Cara Mengatasi Creative Block ala Monica Ivena

- Dalam dunia kreatif, mengalami creative block adalah hal yang lumrah. 

Creative block adalah kondisi ketika seseorang merasa kesulitan untuk menemukan ide atau inspirasi baru, sehingga proses kreatif menjadi terhambat. 

Desainer fesyen Monica Ivena mengaku, dirinya juga beberapa kali mengalami creative block. Ia memiliki cara tersendiri dalam mengatasi creative block yang kerap ia alami saat merancang koleksi busana. 

“Orang yang detail memang kebanyakan akan agak kesulitan dalam seeing big picture. Kalau sedang mengalami creative block, pertama yang saya lakukan itu pasti doa,” jelas Monica dalam Press Conference: Exclusive Launch of Frank & co. X Monica Ivena: Love Poetry Luxury Collection, di Fairmont Hotel Jakarta Pusat, Jumat (7/2/2025).

Menurutnya, ketika ide dan kreativitas terasa terhambat, itu bisa menjadi tanda bahwa dirinya membutuhkan ketenangan. 

Langkah awal dalam mengatasi creative block ala Monica yaitu dengan berdoa.

“Biasanya lagi ada ide dan kreasi di pikiran saya terhambat, berarti saya lagi perlu damai. Salah satu cara untuk merasa damai dengan berdoa,” ungkapnya.

Selain itu, ia juga beranggapan bahwa terlalu fokus dalam berpikir kreatif, bisa menyebabkan kelelahan dalam berpikir.

“Terkadang menjadi kreatif itu juga bisa kelelahan dan terlalu fokus itu akan ada waktu mumetnya juga. Itu sebenarnya tanda kalau otak kita itu kelelahan,” tambahnya.

Untuk mengatasi hal tersebut, ia memilih untuk beristirahat sejenak dari pekerjaannya, dan pergi jalan-jalan.

“Kalau terus dipaksakan untuk kerja dan menghasilkan ide-ide, enggak akan maksimal. Aku biasanya mengatasinya dengan traveling, cari udara segar,” kata Monica.

Monica menilai, mengambil jeda dan mencari ketenangan, membuat ide-idenya dapat kembali mengalir dengan lebih lancar.

Tag:  #cara #mengatasi #creative #block #monica #ivena