Anak Tantrum di Mobil, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya

- Anak tantrum di mobil bisa membuat orangtua stres, apalagi bila kondisi lalu lintas sedang macet. Menurut psikolog anak Fabiola Priscilla, M.Psi., anak tantrum umum terjadi dari usia dua sampai tiga tahun.

“Sekitar empat tahun ke atas, tantrum mungkin menurun. Tapi kalau misalnya anak di atas usia itu masih tantrum, perlu penanganan ekstra,” ujar Fabiola saat ditemui di Jakarta Timur, Kamis (6/11/2025).

Ada beragam faktor yang menyebabkan anak tantrum, seperti merasa lelah, bosan, atau lapar. Namun, apa penyebab anak tantrum di mobil?

Penyebab anak tantrum di mobil

Kompas.com / Nabilla Ramadhian Psikolog anak Fabiola Priscilla, M.Psi. dalam konferensi pers IKEA Play: Eksplorasi, Imajinasi, Inspirasi? di IKEA Jakarta Garden City, Jakarta Timur, Kamis (6/11/2025).

Menurut psikolog yang berpraktik di Klinik Sajiva di RSK Dharmawangsa, anak tantrum di mobil bisa disebabkan oleh beberapa hal. 

“Kenapa anak tantrum di mobil? Karena itu memang membosankan, rutinitasnya itu-itu saja,” tutur Fabiola.

Ketika berada di dalam mobil, anak hanya bisa duduk sepanjang perjalanan. Tentunya mereka tidak akan diizinkan untuk berlarian di mobil karena bisa membahayakan pengendara.

Cara mencegah anak tantrum

Untuk mencegah anak tantrum sepanjang perjalanan, ayah dan ibu perlu mempersiapkan beberapa hal supaya perhatian mereka teralihkan.

“Misalnya ada aktivitas yang menarik. Kita bawa permainan puzzle,” ujar Fabiola.

Bisa pula mengobrol dengan anak tentang apa saja yang dilihat sepanjang perjalanan, atau bermain tebak-tebakan tentang pemandangan di sekitar.

Bagaimana jika anak terlanjur tantrum di mobil?

1. Bicara pakai nada yang tenang

Freepik Anak tantrum di mobil dalam perjalanan? Simak penyebab dan cara mencegahnya menurut psikolog.

Apabila orangtua tidak sempat menghadirkan aktivitas seru dan anak terlanjur tantrum, cara mengatasinya adalah menenangkan anak dengan suara yang tenang.

Fabiola mengatakan, tidak jarang orangtua justru panik, bahkan memarahi dan membentak anak agar diam.

“Padahal itu semakin menambah kecemasan anak. Kita bisa mengelus pundaknya, berikan sentuhan yang hangat, dan suaranya juga lebih ditenangkan,” kata dia.

2. Berhenti sejenak

Cara selanjutnya adalah berhenti sejenak dengan menepikan mobil ke area yang aman, seperti di rest area. Langkah ini untuk memastikan semua anggota keluarga di dalam mobil dalam keadaan aman.

“Berkendara dengan anak yang tantrum bikin stres untuk pengemudi, dan itu membahayakan. Kita bisa berhenti sejenak, bantu anak tenang dulu, lalu lanjutkan lagi perjalanan,” tutur Fabiola.

3. Pasang instrumen yang menenangkan

Saat anak sudah tenang dan perjalanan dilanjutkan kembali, ayah dan ibu bisa menyetel lagu. Namun, jangan lagu dengan nada dan lirik yang terlalu up beat.

“Sebaiknya yang sifatnya menenangkan, enggak ada liriknya,” kata Fabiola.

Tag:  #anak #tantrum #mobil #ketahui #penyebab #cara #mengatasinya