Orang yang Terlalu Oversharing tentang Kehidupan Pribadinya di Media Sosial Biasanya Memiliki 7 Sifat Unik Ini

 Kita semua pasti mengenal seseorang yang terlalu sering membagikan kehidupan pribadinya di media sosial.

Mulai dari drama pribadi hingga detail hubungan yang seharusnya intim, akun media sosial mereka lebih menyerupai buku harian publik dibandingkan tempat berbagi informasi santai.

Meskipun oversharing tampak sepele atau bahkan menghibur, kebiasaan ini sering mencerminkan sifat kepribadian dan kecenderungan emosional yang lebih dalam.

 Lalu, mengapa ada orang yang merasa perlu membagikan seluruh aspek kehidupannya?

Ternyata, ini bukan sekadar soal mencari perhatian, tetapi ada pola tertentu yang menjadi alasan di balik perilaku tersebut.

Dilansir dari Geediting pada Rabu (22/1), berikut tujuh sifat unik yang biasanya dimiliki oleh orang yang terlalu oversharing tentang kehidupan pribadinya di media sosial.

1. Kebutuhan besar akan validasi dan pengakuan dari orang lain

Bagi sebagian orang, like, komentar, atau share bukan sekadar interaksi—itu adalah bentuk validasi. 

Mereka membagikan pembaruan pribadi bukan hanya untuk berbagi, tetapi juga untuk melihat bagaimana orang lain merespons mereka. Semakin banyak respons yang mereka terima, semakin mereka merasa dihargai.

Jika unggahan mereka tidak mendapat perhatian yang cukup, mereka mungkin akan menghapusnya dan menggantinya dengan sesuatu yang lebih dramatis. Kebutuhan ini sering berasal dari rasa tidak percaya diri.

Mereka membutuhkan orang lain untuk meyakinkan bahwa mereka dicintai, penting, atau telah membuat keputusan yang benar.

Namun, validasi dari luar sifatnya sementara. Tak peduli seberapa banyak dukungan yang mereka dapatkan, mereka akan terus mengejar pengakuan berikutnya tanpa sadar.

2. Kesulitan menetapkan batasan antara kehidupan pribadi dan publik

Orang yang oversharing sering kali tidak memiliki batasan yang jelas antara apa yang seharusnya hanya untuk teman dekat dan apa yang bisa dibagikan ke publik. Hidup mereka menjadi buku terbuka—kadang terlalu terbuka.

Mereka tidak ragu membagikan masalah hubungan, drama keluarga, atau bahkan krisis pribadi kepada orang-orang yang hampir tidak mereka kenal. Kurangnya batasan ini dapat menimbulkan masalah di kemudian hari. 

Oversharing sering mengundang opini yang tidak diinginkan, penilaian, atau bahkan penyalahgunaan informasi pribadi.

Menetapkan batasan yang sehat berarti tahu apa yang perlu dibagikan, kapan membagikannya, dan kepada siapa informasi tersebut ditujukan.

3. Sifat impulsif yang membuat mereka berbagi tanpa berpikir panjang

Beberapa orang tidak memiliki penyaring—mereka membagikan apa pun yang terlintas dalam pikiran pada saat itu juga. 

Ketika mereka marah, sedih, atau bahagia, mereka langsung mengetik tanpa berpikir dua kali. Tidak ada keraguan atau jeda untuk mempertimbangkan apakah mereka akan menyesalinya nanti.

Sifat impulsif ini sering membuat mereka membagikan hal-hal yang mungkin tidak akan mereka katakan langsung di dunia nyata. Padahal, jeda sejenak sebelum menekan tombol “unggah” dapat membuat perbedaan besar. Tidak semua pikiran perlu dibagikan, dan beberapa hal lebih baik disimpan sebagai pesan pribadi atau catatan pribadi.

4. Kebiasaan memproses emosi secara eksternal, bukan secara pribadi

Bagi banyak orang, media sosial lebih dari sekadar tempat berbagi—itu menjadi tempat untuk memproses emosi. Ketika sesuatu yang mengganggu terjadi, insting pertama mereka bukanlah merenungkannya sendiri atau berbicara dengan seseorang yang dekat. Sebaliknya, mereka mencurahkan semuanya secara online, berharap perasaan mereka akan membaik setelah melakukannya.

Namun, media sosial bukanlah tempat yang aman untuk memproses emosi. Reaksi yang muncul tidak selalu mendukung, dan beberapa orang bahkan mungkin menghakimi atau mengejek apa yang dibagikan.

5. Kecenderungan mencari perhatian melalui drama atau kerentanan

Beberapa orang oversharing karena mereka merasa nyaman menjadi pusat perhatian—baik itu dalam bentuk simpati, kemarahan, atau kekaguman. Jika mereka merasa tidak mendapat cukup perhatian, mereka tahu cara menariknya: membagikan status dramatis, cerita yang sangat emosional, atau bahkan memulai perdebatan publik.

Namun, perhatian yang mereka cari sering kali hanya bersifat sementara. Ketergantungan pada reaksi orang lain ini dapat mengorbankan privasi atau harga diri mereka sendiri.

6. Cara mencari koneksi melalui oversharing, bukan percakapan

Membagikan detail pribadi di media sosial dapat terasa seperti cara mudah untuk terhubung dengan orang lain. Daripada melakukan percakapan mendalam secara pribadi, oversharing memungkinkan seseorang menyiarkan emosi dan pengalaman mereka ke audiens yang lebih luas.

Namun, hubungan sejati tidak terbangun hanya melalui kerentanan di depan publik. Meskipun sebuah unggahan mungkin mendapat komentar simpati atau pesan dukungan, itu tidak berarti ikatan tersebut akan bertahan lama.

Hubungan yang kuat berkembang melalui percakapan pribadi, pengalaman bersama, dan rasa saling percaya. Membuka diri secara online bisa saja menenangkan, tetapi itu bukan pengganti koneksi manusia yang sebenarnya.

7. Kurangnya kesadaran jangka panjang tentang dampak unggahan mereka

Di momen tertentu, membagikan detail pribadi mungkin terasa wajar. Namun, apa yang terasa baik hari ini mungkin tidak terlihat baik beberapa bulan atau tahun kemudian. Sayangnya, banyak orang yang oversharing tidak mempertimbangkan dampak jangka panjang dari unggahan mereka hingga terlambat.

Oversharing dapat memengaruhi reputasi, hubungan, bahkan peluang karier seseorang. Sebelum mengunggah, selalu ada baiknya bertanya pada diri sendiri: “Apakah saya akan tetap nyaman dengan ini setahun dari sekarang?”

Memahami sifat orang yang oversharing di media sosial dapat memberikan wawasan berharga. Ini tidak hanya membantu kita memahami perilaku mereka, tetapi juga mendorong refleksi terhadap kebiasaan media sosial kita sendiri.

Sebagai penutup, ingatlah bahwa setiap orang memiliki cara unik dalam berinteraksi di dunia digital. Yang terpenting adalah menjaga keseimbangan antara berbagi dan menjaga privasi demi hubungan yang sehat di media sosial.

Tag:  #orang #yang #terlalu #oversharing #tentang #kehidupan #pribadinya #media #sosial #biasanya #memiliki #sifat #unik