7 Ciri Orang Berbohong yang Sering Tidak Disadari

Dalam kehidupan sehari-hari, kebohongan sering hadir dalam bentuk yang sangat halus mulai dari alasan sederhana, jawaban yang terdengar terlalu rapi, hingga ekspresi yang terasa tidak sinkron dengan ucapan.

Namun menurut para psikolog, mengenali seseorang yang sedang berbohong tidak bisa hanya mengandalkan satu tanda saja.

Dikutip dari CNBC, Psikolog dari Texas Woman's University, Christian L. Hart, menjelaskan bahwa kebohongan biasanya terlihat dari kombinasi perilaku verbal dan nonverbal, bukan sekadar tatapan mata atau gerakan tubuh tertentu.

Ia menekankan bahwa orang yang berbohong justru sering berusaha tampak sangat normal.

Berikut beberapa ciri yang sering muncul tanpa disadari.

Baca juga: 7 Ciri Orang dengan Energi Positif, Memancarkan Ketenangan

1. Menatap mata terlalu intens

Banyak orang mengira pembohong akan menghindari kontak mata. Padahal, menurut Hart, banyak orang justru sengaja menjaga tatapan agar terlihat meyakinkan.

“Mereka mencoba terlihat jujur dengan menatap langsung,” tulis Hart dalam kajiannya tentang perilaku pembohong.

Kontak mata yang terasa terlalu dipaksakan atau tidak alami bisa menjadi sinyal bahwa seseorang sedang berusaha mengontrol kesan.

2. Jawaban terdengar terlalu detail

Cerita yang sangat rinci untuk hal sederhana juga patut diperhatikan. Orang yang berbohong kadang menambahkan detail agar ceritanya terdengar kuat.

Menurut Hart, detail berlebihan sering digunakan untuk menutup celah agar lawan bicara tidak banyak bertanya. Namun justru detail yang terlalu panjang bisa terdengar tidak natural.

Baca juga: 9 Ciri Orang Pemalas Menurut Psikolog, Minim Inisiatif

3. Ekspresi wajah terlihat dikendalikan

Seseorang yang sedang menyembunyikan sesuatu kerap berusaha keras menjaga wajah tetap netral.

Hart menyebut banyak pembohong sengaja menahan ekspresi takut, terkejut, atau gugup agar tidak mudah terbaca.

Karena itu, wajah yang terlalu datar dalam situasi emosional juga bisa menjadi petunjuk.

4. Respons sedikit terlambat

Saat seseorang perlu menyusun cerita, otak membutuhkan waktu ekstra.

Itulah sebabnya jawaban bisa muncul dengan jeda singkat, terutama ketika pertanyaan datang tiba-tiba.

Dalam banyak studi psikologi, jeda ini muncul karena seseorang sedang memilih kata yang aman untuk diucapkan.

Baca juga: Ciri-Ciri Orang Flirting dan Kaitannya dengan Proses PDKT

 freepik Kenali 7 ciri orang berbohong yang sering luput terlihat, mulai dari jawaban terlalu detail hingga perubahan nada bicara.

5. Nada suara berubah

Perubahan nada bicara sering luput diperhatikan.

Beberapa orang berbicara sedikit lebih tinggi, terlalu pelan, atau justru terdengar sangat hati-hati saat berbohong.

Hart menjelaskan bahwa banyak pembohong sadar suara dapat memberi petunjuk, sehingga mereka berusaha mengatur intonasi agar terdengar stabil.

6. Gerakan tubuh justru lebih sedikit

Tidak semua pembohong tampak gelisah. Sebagian malah sengaja mengurangi gerakan tangan, kaki, atau kebiasaan kecil lain.

Menurut Hart, ini dilakukan agar tidak menimbulkan kesan gugup. Karena itu, tubuh yang mendadak terlalu kaku juga bisa menjadi perubahan perilaku yang penting diamati.

Baca juga: 7 Ciri Orang Tulus Menurut Pakar Psikologi, Berani Akui Kesalahan

7. Cerita berubah saat diulang

Salah satu tanda paling mudah dikenali adalah inkonsistensi.

Jika cerita yang sama diceritakan ulang beberapa waktu kemudian namun detailnya berubah, kemungkinan ada bagian yang sebelumnya dibuat-buat.

Hart menyarankan memperhatikan bagian kecil yang bergeser karena pembohong sering sulit menjaga konsistensi narasi.

Meski begitu, ia juga mengingatkan bahwa tanda-tanda ini bukan bukti mutlak. Gugup, lelah, atau stres juga dapat memunculkan perilaku serupa.

Karena itu, konteks dan kebiasaan asli seseorang tetap perlu dipertimbangkan sebelum menarik kesimpulan.

Tag:  #ciri #orang #berbohong #yang #sering #tidak #disadari