Kenali 10 Tanda Awal Jantung Lemah, Cek Apakah Anda Pernah Mengalaminya?

Tidak semua masalah jantung menunjukkan gejala yang jelas sehingga penting untuk mengenali tanda-tanda awal.

Hal ini dapat membantu menyelamatkan nyawa dan memastikan perawatan di rumah sakit tepat waktu.

Dengan menjalani gaya hidup sehat dan mempelajari tanda-tanda tersembunyi dari jantung yang lemah, seseorang dapat menjaga umur panjangnya dengan lebih baik.

Mengenal tubuh sendiri dapat membuat perbedaan besar, dilansir healthshots, berikut 10 tanda awal jantung lemah yang tidak boleh Anda abaikan:

1. Rasa tidak nyaman di dada

Tanda peringatan utama penyakit jantung adalah tekanan, sesak, atau rasa tidak nyaman di dada.

Perasaan ini bisa ringan, tetapi jangan pernah diabaikan. Jika Anda mengalami sensasi tersebut, terutama disertai sesak napas, segera cari bantuan medis.

2. Detak jantung tidak teratur

Saat Anda merasa gembira atau cemas, detak jantung yang cepat adalah hal yang normal.

Namun, jika detak jantung Anda menjadi tidak teratur, terlalu cepat, terlalu lambat, atau tidak menentu, hal itu bisa mengindikasikan adanya masalah.

3. Nyeri yang menjalar ke lengan

Banyak orang mengira nyeri di lengan kiri berarti serangan jantung. Jika Anda mengalami nyeri atau ketidaknyamanan di dada, segera cari pertolongan medis.

4. Sensasi tersedak

Sensasi ini mungkin seperti ada yang meremas tenggorokan Anda. Ini berarti jantung Anda mungkin mengalami kesulitan mendapatkan atau memompa darah.

 Jika Anda merasakan ini secara teratur, periksakan ke dokter.

5. Gangguan pencernaan atau sakit perut

Masalah jantung terkadang bisa tersembunyi di balik gejala lain. Jika Anda mengalami masalah pencernaan yang tidak biasa bersamaan dengan gejala lain, perhatikan secara saksama.

6. Pusing

Merasa lemas atau pusing, terutama disertai nyeri dada atau sesak napas adalah tanda peringatan yang serius.

Meskipun hal-hal seperti kurang minum air putih atau perubahan posisi secara tiba-tiba dapat menyebabkan pusing sesaat, jika berlanjut, periksakan diri ke dokter untuk memeriksanya.

7. Pergelangan kaki bengkak

Pembengkakan pergelangan kaki dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti kelelahan atau duduk terlalu lama.

Namun, jika pembengkakan parah atau terus-menerus, hal itu mungkin mengindikasikan gagal jantung.

8. Kelelahan ekstrem

Jika Anda merasa sangat lelah yang tidak membaik dengan istirahat atau memiliki gejala lain, itu bisa menjadi tanda masalah jantung.

9. Mendengkur

Mendengkur adalah hal biasa, tetapi jika dengkurannya keras dan disertai tersedak atau terengah-engah, Anda mungkin mengalami sleep apnea.

Kondisi ini dapat memberi tekanan pada jantung Anda. Memeriksa kesehatan dapat bantu menemukan banyak masalah tersembunyi.

10. Batuk terus-menerus

Batuk kronis yang mengeluarkan lendir berwarna putih atau merah muda mungkin menandakan jantung Anda tidak memompa darah dengan baik.

Hal ini dapat menyebabkan penumpukan cairan di paru-paru. Jika batuk Anda berlangsung lama, terutama dengan jenis lendir seperti ini, segera cari bantuan medis.

Tag:  #kenali #tanda #awal #jantung #lemah #apakah #anda #pernah #mengalaminya