Waspada Kelelahan! 5 Zodiak Ini Harus Jaga Energi Sebelum Juli Tiba

 - Menjelang akhir Juni, tekanan hidup seolah datang bertubi-tubi. Jadwal makin padat, deadline makin dekat, dan waktu istirahat berubah jadi mitos. Rasanya baru kemarin bilang, "Besok aku istirahat," tapi hari ini sudah kembali begadang dan minum kopi berkali-kali.

Dari sisi astrologi, situasi ini bukan kebetulan semata. Ada gesekan antara planet-planet yang membuat beberapa zodiak harus menekan rem dan kembali memprioritaskan diri sendiri. 

Terutama karena akhir Juni ini dipenuhi tekanan dari Mars yang berseteru dengan Saturnus, sementara Merkurius sedang retrograde. Singkatnya, cara-cara lama untuk menyelesaikan masalah bisa jadi malah bikin kita makin stres.

Berikut lima zodiak yang paling butuh “pit stop” sebelum Juli datang, dikutip dari My Inner Creative, Senin (16/6). Bukan untuk menyerah, tapi untuk recharge dan kembali ke lintasan dengan tenaga penuh

1. Aries: Saatnya Tarik Napas, Bukan Tarik Gas

Energi Aries memang tak ada habisnya, apalagi dengan Mars sebagai planet pelindung mereka. Tapi kali ini, Mars sedang “bertabrakan” dengan Saturnus, bikin segalanya terasa berat dan penuh hambatan. Seolah-olah Anda lagi menginjak gas, tapi rem tangan masih aktif.

Banyak Aries sedang mengerjakan berbagai proyek sekaligus—tiga rencana besar, dua passion project, dan satu ambisi personal. Tapi kalau jujur, energi mental mereka sudah menipis. Tanda-tandanya? Jadi gampang emosi, olahraga terasa seperti beban, dan belanja impulsif makin sering terjadi.

Solusinya? Luangkan waktu senggang yang benar-benar bebas jadwal. Sepuluh menit tanpa gadget, tanpa rencana, hanya untuk bernapas dan diam. Dan kalau bisa, tunda dulu satu kompetisi. Karena menang dalam kondisi lelah bukan tanda hebat—itu cuma tanda keras kepala.

2. Gemini: Otakmu Butuh Rem, Bukan Tambahan Tab Baru

Merkurius sebagai penguasa Gemini sedang berada dalam bayangan retrograde, membuat kepala Gemini jadi seperti arena pingpong ide. Pikiran melompat ke sana kemari, tapi tak satu pun yang benar-benar tuntas.

Bayangkan saja: banyak rencana terbuka, tapi tak satu pun selesai. Ini bisa berujung pada stres berat, insomnia, bahkan sakit rahang karena kebiasaan menggertakkan gigi tanpa sadar.

Cara menenangkan? Terapkan teknik fokus 25 menit. Pilih satu tugas, kerjakan sampai selesai, lalu istirahat sebentar. Ulangi. Selain itu, bersihkan juga aplikasi-aplikasi yang cuma menyedot perhatian tapi tak memberi manfaat emosional atau produktif.

3. Leo: Ganti Sorotan Panggung dengan Sinar Matahari

Pluto sedang menyentuh area kesehatan Leo, mengungkap sisi rapuh di balik aura percaya diri mereka. Leo memang suka jadi pusat perhatian, tapi kini sinar lampu sorot justru membuat mereka kelelahan.

Solusinya sederhana: mulai pagi dengan cara yang tenang. Duduk di luar rumah selama 10 menit, tanpa selfie, tanpa notifikasi. Rasakan hangat matahari asli, bukan sekadar pujian di internet. Dan jangan ragu untuk membatalkan satu acara—karena singgasana akan lebih nyaman kalau Anda masih sanggup duduk tegak.

4. Virgo: Sempurna Itu Melelahkan

Pluto sedang membuat Mercury (planet Virgo) “mendidih” dengan semua rencana dan to-do list yang belum selesai. Hasilnya? Virgo terjebak dalam dilema sempurna atau gagal, dan akhirnya malah tidak bergerak sama sekali.

Apa yang bisa membantu? Mulailah dengan prinsip “cukup baik.” Targetkan hasil 60%, bukan 100%. Yang penting selesai. Otak Anda akan mencatat keberhasilan, hormon stres menurun, dan Anda bisa kembali bernapas lega. 

5. Capricorn: Waktunya Ganti Target Jadi Toleransi

Saturnus sedang retrograde di zona emosional Capricorn, membangkitkan masa lalu dan beban lama. Capricorn biasanya ingin menyelesaikan semuanya sekaligus—baik utang materi maupun luka batin.

Tapi tubuh bukan buku akuntansi. Ketika tidur kurang dari tujuh jam, otak tak bisa membuang limbah secara optimal. Alhasil, produktivitas justru menurun walau kerja makin keras.

Saran terbaik: beri diri sendiri waktu istirahat yang benar-benar pantas. Setiap kali bekerja selama 90 menit, sisihkan 15 menit untuk melakukan hal ringan dan menyenangkan—menyeduh kopi, jalan santai, atau duduk di balkon tanpa tujuan.

Dan, tolong jadwalkan satu malam kosong tanpa target. Dunia tidak akan runtuh. Justru mungkin, Anda akan merasa lebih utuh.

Tag:  #waspada #kelelahan #zodiak #harus #jaga #energi #sebelum #juli #tiba