Waspada Tersedak! Kenali Bahayanya dan 3 Langkah Pertolongan Pertama yang Efektif

Tersedak adalah kondisi ketika makanan atau minuman yang seharusnya masuk ke kerongkongan, tetapi justru menghalangi tenggorokan. Hal ini menyebabkan saluran pernapasan tertutup, sehingga udara tidak dapat masuk ke paru-paru dengan normal.

Ketika sesuatu tersangkut di tenggorokan atau trakea, penderitanya bisa mengalami kesulitan bernapas, batuk keras, hingga berisiko mengalami kondisi yang mengancam nyawa. Meski dapat terjadi pada siapa saja, kasus tersedak lebih sering dialami oleh anak-anak yang masih dalam masa tumbuh kembang.

Pada bayi dan anak-anak, tersedak terjadi karena kebiasaan memasukkan berbagai benda ke dalam mulut. Sementara itu, tersedak pada orang dewasa, tersedak disebabkan oleh kebiasaan makan atau minum yang terlalu cepat.

Bahaya Tersedak ketika Makan

Ketika seseorang tersedak, mereka akan kehilangan kemampuan berbicara dan bernapas selama beberapa saat. Dikutip dari Halodoc, kondisi ini juga dapat memicu bibir dan kulit tampak pucat bahkan hingga kebiruan akibat berkurangnya suplai oksigen ke dalam tubuh.

Selain itu, tersedak juga berpotensi menimbulkan komplikasi seperti iritasi maupun cedera pada tenggorokan. Jika kondisi tersedak terus berlangsung, saluran napas dapat tersumbat sehingga pasokan oksigen ke berbagai organ menurun. Bila hal ini terjadi cukup lama lebih dari enam menit, tersedak dapat berujung pada kematian.

Pertolongan Pertama pada Korban Tersedak

Jika kondisinya tidak terlalu buruk, tersedak biasanya hanya mengakibatkan rasa seperti ada yang tersangkut di tenggorokan saja. Dikutip dari Alodokter, berikut adalah beberapa cara untuk memberikan pertolongan pertama pada orang yang sedang mengalami tersedak:

1. Batuk atau Muntah

Ketika situasi seperti ini, kamu bisa memberikan arahan kepada orang yang tersedak untuk batuk agar sumbatan di tenggorokannya dapat terdorong keluar. Lalu, upaya lainnya adalah mengarahkan mereka untuk mengeluarkan atau memuntahkan benda yang menghalangi saluran pernapasannya.

Namun, jangan memasukkan jari ke dalam mulut orang yang sedang tersedak karena tindakan ini berisiko membuat jari tergigit tanpa sengaja.

2. Menepuk atau Memukul Punggung

Jika ingin melakukan cara ini maka mulailah dengan berdiri di belakang orang yang tersedak dan letakkan satu tangan di bagian dadanya. Minta dia agar membungkuk ke depan hingga dada mengarah ke lantai.

Setelah itu, tepuklah area di antara tulang belikat menggunakan tumit tangan sebanyak 5 kali. Ulangi langkah ini sampai benda yang menyumbat saluran napas berhasil keluar.

3. Lakukan Teknik Abdominal Thrusts

Abdominal thrusts atau manuver Heimlich adalah teknik menghentakkan perut dengan menekan area ulu hati secara kuat. Hal ini tentunya bertujuan untuk membantu mengeluarkan benda asing yang menyumbat saluran napas.

Caranya kamu bisa berdiri di belakang orang yang tersedak, kemudian lingkarkan kedua lengan Anda di sekitar pinggangnya. Kepalkan satu tangan dan letakkan tepat di atas ulu hati, lalu pegang kepalan tersebut dengan tangan yang lain.

Tekan dan tarik kepalan tersebut ke arah dalam dan atas dengan kuat. Ulangi hingga lima kali atau sampai sumbatan keluar. Namun, jika cara ini tidak berhasil, segera bawa penderita ke UGD untuk mendapat pertolongan medis. Apabila orang tersebut tidak sadarkan diri, segera lakukan resusitasi jantung paru (RJP) sampai bantuan medis tiba. (*)

Tag:  #waspada #tersedak #kenali #bahayanya #langkah #pertolongan #pertama #yang #efektif