Taoge Bagus untuk Kesuburan, Mitos atau Fakta?

Taoge sering disebut sebagai makanan yang dapat meningkatkan kesuburan.

Namun, menurut Medical Sexologist dr. Binsar Martin Sinaga, kecambah ini bukanlah satu-satunya faktor yang dapat meningkatkan kesuburan.

“Makanan tertentu seperti taoge tidak langsung meningkatkan kesuburan,” ujarnya saat dihubungi Kompas.com, Jumat (31/1/2025).

Meski demikian, taoge mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan reproduksi. 

Taoge kaya akan antioksidan, vitamin C, dan vitamin E yang dapat membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Selain itu, taoge juga memiliki nutrisi seperti zink, selenium, folat, vitamin B, dan magnesium, yang dapat meningkatkan jumlah dan kualitas sperma.

Namun, makanan tidak menjadi penentu utama dalam meningkatkan kesuburan.

Binsar menyarankan untuk melakukan pengecekan kesuburan secara medis jika pasangan mengalami kesulitan untuk memiliki keturunan.

Pemeriksaan ini mencakup tes laboratorium dan pemeriksaan penunjang seperti USG atau kontras radiologi.

“Langkah awal pengobatan adalah diagnosis dengan laboratorium dan pemeriksaan penunjang,” jelasnya.

Jika hasil tes menunjukkan adanya gangguan kesuburan, pasangan akan direkomendasikan pengobatan yang sesuai.

Pengobatan ini bisa berupa konsumsi obat-obatan untuk meningkatkan kualitas sperma atau merangsang ovulasi pada perempuan.

Dalam beberapa kasus, tindakan medis seperti operasi mungkin diperlukan.

“Lalu, pengobatan dengan obat baru, bahkan kalau perlu dilakukan tindakan operatif,” ujar Binsar.

Tag:  #taoge #bagus #untuk #kesuburan #mitos #atau #fakta