10 Tips Menumbuhkan Rambut dengan Cepat, Salah Satunya Jangan Keramas Terlalu Sering

Kesehatan rambut setiap orang tentu berbeda-beda. Hal ini dapat dipengaruhi oleh pola makan, perawatan, dan faktor lingkungan.

Bagi orang yang sering mengalami kerontokan rambut atau kebotakan, tentu ingin rambutnya cepat tumbuh dan panjang karena hal ini dapat meningkatkan rasa percaya diri.

Bagi Anda yang penasaran dengan cara menumbuhkan rambut dengan cepat, berikut ini tips-tips yang bisa dilakukan, dikutip dari laman Times of India dan webMD pada Rabu, (27/11).

1) Pijat kulit kepala secara teratur

Memijat kulit kepala akan meningkatkan sirkulasi darah, yang membantu memberikan lebih banyak nutrisi ke folikel rambut, sehingga mendorong pertumbuhan rambut.

2) Gunakan produk rambut yang tepat

Memilih sampo dan kondisioner yang tepat sangatlah penting. Carilah produk yang bebas dari sulfat dan paraben, karena dapat menghilangkan minyak alami rambut dan menyebabkan kerusakan.

Pilihlah produk yang mengandung bahan-bahan alami dan diformulasikan secara khusus untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan memperkuat helai rambut.

3) Gunakan condisioner

Kondisioner tidak hanya membantu rambut menjadi lebih baik, tetapi juga memperkuat dan melindunginya dari sinar UV matahari yang berbahaya.

4) Hindari alat penata rambut panas

Penggunaan alat penata rambut yang berlebihan seperti alat catok, hair dryer, dan pengeriting rambut dapat merusak rambut dan memperlambat pertumbuhannya.

Cobalah untuk membatasi penggunaannya dan selalu gunakan semprotan pelindung panas sebelum menata rambut. Jika memungkinkan, keringkan rambut secara alami.

5) Rutin potong rambut

Memotong rambut secara teratur akan membantunya tumbuh lebih cepat.

Pemangkasan yang teratur dapat mencegah rambut bercabang. Potonglah rambut sekitar 8-10 minggu sekali.

6) Jaga kelembapan rambut

Minumlah banyak air sepanjang hari untuk menjaga rambut tetap terhidrasi. Hidrasi yang tepat memastikan kulit kepala dan folikel rambut berfungsi secara optimal.

7) Gunakan sarung bantal sutra atau satin

Beralih ke sarung bantal yang lembut dapat mengurangi gesekan saat tidur, meminimalkan kerusakan dan kekusutan rambut.

Sarung bantal sutra atau satin juga lebih lembut untuk rambut dan kulit, membantu menjaga rambut tetap halus dan sehat.

8) Perawatan microneedling

Microneedling yaitu perawatan menggunakan roller dengan ratusan jarum halus untuk membuat tusukan kecil di kulit kepala.

Perawatan ini terbukti dapat membantu mengatasi rambut rontok, terutama ketika digunakan dengan perawatan lain seperti minoxidil. Para ilmuwan berpikir bahwa alat ini membantu obat-obatan menembus kulit.

9) Jangan terlalu sering keramas

Keramas terlalu sering dapat menghilangkan minyak alami rambut, yang menyebabkan kekeringan dan kerusakan. Usahakan untuk keramas sesuai dengan jenis rambut sekitar 2-3 kali seminggu.

10) Gunakan suplemen penumbuh rambut

Dikutip dari laman Web MD, suplemen dapat memberikan dorongan ekstra untuk menumbuhkan rambut.

Gunakan suplemen yang mengandung biotin, vitamin A, C, dan E, zinc, dan nutrisi penting lainnya.

Itulah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menumbuhkan rambut dengan cepat. Tentu tips ini sangat bermanfaat bagi orang yang mengalami kebotakan atau rambutnya sering rontok.***

Tag:  #tips #menumbuhkan #rambut #dengan #cepat #salah #satunya #jangan #keramas #terlalu #sering