![](https://www.jakarta365.net/public/assets/img/icon/view.png)
![Cara Membuat Jamu Kunyit Plus 6 Manfaatnya, Bantu Turunkan Berat Badan](https://www.jakarta365.net/uploads/2024/01/22/kompas/cara-membuat-jamu-kunyit-plus-6-manfaatnya-bantu-turunkan-berat-badan-11369.jpg)
![](https://www.jakarta365.net/public/assets/img/icon/clock-d.png)
![](https://www.jakarta365.net/public/assets/img/icon/calendar-d.png)
Cara Membuat Jamu Kunyit Plus 6 Manfaatnya, Bantu Turunkan Berat Badan
– Jamu sudah sejak lama menjadi ramuan kesehatan di berbagai negara, termasuk Indonesia.
Ada banyak jenis tanaman jamu yang penuh manfaat. Salah satunya adalah kunyit atau kunir dalam bahasa Jawa.
Jamu yang satu ini bisa ditemukan dengan mudah di pasaran, sehingga bisa kamu buat sendiri di rumah untuk menjaga kesehatan.
Berikut ini Kompas.com rangkum cara membuat jamu kunyit dan 6 manfaat dari mengonsumsi kunyit.
Lihat postingan ini di Instagram
Cara membuat jamu kunyit
Cara membuat jamu kunyit berikut ini Kompas.com lansir dari laman Pemerintah Kabupaten Kebumen:
Bahan-Bahan
- 500 ml air
- 1 jari telunjuk kunyit
- 40 gram gula aren
- 20 gram asam jawa
- 2 jumput garam
- 2 sendok makan madu
Membuat jamu kunyit
- Kunyit yang sudah dicuci bersih, diparut, lalu disisihkan
- Didihkan air. Masukkan gula, asam, dan garam. Masak hingga semua bahan larut
- Masukkan kunyit parut ke rebusan. Aduk rata
- Saring jamu kunyit asam. Tambahkan madu
- Setelah uap panasnya hilang, bisa diminum
Ilustrasi kunyit dan madu.
Manfaat Kunyit
Berikut ini Kompas.com rangkum juga daftar 6 manfaat kunyit, dilansir dari Kompas.com (30/12/2023):
- Membantu menurunkan berat badan
- Membantu melancarkan pencernaan
- Mengurangi risiko penyakit jantung
- Membantu mengatasi peradangan
- Meningkatkan kesehatan kulit
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Tag: #cara #membuat #jamu #kunyit #plus #manfaatnya #bantu #turunkan #berat #badan