4 Cara agar Skincare Lebih Efektif dan Mudah Menyerap Menurut Dokter

- Tak bisa dipungkiri, skincare merupakan investasi bagi kesehatan kulit. Produk skincare yang tepat dapat membantu menjaga kelembapan, melindungi kulit dari radikal bebas, hingga memperbaiki masalah kulit seperti jerawat atau hiperpigmentasi.

Namun, tentu tak bisa asal pakai. Untuk mendapatkan manfaat maksimal, penting untuk memastikan skincare yang kamu pakai, benar-benar terserap dengan baik ke dalam kulit.

Para ahli dermatologi dan kecantikan berbagi beberapa tips agar skincare lebih efektif dan mudah menyerap ke dalam kulit.

1. Aplikasikan Skincare pada Kulit yang Lembap

Di Korea, salam penggunaan skincare, ada konsep aturan tiga detik dalam penggunaan serum dan pelembap. Artinya, setelah mencuci wajah, produk pertama harus diaplikasikan dalam waktu tiga detik agar lebih efektif.

“Ketika mengoleskan pelembap pada kulit yang lembap, pelembap akan mengunci kelembapan dan menjaga kulit tetap terhidrasi. Hal ini sangat berguna bagi orang-orang dengan kulit kering atau rentan terhadap eksim,” kata dr David Kim, dokter kulit bersertifikat di IDRISS Dermatology di New York.

Sebagai alternatif, Direktur perawatan klinis HC MedSpa, Rabbia Aslam, menyarankan penggunaan kain wajah yang lembap untuk menghilangkan sisa pembersih sebelum mengaplikasikan produk.

“Mirip dengan spons, kulit kering akan menahan kelembapan, namun, jika spons (dalam hal ini kulit) lembap, ia akan menyerap dan menahan lebih banyak cairan.”

2. Lakukan Eksfoliasi Terlebih Dahulu

Eksfoliasi dapat membantu skincare meresap lebih dalam ke dalam kulit. Pengelupasan sel kulit mati membuat permukaan kulit lebih siap menerima manfaat bahan aktif.

“Eksfoliator akan membersihkan penumpukan sel kulit mati, oleh karena itu setiap skincare yang diaplikasikan ke permukaan kulit bisa menembus lebih dalam ke lapisan kulit, dibandingkan jika tidak menggunakan eksfoliator,” jelas Aslam.

Menggunakan pembersih yang mengandung asam glikolat, mandelic, atau salisilat bisa menjadi pilihan eksfoliasi yang lebih lembut dibandingkan scrub.

“Alasan saya lebih memilih jenis pengelupasan kulit ini adalah karena lebih terkontrol dan lebih lembut daripada 'scrub' biasa dengan butiran yang bisa menggores kulit,” katanya.

Sementara itu, dokter spesialis kedokteran estetika dan perawatan anti-penuaan, Dr. David Jack, MBChB menambahkan, asam dengan konsentrasi rendah seperti laktat dapat menurunkan pH kulit dan meningkatkan penyerapan bahan aktif seperti vitamin C, asam hialuronat, dan retinol.

3. Pahami Jam Internal Kulit

Mungkin tak banyak yang tahu, tubuh memiliki ritme sirkadian yang memengaruhi regenerasi kulit.

Dengan begitu, kulit beregenerasi pada waktu yang berbeda sepanjang hari, dan pemilihan waktu yang tepat untuk mengaplikasikan produk bisa meningkatkan efektivitasnya.

“Kadar kortisol (hormon stres) cenderung paling tinggi saat kita bangun di pagi hari, terutama sekitar pukul 7 pagi, sehingga secara umum, tingkat potensi peradangan kulit mungkin lebih tinggi di waktu ini,” ungkap Jack.

Oleh karenanya, ia menyarankan untuk menggunakan produk skincare yang mengandung bahan-bahan seperti vitamin C dan E pada tahap ini, yang memiliki aktivitas antiinflamasi dan antioksidan yang kuat.

Sementara itu, regenerasi sel kulit mencapai puncaknya di malam hari, sehingga sangat penting untuk menghilangkan semua kotoran secara efektif sebelum mengaplikasikan produk skincare di malam hari.

“Kami merekomendasikan bahan aktif seperti retinol,” kata Aslam.

4. Lapisi Skincare dengan Urutan yang Benar

Menerapkan urutan skincare yang tepat sangat berpengaruh terhadap penyerapan bahan aktif.

Melapisi produk skincare dari yang paling ringan hingga yang paling tebal, akan memastikan bahwa setiap bahan dapat bekerja dengan baik. Urutan skincare yang direkomendasikan adalah:
1. Pembersih
2. Toner
3. Serum
4. Krim mata
5. Perawatan noda wajah atau jerawat
6. Pelembap
7. Tabir surya (pagi hari), Retinol (malam hari)

Namun menurut Kim, tidak perlu menerapkan urutan skincare yang panjang jika tidak dibutuhkan.

“Jika memiliki produk yang tepat dan cocok untuk kulit, tidak perlu menggunakan lebih dari tiga atau empat produk, dan tidak perlu terlalu sering menggantinya,” ujar Kim.

Selain itu, ia juga mengingatkan, agar skincare lebih efektif dan mudah menyerap ke dalam kulit, penting untuk memilih produk skincare dengan formulasi berkualitas, ketimbang mengikuti tren.

“Temukan produk skincare yang memiliki tekstur bagus, yang dapat menyerap dengan baik dan benar-benar memberikan hasil untuk kulitmu.”

Tag:  #cara #agar #skincare #lebih #efektif #mudah #menyerap #menurut #dokter