Intip Menu Simulasi Program Makan Siang Gratis di Tangerang, Ada Nasi Ayam hingga Siomay

- Pemerintah Kabupaten Tangerang bersama dengan Kementerian Koordinator bidang Perekonomian menggelar simulasi makan siang gratis mirip dengan program yang dicanangkan capres-cawapres nomor urut 2, Prabowo-Gibran, pada Kamis (29/2).   "Karena ini volunteer, siapa yang mau duluan. Kami pemerintah membuka model siapa yang ingin membuat (simulasi makan siang gratis) ini Pak Bupati Tangerang menyiapkan," kata Menteri Koordinator bidang Perekonomian Airlangga Hartarto di SMP Negeri 2 Curug, Tangerang, Banten, Kamis (29/2).   Airlangga mengaku cocok dengan sejumlah menu makanan yang disiapkan. Pasalnya, dari sisi gizi dan kalori menu tersebut sangat cocok dengan anak-anak.   Berdasarkan pantauan JawaPos.com, ada sejumlah menu makan siang yang telah disiapkan oleh pihak sekolah. Diantaranya, siomay, nasi ayam dan sayur, nasi semur telur dan sayur, serta gado-gado.   Dalam setiap menu yang diberikan, pihak sekolah memastikan bahwa harga dari setiap porsi senilai Rp 15.000 per anak. Selain itu, pihak sekolah juga mencantumkan jumlah kalori dan gizi yang disajikan untuk masing-masing siswa.    "Kita lihat menunya cocok, kalori dan gizi bisa masuk. Anak-anak senang, UMKM terlibat, itu yang disebut ekosistem," ujarnya.   Lebih lengkap, berikut ini daftar menu program makan siang gratis yang disediakan di SMP Negeri 2 Curug, Tangerang, Banten:   Nasi Ayam Goreng   - Nasi 1 mangkuk 150 gram dengan nilai gizi energi 194 Kkal dan 3,99 gram protein, sumber zat gizi karbohidrat. - Ayam goreng tepung ukuran 1 potong 50 gram dengan nilai gizi energi 140 Kkal dan 4 gram protein. Sumber zat gizi protein hewani. - Perkedel tahu 2 potong 50 gram dengan nilai gizi energi 72 Kkal dan 46 gram protein. Sumber zat protein nabati. - Sayur capcay 1 mangkuk 150 gram dengan nilai gizi 67 Kkal dan protein 1,58 gram. Sumber zat gizi sayuran. - Pisang 1 potong 50 gram dengan nilai gizi eneri 105 Kkal dan protein 1,29 gram. Sumber zat gizi buah.   Nasi Semur Telur   - Nasi 1 mangkuk 250 gram denngan nilai gizi energi 194 Kkal dan protein 3,99 gram. Sumber gizi karbohidrat. - Semur telur 1 butir 55 gram dengan nilai gizi energi 130 Kkal dan protein 9,7 gram. Sumber zat gizi protein hewani. - Tempe goreng tepung 1 potong 25 gram. Nilai gizi energi 72 Kkal dan protein 3,83. Sumber zat gizi protein nabati. - Tumis buncis wortel 1 mangkuk 150 gram dengan nilai gizi energi 67 Kkal dan protein 1,58 gram. Sumber zat gizi sayuran. - Pisang 1 potong 50 gram dengab nilai gizi energi 105 Kkal dan protein 1,29 gram. Sumber zat gizi buah.   Gado-gado   - Lontong 1 bungkus 150 gram dengan nilai gizi energi 130 Kkal dan protein 2,49 gram. Sumber zat gizi karbohidrat. - Tahu goreng 2 potong 50 gram dengan nilai gizi energi 70 Kkal dan protein 4,4 gram. Sumber zat gizi nabati. - Telur rebus 1 butir 55 gram dengan nilai gizi energi 77 gram dan protein 6,26 gram. Sumber zat gizi protein nabati. - Bumbu kacang 2 sdm 150 gram dengan nilai gizi energi 150 gram dan protein 4,04 gram. Sumber zat gizi nabati. - Wortel, kol dan sawi 1 mangkuk 100 gram dengan nilai gizi energi 56 Kkal dab protein 2,65 gram. Sumber zat gizi sayuran. - Pisang 1 potong 50 gram dengan nilai gizi energi 105 Kkal dan protein 1,29 gram. Sumber zat gizi buah.   Siomai   - Kentang 1 buah sedang 150 gram dengan nilai gizi energi 87 Kkal dan protein 1,87 gram. Sumber zat gizi karbohidrat. - Siomai 3 potong 100 gram dengan nilai gizi energi 153 Kkal dan protein 13,62 gram. Sumber zat gizi protein hewani. - Telur rebus 1 butir 55 gram dengan nilai gizi energi 77 Kkal dan protein 7,97 gram. Sumber zat gizi protein hewani. - Bumbu kacang 1 sdm 75 gram dengan nilai gizi energi 39 Kkal dan protein 2,02 gram. Sumber zat gizi nabati. - Tahu kukus 2 potong 50 gram. Nilai gizi energi 78 Kkal dan protein 7,97 gram. Sumber zat gizi protein nabati. - Kol 2 gulung 100 gram. Nilai gizi energi 56 Kkal dan protein 2,65 gram. Sumber zat gizi sayuran. - Pisang 1 potong 50 gram. Nilai gizi energi 105 Kkal dan protein 1,29 protein. Sumber zat gizi buah.

Tag:  #intip #menu #simulasi #program #makan #siang #gratis #tangerang #nasi #ayam #hingga #siomay