Move On usai Putus Cinta Butuh Waktu dan Usaha, Simak 5 Cara Melupakan Mantan Kekasih

Butuh waktu lama untuk move on dari putus cinta karena kenangan berharga yang dihabiskan bersama mantan kekasih bisa menghantui Anda.

Bahkan ini bisa membuat Anda memikirkan untuk berbaikan, meskipun hubungan tersebut toksik atau tidak lagi bermanfaat.

Putus cinta itu menyakitkan, terutama dalam kasus ketika sang mantan melupakan Anda, sementara Anda terus merindukannya.

Namun, terdapat lima cara efektif untuk melupakan mantan kekasih, seperti dikutip dari Times of India, Kamis (12/9).

Hubungi teman dekat

Tidak ada zona nyaman yang lebih baik daripada teman dekat, terutama jika dirinya pendengar yang baik.

Jika putus cinta membuat Anda hancur secara emosional, jangan ragu untuk menghubungi teman dan menangis sepuasnya.

Teman Anda mungkin tidak memiliki semua jawaban, tetapi dia tahu cara mendukungmu.

Dia akan memberi tahu apa yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan, jadi jangan ragu untuk meminta bantuan.

Berkomunikasilah dengan teman secara teratur, sehingga Anda tidak merasa sendirian.

Mulai sibuk

Salah satu cara terbaik untuk menghadapi putus cinta yakni menetapkan tujuan yang produktif guna diri sendiri dan tetap fokus pada target.

Jangan beri diri Anda waktu untuk memikirkan mantan kekasih. Fokus pada tujuan baru dan capailah.

Rasa pencapaian ini akan meningkatkan harga diri dan membantu Anda untuk terus maju.

Beri diri Anda waktu dan ruang

Setelah putus cinta, jangan terburu-buru menjalin hubungan baru hanya untuk mendapatkan perhatian atau kenyamanan.

Beri diri Anda waktu dan ruang untuk pulih. Biarkan luka emosional sembuh sebelum mempertimbangkan hubungan lain.

Gunakan waktu ini untuk berusaha menerima diri sendiri dan tumbuh sebagai pribadi yang lebih baik.

Penerimaan

Begitu Anda mulai menerima situasi tersebut, melangkah maju akan menjadi lebih mudah.

Keluarlah dari delusi dan hadapi kenyataan bahwa mantan bukan lagi bagian dari hidup Anda.

Menerima memang sulit, tetapi begitu Anda menghadapi kenyataan, akan menjadi lebih mudah untuk melepaskan dan melangkah maju.

Jangan berhubungan dengan mantan

Tetap berhubungan dengan mantan hanya akan menyakiti perasaan Anda.

Jika masih memantau media sosial atau berkirim pesan, hal ini akan membuat Anda semakin sulit melupakannya.

Jauhi diri Anda dengan apa pun yang berkaitan dengan mantan dan tahan keinginan untuk menghubunginya.

***

Tag:  #move #usai #putus #cinta #butuh #waktu #usaha #simak #cara #melupakan #mantan #kekasih