8 Cara Introvert Menjadi Lebih Sosial dari Sebelumnya agar Kesempatan Emas Tidak Terlewat Begitu Saja
Ilustrasi, seorang introvert yang mendambakan kehidupan sosial yang lebih baik. Freepik/ freepik.
23:30
1 November 2024

8 Cara Introvert Menjadi Lebih Sosial dari Sebelumnya agar Kesempatan Emas Tidak Terlewat Begitu Saja

Tidak dipungkiri sikap senang sendiri seorang introvert membuatnya sangat membatasi lingkaran sosial mereka.

Kerapkali sifatnya tersebut membuat kaum introvert terisolasi dan kehilangan kesempatan-kesempatan emas dari lingkungan sekitar mereka.

Oleh sebab itu, seorang introvert perlu belajar untuk 'keluar dari cangkang' atau menjadi lebih sosial lagi agar tidak menyesal telah kehilangan kesempatan emas yang diberikan oleh lingkungan sosial sekitar mereka.

Berikut delapan cara menjadi lebih sosial dari sebelumnya bagi kaum introvert yang dilansir JawaPos.com dari Truity pada Jumat (1/11).

Selamat mencobanya, niscaya Anda akan mendapatkan hasil yang menakjubkan.

1. Jangan Terjebak dalam Penilaian Diri yang Negatif

Seorang introvert lebih banyak berbicara terhadap dirinya sendiri daripada orang lain. Namun, apa yang dikatakan terhadap dirinya tidak selalu hal-hal positif dan membangun.

Seringkali seorang introvert terjebak dalam penilaian diri atau prasangka negatif, seperti pemalu, canggung, tidak pantas berada di lingkungan sosial, dan lainnya.

Hal tersebutlah yang seringkali menjadikan introvert enggan untuk berteman meski kesempatan terbuka lebar di depan matanya.

Oleh karena itu, mulai sekarang lepaskan diri dari belenggu penilaian diri yang negatif yang sebenarnya hanya ada dalam pikiran Anda saja.

2. Pelajari Perilaku Ekstrovert

Selanjutnya, perhatikanlah contoh nyata dari orang-orang ekstrovert. Pelajarilah bagaimana mereka berinteraksi di lingkungan sosialnya. Bukan berarti Anda harus meniru setiap gerak gerik dan ucapan ekstrovert.

Namun, cukup mengamati apa yang dilakukan ekstrovert, lalu terapkan nilai-nilai yang Anda anggap cocok dan sesuai.

3. Temukan Seseorang yang Memiliki Minat Sama

Menemukan seseorang yang mempunyai minat serupa dengan Anda adalah ide yang sangat baik.

Seorang introvert akan lebih mudah bersosialisasi dengan orang yang se-frekuensi dengan mereka, sehingga kemampuan sosialisasi akan datang dengan sendirinya.

4. Gunakan Gesture dan Ekspresi yang Membuat Anda Mudah Didekati

Seorang introvert ketika berada di lingkungan baru secara alami akan memberikan isyarat 'ketidaktertarikan' atau 'tidak mudah didekati', baik melalui gesture atau bahasa tubuh maupun ekspresi wajah, seperti menyilangkan lengan dan kaki, menghindari kontak mata, tubuh yang membungkuk, gelisah, serta menjaga jarak.

Jadi, bila Anda seorang introvert yang ingin memperbaiki kehidupan sosial Anda, hindari bersikap demikian.

Sebaliknya, gunakanlah gesture dan ekspresi wajah yang membuat Anda mudah didekati, seperti lebih ramah, sering melakukan kontak mata, kaki dan lengan tidak disilangkan, tegakkan badan, membuat jarak yang dekat dengan lawan bicara, serta usahakan untuk tetap tenang.

5. Memilah Acara yang Dihadiri

Setelah menghadiri pesta atau acara-acara besar lainnya yang sangat aktif pasti kaum introvert akan merasa sangat kelelahan.

Oleh karena itu, membatasi diri untuk menghadiri acara-acara demikian adalah keputusan yang tepat.

Mulailah untuk melebarkan sayap kehidupan sosial introvert dengan pertemuan-pertemuan kecil dan intim terlebih dahulu. Acara seperti itu akan melatih secara bertahap kemampuan sosial sang introvert.

6. Jadilah Seseorang yang Ingin Tahu dan Berempati

Mungkin bagi seseorang yang sangat introvert sangat kaku dalam percakapannya, apalagi dengan orang yang baru dijumpainya.

Namun, dengan menanamkan rasa ingin tahu dan empati akan sangat berguna untuk Anda.

Sikap seperti ini akan membuat Anda mudah untuk masuk ke dalam percakapan. Dengan rasa ingin tahu dan empati membuat lawan bicara merasa dihargai dan didengarkan sepenuhnya.

7. Fokus pada Percakapan dan Tidak Terpengaruh Pikiran Anda

Sudah menjadi kebiasaan bagi seorang introvert memikirkan apa yang mereka katakan kepada orang lain, apakah pantas atau tidak, apakah menyinggung atau tidak.

Tetapi, hal tersebut justru mengganggu kehidupan sosial mereka, membuatnya menjadi tidak efektif. Jadi, berusahalah untuk fokus pada percakapannya saja, bukan pada pikiran-pikiran yang muncul di benak Anda

8. Tidak Mengandalkan Media Sosial

Mungkin sebagian introvert merasa dengan aktif di media sosial saja sudah cukup mengasah keterampilan sosialisasi mereka.

Namun, itu pemahaman yang keliru. Bagaimanapun kehidupan di media sosial tidak dapat menggantikan kehidupan dunia nyata.

Menjadi lebih baik bila Anda menggabungkan interaksi di media sosial dengan pertemuan tatap muka di dunia nyata sehingga kemampuan sosial Anda benar-benar terasah.

Demikianlah delapan cara untuk meningkatkan kemampuan bersosialisasi seorang introvert. Bagi Anda kaum introvert silakan mempraktekkannya dalam kehidupan sehari.

Editor: Hanny Suwindari

Tag:  #cara #introvert #menjadi #lebih #sosial #dari #sebelumnya #agar #kesempatan #emas #tidak #terlewat #begitu #saja

KOMENTAR