu dengan pencapaian Anda.
1. Memberikan Pujian yang Berbau Sindiran
Orang yang cemburu sering kali sulit memberikan pujian yang tulus. Mereka mungkin mengucapkan selamat atas pencapaian Anda, tetapi di balik ucapan itu terselip sindiran halus. Misalnya, mereka mungkin berkata. "Wah, akhirnya kamu berhasil juga ya, setelah sekian lama mencoba," yang secara tidak langsung merendahkan usaha Anda atau menyoroti bahwa Anda butuh waktu lama untuk mencapai tujuan tersebut.
Sindiran semacam ini sering kali terdengar seperti pujian di permukaan, tetapi jika diperhatikan lebih lanjut, ada nada negatif di baliknya. Mereka ingin merayakan kesuksesan Anda, tetapi pada saat yang sama, mereka ingin menyeimbangkan perasaan cemburu mereka dengan meremehkan pencapaian Anda.
2. Mengabaikan atau Meremehkan Pencapaian Anda
Seseorang yang diam-diam cemburu mungkin tidak akan memberikan reaksi besar ketika Anda berbagi kabar tentang pencapaian Anda. Alih-alih menunjukkan antusiasme, mereka bisa saja meremehkan atau bahkan mengabaikan pencapaian Anda. Mereka mungkin tidak memberi tanggapan yang berarti, seperti mengganti topik pembicaraan atau tidak menanggapi pesan atau berita yang Anda bagikan. Perilaku ini menunjukkan bahwa mereka merasa tidak nyaman dengan kesuksesan Anda, sehingga memilih untuk tidak memberikan perhatian atau pengakuan yang semestinya. Hal ini sering kali muncul karena mereka merasa pencapaian Anda mengancam ego atau status mereka.
3. Sering Membandingkan Diri Sendiri dengan Anda
Orang yang cemburu cenderung sering membandingkan diri mereka dengan Anda, baik secara langsung maupun tidak langsung. Mereka mungkin sering mengatakan hal-hal seperti, "Oh, itu sih nggak seberapa dibandingkan dengan apa yang pernah aku lakukan," atau "Aku juga dulu pernah dapat pencapaian yang mirip."
Dengan membandingkan pencapaian mereka dengan Anda, mereka berusaha untuk menyamakan posisi atau mengurangi rasa rendah diri. Namun, dalam prosesnya, mereka secara tidak langsung menunjukkan bahwa mereka merasa terancam oleh kesuksesan Anda.
4. Menonjolkan Kekurangan atau Kegagalan Anda di Masa Lalu
Alih-alih merayakan kesuksesan Anda, orang yang cemburu mungkin justru lebih fokus pada kekurangan atau kegagalan Anda di masa lalu. Mereka mungkin mengingatkan Anda tentang kesalahan yang pernah Anda buat atau tantangan yang pernah Anda hadapi sebelum mencapai sukses.
Ini adalah cara mereka untuk meredam pencapaian Anda dengan menyoroti hal-hal negatif dari perjalanan Anda. Misalnya, mereka bisa berkata, "Kamu memang berhasil sekarang, tapi jangan lupa dulu kamu pernah gagal di proyek yang lain." Tujuan dari perilaku ini adalah untuk membuat pencapaian Anda tampak kurang istimewa dan mengurangi dampak emosional kesuksesan tersebut.
5. Menghindari Berbicara tentang Pencapaian Anda
Orang yang cemburu sering kali merasa tidak nyaman saat harus membicarakan kesuksesan orang lain, terutama jika orang tersebut adalah Anda. Jika mereka diam-diam cemburu, mereka mungkin akan menghindari topik pencapaian Anda dalam percakapan. Mereka bisa jadi malah berbicara tentang hal-hal lain yang tidak berkaitan atau mengarahkan pembicaraan ke arah yang membuat mereka merasa lebih unggul. Ini menunjukkan bahwa mereka kesulitan untuk menerima kenyataan bahwa Anda telah berhasil, sehingga mereka lebih memilih untuk tidak membicarakannya sama sekali. Dengan cara ini, mereka menghindari perasaan rendah diri yang muncul saat membandingkan diri mereka dengan Anda.
6. Mengkritik Secara Berlebihan
Orang yang diam-diam cemburu mungkin akan memberikan kritik yang tidak perlu atau terlalu berlebihan terhadap pencapaian Anda. Mereka bisa saja mengomentari hal-hal kecil yang tidak relevan atau mempermasalahkan detail yang sebenarnya tidak signifikan. Misalnya, mereka mungkin berkata, "Sebenarnya, proyekmu itu masih bisa lebih baik kalau kamu melakukannya begini," padahal pencapaian Anda sudah sangat baik. Kritik ini tidak dimaksudkan untuk membantu Anda berkembang, tetapi lebih untuk menurunkan kepercayaan diri Anda dan meredam antusiasme terhadap kesuksesan yang telah Anda raih.
7. Berusaha Mencuri Perhatian
Seseorang yang cemburu dengan pencapaian Anda mungkin akan berusaha untuk mencuri perhatian dengan cara apa pun, baik secara halus maupun terang-terangan. Mereka bisa saja membicarakan pencapaian mereka sendiri, meskipun tidak relevan dengan topik, atau bahkan mengambil kredit atas kesuksesan Anda jika mereka terlibat dalam proyek yang sama.
Perilaku ini menunjukkan bahwa mereka tidak nyaman ketika Anda menjadi pusat perhatian, sehingga mereka merasa perlu untuk menggeser fokus kembali pada diri mereka sendiri. Ini adalah cara mereka untuk memulihkan rasa superioritas dan mengimbangi perasaan cemburu yang mereka rasakan.
Editor: Nurul Adriyana Salbiah
Tag: #perilaku #halus #yang #ditunjukkan #seseorang #ketika #cemburu #dengan #pencapaian #anda