7 Perilaku Orang yang Tak Punya Harga Diri Menurut Psikolog

- Harga diri penting bagi seorang manusia.

Menurut Psikolog, harga diri lebih berharga dibanding harta benda.

Seseorang mungkin tak akan merasa marah jika dihina dari sisi harta bendanya .

Tapi menyoal harga diri urusan bisa panjang, nah berikut 7 perilaku orang yang tak punya hal tersebut dikutip dari Geediting pada 29 November 2024.

1. Mengejek diri sendiri

Pembicaraan negatif terhadap diri sendiri merupakan ciri khas perilaku individu yang tidak memiliki harga diri .

Bila memiliki pendapat yang rendah terhadap diri sendiri cenderung terlalu fokus pada kekurangan dan kelemahan yang dirasakan.

Akibatnya mengabaikan sifat-sifat yang lebih positif dan membiarkan kritikus batin benar-benar menghancurkan Anda.

2. Meremehkan prestasi

Prestasi diri sendiri kadang dianggap remeh olehnya.

Bahkan terasa minder saat usahanya berhasil, khawatir diejek orang lain.

3. Mengabaikan kesehatan

Tanda lain bahwa Anda mungkin memiliki masalah dalam hal harga diri adalah tidak melakukan hal-hal baik untuk diri sendiri .

Anda tidak menganggap diri penting, jadi tidak menjaga diri dengan baik.

Jika kesehatan juga diabaikan jangan salahkan tubuh memprotesnya.

4. Membiarkan orang lain mengejeknya

Orang yang memiliki sedikit rasa percaya diri dapat kesulitan dalam menjaga dan menegakkan batasan pribadi.

Mereka mengalami kesulitan untuk menegaskan diri sendiri dan ini berdampak pada kesejahteraan mereka.

Menurut psikolog menetapkan batasan penting untuk menumbuhkan rasa hormat pada diri sendiri.

5. Terlalu banyak menolong

Orang yang tidak memiliki banyak rasa hormat terhadap diri mereka sendiri cenderung ingin menyenangkan orang lain.

Mereka mungkin suka menolong secara alami, tetapi menurunnya harga diri mereka mendorong keinginan menolong mereka ke titik ekstrem.

6. Korban Toxic Relationship

Orang-orang yang memiliki harga diri sangat rendah cenderung bertahan dalam hubungan yang beracun karena kurangnya keyakinan terhadap harga diri mereka.

Mereka merasa tidak pantas memperoleh perlakuan yang lebih baik, yang menyebabkan mereka menoleransi ketidakhormatan dan pelecehan.

Selain itu, rasa takut ditolak atau kesepian lebih besar daripada keinginan mereka untuk dihormati.

7. Ingin diakui

Ketika harga diri Anda rapuh, Anda cenderung menjadi tergantung pada pengakuan orang lain.

Sederhananya membutuhkan orang lain untuk meneguhkan nilai dan memberikan kepastian yang tidak bisa ditemukan dalam diri Anda sendiri.
***

Tag:  #perilaku #orang #yang #punya #harga #diri #menurut #psikolog