Golongan Darah Ini Rentan Terkena Stroke Sebelum Usia 60an, Simak Penjelasannya Disini!

– Golongan darah memberi tahu banyak hal tentang diri kamu, salah satunya adalah kondisi kesehatan tertentu.

Saat ini terbukti bahwa golongan darah tertentu dapat memprediksi seseorang terkena stroke.  Umumnya stroke terjadi pada orang lanjut usia, karena tekanan darah tinggi, penebalan arteri dan lainnya.

Penelitian yang diterbitkan di jurnal Neurology menyatakan, hubungan kuat antara pemilik golongan darah A dan peningkatkan risiko stroke iskemik dini sebelum usia 60 tahun.

Stroke iskemik disebabkan oleh penyumbatan aliran darah ke otak yang terjadi pada orang dewasa. Stroke jenis ini menyumbang 87 persen dari seluruh stroke menurut Centers for Disease Control (CDC)

Golongan Darah dengan risiko stroke tinggi

Dilansir dari Health, orang dengan golongan darah A dikaitkan dengan kemungkinan 18 persen lebih besar terkena stroke dini.

Sedangkan orang dengan golongan darah O memiliki risiko 12 persen lebih kecil terkena stroke dibandingkan golongan darah lainnya.

Namun, serangan stroke dini bukan hanya berkaitan dengan golongan darah tetapi juga orang dengan profil genetik yang lebih rentan terkena stroke.

CDC juga memperingati bahwa setelah usia 55 tahun, risiko stroke meningkat menjadi dua kali lipat.

Meskipun stroke umumnya terjadi pada orang yang berusia 65 tahun ke atas, tetapi satu dari tujuh orang yang mengalami stroke pada rentan usia 15 hingga 49 tahun.

Studi pada 2022 yang dipublikasikan di American Heart Association mengatakan, perempuan berisiko lebih besar terkena stroke dibandingkan pria.

Orang dengan golongan darah A atau B memiliki risiko tekanan darah tinggi sebesar 3 persen dibandingkan dengan orang dengan golongan darah O.

Cara mencegahnya

Kamu bisa membantu mengurangi risiko terjadinya stroke hingga  80 persen, dengan cara menjaga gaya hidup sehat.

Berhenti merekokok, makan makanan dengan gizi seinbang, hingga olahraga rutin dapat membantu menghindari dari stroke.

Penelitian pada 2021 mengatakan berolahraga selama 2,5 jam per minggu selama tiga bulan setelah stroke dapat meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup seseorang secara keseluruhan.

Selain menjaga gaya hidup yang sehat, memperhatikan kadar kolesterol, tekanan darah, dan diabetes juga diperlukan.

Tag:  #golongan #darah #rentan #terkena #stroke #sebelum #usia #60an #simak #penjelasannya #disini