7 Teh untuk Kesehatan Kulit, Ampuh Merawat Kulit dari Dalam

Kebiasaan minum teh biasanya dianggap menyehatkan bagi tubuh. Siapa sangka bahwa teh juga bisa dijadikan skincare dari dalam. Jawa Pos telah merangkum daftar teh untuk kesehatan

Melansir laman Rich Skxn, berikut ini beberapa jenis teh untuk kesehatan kulit dan membuat tampilan kulit lebih glowing.    1.Teh Jahe untuk kulit hiperpigmentasi    Jahe mengandung antioksidan dan antiinflamasi menyeimbangkan warna kulit, meredakan bengkak dan mencerahkan kulit.   

  Kandungan antioksidannya berperan sebagai pencerah kulit. Selain itu juga biss merevitalisasi kulit kusam dan menyamarkan noda hitam. Bisa juga untuk merawat kondisi kulit hiperpigmentasi, melasma dan bekas jerawat.   2.Teh Pepermint untuk jerawat hormonal    Jika Anda punya masalah jerawat yang muncul karena ketidakstabilan hormon, bisa mulai mengonsumsi teh pepermint atau teh spearmint.   Kandungan mentol dalam kedua teh ini bisa membantu menstabilkan hormon, dan memperlambat produksi sebum berlebih di kulit.    Selain itu, teh dengan kandungan mint juga bisa membantu merontokkan sel kulit mati dari dalam dan membuat kulit tampak lebih cerah.   3.Teh Chamomile untuk meredakan stres    Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Teh Chamomile punya khasiat untuk meredakan stres dan menenangkan pikiran sehingga Anda bisa tidur lebih nyenyak.    Selain itu, teh chamomile juga bisa meredakan kelopak mata bengkak jika ditempelkan secara langsung setelah diseduh.   4.Teh Rooibos untuk efek anti aging   Tinggi kandungan antioksidan dan alpha hidroxy acid, teh ini bisa melindungi dari bahaya radikal bebas.    Teh ini juga tinggi kandungan zinz sehingga bisa  Menstabilkan ketidakseimbangan hormon yang dapat memicu timbulnya jerawat.   5.White Tea untuk meremajakan kulit   Teh putih memiliki efek meremajakan kulit jika dikonsumsi secara rutin.    Jenis teh untuk kesehatan kulit yang satu ini memiliki kandungan antioksidan paling tinggi diantara teh lainnya.    Hal ini membuat White Tea efektif untuk mencegah munculnya tanda penuaan dini juga menjaga kadar kolagen di kulit sehingga tetap kencang dan elastis.   6.Teh melati untuk kesehatan kulit berminyak    Kandungan anti inflamasi dalam teh ini bisa membantu mengurangi produksi minyak berlebih, menenangkan jerawat, menyamarkan noda dan bisa membuat kulit tampak lebih muda.    Anda juga bisa menjadikan teh melati sebagai bahan masker wajah agar bisa mendapatkan manfaat teh untuk kesehatan kulit dengan lebih cepat.   7.Teh hijau untuk mengurangi peradangan    Jenis kulit sensitif sangat rentan mengalamo jerawat dan peradangan. Karena itu konsumsi teh hijau sangat cocok baginya.    Teh hijau bisa menjaga kesehatan kulit dari dalam dan menjadi tabir surya alami yang mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar UV.    Kandungan ECGC dalam teh hijau menjadikannya teh dengan kandungan antioksidan paling ampuh untuk mengaktifkan kembali sel kulit yang hampir mati.

Tag:  #untuk #kesehatan #kulit #ampuh #merawat #kulit #dari #dalam