Andrea Dian Bagikan 2 Tips Memilih Legging untuk Olahraga

JAKARTA, KOMPAS.com - Aktris Andrea Dian berbagi tips dalam memilih legging olahraga yang nyaman, terutama untuk area paha.

Menurutnya, thighs atau area paha yang tepat dapat mendukung menyamanan selama berolahraga.

“Jadi enak dipakai, nyaman banget dan stretchy,” ujar Andrea dalam acara Strength Club Adidas 2025 di Empire Fit Club Mega Kuningan, Jakarta Selatan, Sabtu (25/1/2025).

Berikut tips memilih legging olahraga

1. Bahan fleksibel

Dengan memilih bahan yang fleksibel, aktivitas fisik seperti squat dan lunges akan terasa lebih mudah dan nyaman.

Sebagai perempuan, ia mengaku sering merasa risih jika legging yang dikenakan terlalu ketat.

Hal itu karena legging yang terlalu ketat tersebut membatasi pergerakan dan membuatnya tidak nyaman selama berolahraga.

“Kalau misalkan lagi squat atau lagi agak pinchy, kadang suka nyeplak,” ujarnya.

2. Ada teknologi khusus

Selain itu, Andrea juga menyarankan untuk memilih legging memiliki teknologi khusus.

Teknologi seperti squat-proof akan memastikan pakaian tidak tergelincir atau menimbulkan rasa tidak nyaman.

“Kayak squat-proof, jadi lebih enak saat stretching,” katanya.

Legging yang sesuai dengan ukuran dan bentuk tubuh juga membuat tubuh bergerak secara leluasa.

Dengan bahan yang fleksibel, area paha menurutnya bisa mengikuti gerakan tubuh dengan lebih baik.

Perempuan yang ingin memiliki perut yang langsing juga bisa mendapatkan manfaat dari legging dengan fitur kompresi.

“Bener-bener stretch banget untuk cewek yang perutnya pengin agak tight gitu, dia bisa compress,” jelasnya.

Tag:  #andrea #dian #bagikan #tips #memilih #legging #untuk #olahraga