Cara Menghilangkan Penyakit Keratosis Pilaris dan Bisa Dilakukan Dirumahan

Keratosis pilaris dapat menyerang semua kelompok usia, tetapi kebanyakan penderitanya adalah anak-anak dan remaja.

Munculnya penyakit ini terjadi karena adanya penumpukan keratin pada kulit di satu area tubuh.

Umumnya bisa sembuh dengan sendirinya saat beranjak dewasa, namun dalam beberapa kasus, penyakit kulit yang ditandai dengan bentol-bentol kecil seperti bruntusan yang bisa membuat kulit kasar, sehingga terasa seperti amplas. Bentol-bentol tersebut biasanya berwarna merah atau putih yang kadang-kadang bisa bengkak.

Orang yang memiliki jenis kulit kering juga berisiko tinggi mengalami keratosis pilaris. Masalah kulit tersebut bisa memburuk pada cuaca dingin, tetapi bisa hilang dengan sendirinya ketika suhu mulai lembab.

Pengidap penyakit kulit tertentu, seperti eksim,psoriasis alergi, atau infeksi jamur juga rentan mengalami keratosis pilaris.

Meski keratosis pilaris tidak berbahaya namun dapat mengganggu penampilan. Oleh sebab itu, banyak orang yang berusaha untuk mengobati keratosis pilaris ini. 

Berikut berbagai perubahan gaya hidup dan perawatan lain yang bisa lakukan di rumah untuk mengendalikan kondisi ini, yang dikutip dari hellosehat.com sebagai berikut :

1. Mandi air hangat

Berendam air hangat bisa membantu melebarkan pori-pori yang tersumbat. Namun, batasi waktu di kamar mandi agar tidak membuat kulit menjadi terlalu kering.

2. Oleskan krim pelembab

Oleskan krim yang mengandung lanolin,petroleum jelly, atau gliserin pada kulit setelah mandi.

3. Eksfoliasi

Pengelupasan kulit setiap hari dapat membantu memperbaiki penampilan kulit dan bisa menghilangkan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori ini dengan batu apung atau produk scrubbing.

4. Hindari pakaian ketat

Mengenakan pakaian ketat dapat menyebabkan gesekan yang bisa mengiritasi kulit, hingga menyebabkan keratosis pilaris.

5. Humidifier

Menggunakan humidifier dapat membantu menjaga kelembaban kelembaban kulit dan mencegah munculnya gatal.

Tips Mencegah Flare-up

Selain perawatan kulit perlu tahu cara mencegah flare up (kulit bengkak dan kemerahan) yang terjadi, dikutip dari halodoc.com memaparkan sebagai berikut:

1. Rajin melembabkan kulit

Keratosis pilaris sering muncul saat kulit menjadi kering. Rajin mengaplikasikan pelembab bisa mencegah kulit kering.

2. Pikirkan kembali hair removal

Mencukur atau waxing kulit yang mengidap keratosis pilaris bisa menyebabkan lebih banyak benjolan. Namun, laser hair removal bisa menghilangkan rambut tanpa menyebabkan kekambuhan.

3. Jangan mandi terlalu lama

Untuk mencegah kulit kering, sebaiknya mandi sebentar saja (sekitar 20 menit atau kurang), dan gunakan air hangat daripada air panas. Selain itu, batasi mandi hanya sekali sehari.

4. Gunakan sabun mandi berbahan ringan, dan hindari sabun batangan

Sebaiknya hindari penggunaan sabun batangan karena bisa mengeringkan kulit.

5. Pasang pelembab udara atau humidifier

Penggunaan alat ini dapat melembabkan udara sehingga mampu mencegah kulit kering. Penyakit kulit yang ditandai dengan bentol-bentol kecil seperti bruntusan yang bisa membuat kulit kasar, sehingga terasa seperti amplas.

Tag:  #cara #menghilangkan #penyakit #keratosis #pilaris #bisa #dilakukan #dirumahan