Bau Mulut Rusak Kepercayaan Diri Anda? Atasi Pakai 6 Obat Alami Ini, Dijamin Manjur!

Bau mulut dapat menyerang siapa saja dan mengubah senyum Anda menjadi cemberut karena kurangnya rasa percaya diri.

Bau mulut yang terus-menerus biasanya berasal dari pencernaan yang buruk, mulut kering, atau penumpukan plak.

Selain itu, bau mulut tidak hanya mengurangi rasa percaya diri namun juga membuat interaksi sosial menjadi canggung.

Namun, jangan khawatir karena ada obat alami untuk mengatasi bau mulut tanpa perlu mengeluarkan biaya mahal.

Ramuan alami untuk bau mulut ini bekerja cepat dan terjangkau.

Dengan enam obat alami ini, Anda dapat dengan mudah menghilangkan bau mulut dalam waktu singkat, seperti dilansir English jagran.

1. Minumlah lebih banyak air putih

Mulut kering adalah salah satu penyebab utama bau mulut.

Minumlah air putih sepanjang hari untuk membersihkan bakteri penyebab bau dan menjaga mulut tetap lembap, terutama setelah makan dan sebelum tidur.

2. Bilas dengan air garam

Berkumur dengan air garam dapat membantu membunuh bakteri di mulut dan menetralkan bau mulut.

Cukup campurkan 1/2 sendok teh garam dalam secangkir air hangat, kumur selama 30 detik, lalu buang.

Metode ini sederhana, ampuh, dan efektif.

3. Kunyah rempah segar

Anda bisa mengunyah peterseli, mint, atau kemangi, yang dapat menutupi bau mulut dan benar-benar melawan bau dari sumbernya.

Kandungan klorofil alami membantu menetralkan senyawa sulfur di mulut Anda.

4. Gunakan soda kue

Soda kue membantu mengubah pH di mulut Anda sehingga mengurangi kemungkinan pertumbuhan bakteri.

Buat larutan 1/2 sendok teh soda kue dalam segelas air dan berkumur sekali sehari.

Selain itu, soda kue juga dapat memutihkan gigi.

5. Konsumsilah buah dan sayuran

Apel, wortel, dan seledri adalah makanan kaya serat yang membersihkan plak dan sisa makanan, membersihkan mulut secara alami dan meningkatkan produksi air liur.

6. Coba cengkeh atau biji adas

Mengunyah beberapa cengkeh atau biji adas tidak hanya menyegarkan napas secara instan tetapi juga membunuh bakteri.

Keduanya memiliki sifat antibakteri alami yang membantu menyegarkan napas.

Simpan stoples kecil di tas Anda untuk keadaan darurat.

Tag:  #mulut #rusak #kepercayaan #diri #anda #atasi #pakai #obat #alami #dijamin #manjur